At lære din baby at falde i søvn på egen hånd: Hemmeligheden bag lad din baby græde-metoden

Ud over at følge trinene i rækkefølge, vil følgende tips hjælpe dig med at øge dine chancer for succes med "lad din baby græde"-metoden.

Etabler en sengetidsrutine for din baby, før du prøver at lægge din baby til at sove med denne metode. Prøv at holde dig til det, tag for eksempel et bad, læs en bog, syng en vuggevise og sov så. Hold den samme tidsplan hver aften. Dette vil hjælpe din baby til at vide præcis, hvad der vil ske næste gang. Du kan også gøre det samme med din babys lur.

Begynd at implementere "lad barnet græde"-metoden, når du og din mand er mentalt forberedt. Du bør ikke beslutte dig for at træne din baby til at sove alene, når din mand er på forretningsrejse, eller når der er gæster hjemme hos dig. Du bør diskutere planen med din mand, sørg for at du både forstår og accepterer at implementere den. Det er en måde at støtte hinanden på, hvis man har det svært.

 

Når du har udviklet en plan, så hold dig til den: Forældre, der har trænet deres babyer til at falde i søvn på egen hånd, er enige om, at konsekvens er nøglen til succes. Hvis du indser, at din baby stadig ikke er klar fysisk og mentalt, kan du udsætte et par uger, før du prøver igen. En anden ting er, at hvis din baby vågner tidligt om morgenen, vil du sikkert gerne holde ham med det samme. Hvis du gør det, vil den indsats, du gør, gå i vasken, og du bliver nødt til at starte forfra.

 

Du har måske lidt af et søvnproblem. Derfor er det en god idé at starte ”lad din baby græde”-metoden en nat, hvor du er klar til at skulle sove mindre end normalt. Hvis du for eksempel har arbejdet en hel uge, vil du måske begynde at få din baby til at sove alene fredag ​​aften, så du kan gøre op for resten af ​​weekenden.

At lære din baby at falde i søvn på egen hånd: Hemmeligheden bag "lad din baby græde"-metoden

En af udfordringerne ved denne tilgang er at være tålmodig med din babys gråd

Forbered dig på et par barske nætter: Vi ved alle, at det er ubehageligt at høre din baby græde. I mellemtiden kan du indstille en timer, flytte til et andet hjørne af huset, eller spille musik, så du ikke kan høre din babys gråd. De første par nætter, hvor du får din baby til at sove alene, kan være svære. Prøv at slappe af, og tænk, at det hele vil være forbi, og alle i huset vil sove lettere og gladere. Ved at gøre det får du mere motivation og beslutsomhed.

Par, der arbejder sammen:   I mellemtiden kan du lave noget sjovt med din mand, som at spille kort eller lytte til musik. Hvis du efter et stykke tid stadig har lyst til at græde, så lad din mand gøre det for dig. Du kan gå en tur eller tage et varmt bad. Når du har det godt, kan du skiftes til din mand.

Skræddersy metoden til din familie:  Hvis du vil prøve denne metode, men finder den for stiv, kan du vælge en mere skånsom tilgang. For eksempel kan du forlænge den tilbagevendende periode i denne metode fra 7 dage til 14 dage, hvorved timeoutet øges hver 2. nat i stedet for hver nat. Husk, dit hovedmål er at give dig og din baby en god nats søvn.


Er behandlingen af ​​VA med orientalsk medicin til børn effektiv? Hvornår skal børn bruge orientalsk medicin?

Er behandlingen af ​​VA med orientalsk medicin til børn effektiv? Hvornår skal børn bruge orientalsk medicin?

Tonsillitis er en almindelig infektion hos små børn. I øjeblikket er der mange effektive behandlingsmetoder såsom traditionel medicin eller vestlig medicin. Mange forældre spekulerer på, om behandling af VA med orientalsk medicin til børn er effektiv? Lad os lære om denne metode til behandling af tonsillitis med enFamilyToday Blog!

Kan børn, der tager hostesaft, blive vaccineret? Hvornår er et barn ikke vaccineret?

Kan børn, der tager hostesaft, blive vaccineret? Hvornår er et barn ikke vaccineret?

