Ud over faste måltider kan børn fra 1 år drikke frisk mælk for at forbedre calcium og vigtige næringsstoffer for deres "hurtige" udvikling. Men hvis du drikker den forkerte type mælk eller drikker den forkert, kan din baby opleve alvorlige helbredseffekter.
For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter HTML5-video
Sammenlignet med modermælk har frisk mælk et meget højt proteinindhold, endda dobbelt. Det umodne fordøjelsessystem hos babyer under 1 år kan næsten ikke fordøje dette høje proteinindhold og kan være "overbelastet". Desuden er mængden af C-vitamin og jern i frisk mælk ret lille, ikke nok til at opfylde babyens ernæringsbehov. Derfor anbefaler ernæringseksperter, at mødre bør give deres babyer frisk mælk, når barnet passerer det første leveår.
At drikke rå mælk forkert kan være skadeligt for dit barns helbred
1/ Hvor gammel er barnet, hvor meget skal man drikke?
På trods af at den indeholder mange næringsstoffer, kan frisk mælk ikke erstatte børns daglige måltider. Derfor skal barnet, parallelt med at drikke mælk, stadig suppleres med næringsstoffer fra maden.
Børn 1-2 år: Det samlede behov for mælk i denne periode er omkring 500-700 ml/dag. Moderen bør dog kun give barnet 200-300 ml frisk mælk, resten bør veksles med modermælkserstatning for at gøre barnets ernæring mere varieret.
Børn fra 2 år og ældre: Babyens evne til at optage mad er bedre og kan indtage omkring 300ml-500ml mælk/dag. At drikke mere end 500 ml mælk om dagen kan gøre din babys mave fuld og svær at fordøje
Børn fra 4-8 år: Kombineret med en fuld diæt kan babyer på dette stadium drikke omkring 600 ml mælk om dagen.
2/ Giv barnet mælk i henhold til vægtstatus
Børn fra 1-2 år med normalt helbred bør drikke sødmælk, rig på fedt, hvilket er meget godt for børns hjerneudvikling. Mødre bør også være opmærksomme på at vælge mælk til barnet afhængigt af vægtstatus, for hvis man ikke er opmærksom, vil barnet være i risiko for fedme.
Børn over 2 år eller dem, der er overvægtige eller fede, bør give dem helt eller delvist skummetmælk. Babyer med normal vægt kan drikke usødet mælk for at begrænse mængden af sukker, der optages af kroppen.
Til underernærede og hæmmede børn bør mødre give dem ekstra mælk til mellemmåltider eller kan bruge specialmælk til rakitis og underernærede børn under vejledning af en læge.
3/ Hvornår skal baby drikke mælk?
2 timer før hovedmåltidet bør moderen ikke give barnet frisk mælk eller anden junkfood. For det kan gøre baby mæt og doven at spise. Ideelt set bør din baby drikke mælk omkring 1-2 timer efter et måltid.
At drikke et glas varm mælk om natten før sengetid vil også hjælpe din baby til at sove bedre. Desuden vil det at drikke mælk om natten hjælpe kroppen med nemt at optage calcium og vigtige næringsstoffer, hvilket hjælper barnet med at udvikle optimal højde .
Tabuer, når man drikker mælk Enhver mor ved, hvilke fordele mælk bringer til babys sundhed. Men vidste du, at dårlige vaner, når du drikker mælk, kan skade dit barns helbred? Lad os "spotte" disse dårlige vaner med MaryBaby!
Tonsillitis er en almindelig infektion hos små børn. I øjeblikket er der mange effektive behandlingsmetoder såsom traditionel medicin eller vestlig medicin. Mange forældre spekulerer på, om behandling af VA med orientalsk medicin til børn er effektiv? Lad os lære om denne metode til behandling af tonsillitis med enFamilyToday Blog!
Hoste hos børn er et almindeligt symptom af mange forskellige årsager. Normalt vil læger ordinere børn til at bruge sikre, godartede og yderst effektive hostesirupper. Men mange mennesker spekulerer på, om børn, der tager hostesirup, kan vaccineres? For bedre at forstå dette problem, lad os finde ud af artiklen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Hos små børn er perioden med at danne vanen med fravænning meget vigtig. Babyer fra 6 måneder kan spise blødt og knust rodføde. På ældre stadier kan mødre øve sig i at fodre deres babyer med knust ris eller fuldkornsris. For førstegangsfødende har de ofte ringe erfaring med at fodre deres babyer. Så 11 måneder baby kan spise ris endnu?
Mellemørebetændelse er en almindelig sygdom hos børn. Dette får mange forældre til at få "hovedpine", fordi de ikke ved, hvordan de skal rense deres børns ører ordentligt.
Navlestrengen er ansvarlig for at levere ilt og essentielle næringsstoffer til fosteret, mens det er i livmoderen. Normalt vil navlestumpen have en karakteristisk lugt, før den falder af. Men hvis forældre lugter en usædvanlig lugt i deres nyfødtes navle, efter at den resterende stump er faldet af, kan dette være et advarselstegn på, at barnet har brug for ordentlig pleje.
Lungebetændelse er en almindelig sygdom hos spædbørn. Børn med umodne åndedrætssystemer og svage immunsystemer gør sygdommen let at sprede og udvikle sig alvorligt, hvis den ikke diagnosticeres i tide og behandles korrekt. Mange forældre spekulerer på, hvor lang tid det tager for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om denne sygdom hos børn!
Efterhånden som barnet vokser, stiger barnets ernæringsbehov også. I løbet af de første to år går 75 % af ernæringen per måltid til din babys hjerneudvikling. Dette er tiden til at introducere din baby til mad som grød, og hvorfor det er så vigtigt at fodre din baby på det rigtige tidspunkt. Så hvor mange måneder kan baby spise grød?
Når en baby får tænder, er feber ud over symptomer som at nægte at spise, gråd også en almindelig tilstand. Karakteren af feber hos børn, når tænder er normalt mild og ikke farlig. Men hvis barnet får tænder med en feber på 40 grader, skal forældrene være opmærksomme.
Kan 1-årig baby spise ris endnu? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grød og mel. Men i en alder af 1 spekulerer mange forældre stadig på, om deres børn kan spise ris på dette tidspunkt eller ej. Slut dig til os for at lære mere om disse oplysninger nedenfor.
Fænomenet tidlig pubertet hos børn bliver gradvist mere og mere almindeligt, hvilket får mange forældre til at føle sig forvirrede og bekymrede. Er tidlig pubertet dværgvækst? Det er et spørgsmål mange forældre stiller. Find ud af det i artiklen nedenfor
