Din baby sover ikke altid roligt. Nogle gange bliver babyer også invaderet af frygt og forvandler dem til mareridt i søvne. Hvad skal du gøre for at hjælpe din baby med at komme igennem dette?
Afkodning af mareridt
Ligesom voksne drømmer babyer, mens de sover. Gode drømme og mareridt dukker ofte op i slutningen af søvnen. Den onde kommer, når babyen ikke sover dybt. Så genskaber hjernen et bestemt billede, babyen har haft et koncept eller set i det virkelige liv eller ser tv, bøger, billeder, men kommer til en anden, farligere form, der får barnet til at føle sig bange.
På grund af den rige fantasi "ser" baby nemt truslerne, de store monstre... Det meste af tiden, når han vågner, vil han huske detaljerne i sin drøm.
Derudover er mareridt også en manifestation af psykiske lidelser med stærke og skadelige følelser for ånden såsom: frygt, stress, angst osv. Hvis din baby ofte har mareridt i søvne, så tag Børn til en neurolog og endda en psykolog for at sørge for, at de bliver diagnosticeret og behandlet tidligt.
Mareridt vil være meget forfærdeligt for børn under 5 år, fordi deres sind stadig er ung, de har kun lidt skelnen mellem virkelighed og drømme.
Almindelige årsager
Der er mange årsager til, at babyer har mareridt, men de mest almindelige er fejl i følgende daglige aktiviteter:
Børn ser for meget tv eller film i løbet af dagen og ser især skræmmende billeder, før de går i seng.
Babyen, der leger for meget, skaber en tilstand af for meget spænding for nervesystemet, før han sover.
Forældre skræmmer ofte barnet med skræmmende billeder som: "Mr. Ke", "Mr. Ba Be" vil komme for at fange, hvis barnet ikke har det godt.
Babyens værelse er for fyldt med møbler, hvilket giver en følelse af kvælning og forskellige former i mørket. Babyens værelse er for mørkt, der er steder at "gemme sig" for "monstre". Eller træerne uden for vinduet på babyværelset er for høje og frodige til at skabe et groft og skræmmende udseende.
Børn ser scener med forældre, der skændes, endda vold i huset.
Hjælp din baby med at overvinde mareridt
Brug ikke skræmmende monsterbilleder til at skræmme din baby til noget formål.
Før de går i seng, "tjekker" mor og baby rundt i rummet for at forsikre barnet om, at alt er sikkert.
Lad din baby vide, at mor altid er hos ham, hvis han føler sig bange , kommer mor til enhver tid.
Berolig din baby med en bestemt "skat" såsom en pude med beskyttende kræfter, en bamse mod spøgelser...
Hvis din baby er bange for mørket, vil en natlampe med et blødt lys være en god løsning. Du kan også læse eventyr eller lade din baby lytte til beroligende melodier, inden du går i seng. Hvis det er nødvendigt, bliver moderen sammen med barnet et stykke tid, indtil barnet falder i søvn, og går derefter.
Skæld aldrig ud eller kald dit barns mareridt for nonsens. På den ene side vil barnet blive såret af at blive "foragtet", på den anden side vil det føle sig ensomt, fordi moderen ikke støtter ham.
Når et barn bliver vækket af et mareridt, så hold det i hans arme for at trøste det og lad det vide, at hans mor altid er der, og at han altid er i sikkerhed.
Tilskynd dit barn til at tale om sit mareridt og analyser det for at se, om det ikke er så skræmmende, som han forestillede sig. Måske er "spøgelset" bare formen af noget, eller også vil "spøgelset" bare lege med babyen uden nogen skade.
Giv dit barn et dejligt værelse med en varm familiestemning. Din baby vil se, at hjemmet er et trygt og lykkeligt sted, og uberettiget onder eller frygt vil ikke længere besøge hende.