Hoste hos børn er et almindeligt symptom af mange forskellige årsager. Normalt vil læger ordinere børn til at bruge sikre, godartede og yderst effektive hostesirupper. Men mange mennesker spekulerer på, om børn, der tager hostesirup, kan vaccineres? For bedre at forstå dette problem, lad os finde ud af artiklen nedenfor med aFamilyToday Blog!

11 måneder baby kan spise ris endnu? Forårsager det at spise ris kvælning for babyer?

11 måneder baby kan spise ris endnu? Forårsager det at spise ris kvælning for babyer?

Hos små børn er perioden med at danne vanen med fravænning meget vigtig. Babyer fra 6 måneder kan spise blødt og knust rodføde. På ældre stadier kan mødre øve sig i at fodre deres babyer med knust ris eller fuldkornsris. For førstegangsfødende har de ofte ringe erfaring med at fodre deres babyer. Så 11 måneder baby kan spise ris endnu?

Hvordan renser man ørerne på børn med mellemørebetændelse?

Hvordan renser man ørerne på børn med mellemørebetændelse?

Mellemørebetændelse er en almindelig sygdom hos børn. Dette får mange forældre til at få "hovedpine", fordi de ikke ved, hvordan de skal rense deres børns ører ordentligt.

Hvad indikerer en dårlig lugt i navlestrengen hos en nyfødt? Instruktioner til rengøring af navlestrengen til babyer

Hvad indikerer en dårlig lugt i navlestrengen hos en nyfødt? Instruktioner til rengøring af navlestrengen til babyer

Navlestrengen er ansvarlig for at levere ilt og essentielle næringsstoffer til fosteret, mens det er i livmoderen. Normalt vil navlestumpen have en karakteristisk lugt, før den falder af. Men hvis forældre lugter en usædvanlig lugt i deres nyfødtes navle, efter at den resterende stump er faldet af, kan dette være et advarselstegn på, at barnet har brug for ordentlig pleje.

Hvor lang tid tager det for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Hvad skal man være opmærksom på, når man tager sig af børn med lungebetændelse?

Hvor lang tid tager det for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Hvad skal man være opmærksom på, når man tager sig af børn med lungebetændelse?

Lungebetændelse er en almindelig sygdom hos spædbørn. Børn med umodne åndedrætssystemer og svage immunsystemer gør sygdommen let at sprede og udvikle sig alvorligt, hvis den ikke diagnosticeres i tide og behandles korrekt. Mange forældre spekulerer på, hvor lang tid det tager for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om denne sygdom hos børn!

Hvor mange måneder kan baby spise grød? Ting forældre skal huske på, når de laver grød til babyer

Hvor mange måneder kan baby spise grød? Ting forældre skal huske på, når de laver grød til babyer

Efterhånden som barnet vokser, stiger barnets ernæringsbehov også. I løbet af de første to år går 75 % af ernæringen per måltid til din babys hjerneudvikling. Dette er tiden til at introducere din baby til mad som grød, og hvorfor det er så vigtigt at fodre din baby på det rigtige tidspunkt. Så hvor mange måneder kan baby spise grød?

Baby tænder med 40 graders feber: Fareniveauet og hvordan man passer på et barn med feber

Baby tænder med 40 graders feber: Fareniveauet og hvordan man passer på et barn med feber

Når en baby får tænder, er feber ud over symptomer som at nægte at spise, gråd også en almindelig tilstand. Karakteren af ​​feber hos børn, når tænder er normalt mild og ikke farlig. Men hvis barnet får tænder med en feber på 40 grader, skal forældrene være opmærksomme.

Kan 1-årig baby spise ris endnu? Hvordan skal jeg fodre min baby?

Kan 1-årig baby spise ris endnu? Hvordan skal jeg fodre min baby?

Kan 1-årig baby spise ris endnu? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grød og mel. Men i en alder af 1 spekulerer mange forældre stadig på, om deres børn kan spise ris på dette tidspunkt eller ej. Slut dig til os for at lære mere om disse oplysninger nedenfor.

Er tidlige børn korte? Metoder til at øge højden for børn med tidlig pubertet

Er tidlige børn korte? Metoder til at øge højden for børn med tidlig pubertet

Fænomenet tidlig pubertet hos børn bliver gradvist mere og mere almindeligt, hvilket får mange forældre til at føle sig forvirrede og bekymrede. Er tidlig pubertet dværgvækst? Det er et spørgsmål mange forældre stiller. Find ud af det i artiklen nedenfor