7 måneder gammel baby: Hvad er godt at spise?

Supplering af babyens ernæringsbehov er afgørende for den omfattende udvikling af både fysisk og mental sundhed. Men hvordan skal du fodre dit barn? Henvis straks til de nødvendige "standarder" for den følgende 7 måneder gamle baby, mor!

7 måneder gammel baby: Hvad er godt at spise?

Hver baby vil have sit eget ernæringsbehov, men skal stadig følge visse "standarder".

1/ Essentielle næringsstoffer til børn

Ifølge eksperter kan babyer i de første 6 måneder af livet opfylde deres ernæringsbehov gennem modermælk eller modermælkserstatning. Men på et senere tidspunkt skal børn suppleres med ernæring gennem naturlige fødevarer.

 

Ifølge anbefalinger skal ernæringsbehovet for en 7-måneder gammel baby have mindst 95 g kulhydrater, 30 g totalt fedt og 11 g protein i den daglige kost. For ammede babyer skal du kontakte din læge for at se, om din baby har nok calcium.

 

2/  Modermælk eller modermælk?

Ifølge eksperter skal 7 måneder gamle babyer stadig amme eller drikke modermælkserstatning 3 til 5 gange om dagen. Fordi det er en næringstæt kilde og indeholder mange gavnlige fedtstoffer, herunder omega-3 fedtsyrer.

Derudover anbefaler American Academy of Pediatrics, at 6 måneder gamle babyer bør drikke omkring 180 ml til 240 ml modermælkserstatning eller modermælk ved hver fodring (ca. mængden af ​​mælk for en 7 måneder gammel baby) afhængigt af mængden af mad.snacks som børn suppleres med.

7 måneder gammel baby: Hvad er godt at spise?

At vælge mælk til børn, hvad skal mødre være opmærksomme på? Med fordelene ved modermælk er forældre tvunget til at overveje meget, når de vælger modermælk til deres babyer. Ved du, hvilke kriterier du skal bruge for at vurdere denne "adoptivmor" til din baby?

 

3/ Ernæringsmenu til 7 måneder gammel baby

Majs, havre eller andre kornprodukter til babyer blandet med modermælkserstatning eller modermælk er en almindelig ernæringsmenu for babyer på dette stadium. Hvis du efter 7 måneders alderen, og du allerede har for vane at spise korn til din baby to til tre gange om dagen, kan du prøve at tilføje mosede frugter og grøntsager til din babys kost. Bemærk især, at børn kun bør spise 1 type frugt og grønt. Hvis du vil lade din baby prøve en ny mad, bør du give den til din baby lidt efter lidt, og vente til 2-3 dage for at se, om han har en allergisk reaktion, så lad ham prøve en anden mad.

Eksperter anbefaler, at børn spiser frugt og grøntsager fire gange om dagen, 2 til 3 teskefulde hver gang. Mange 7 måneder gamle babyer kan allerede spise fuld fløde babyyoghurt.

7 måneder gammel baby: Hvad er godt at spise?

 

 

4/ Vælg mad til din baby

Nogle 7 måneder gamle er klar til at prøve mad som bløde kogte grøntsager, bananer, bløde kiks, pasta og toast. Du bør undgå fødevarer, der kan forårsage kvælning, såsom frugt, hårde grøntsager, vindruer, jordnøddesmør, popcorn, nødder og bønner.

>>> Se flere diskussioner med relaterede emner:

7 måneder gammel baby, der vejer 10 kg 8 har fedme?

Er moringa-grøntsager anti-fejlernæring for babyer?


Leave a Comment

Navlepleje efter fældning - 6 enkle trin, mødre skal vide!

Navlepleje efter fældning - 6 enkle trin, mødre skal vide!

Det er meget vigtigt at tage sig af navlen, efter at den falder af. Læs om 6 enkle trin mødre skal følge for korrekt navlepleje.

Er behandlingen af ​​VA med orientalsk medicin til børn effektiv? Hvornår skal børn bruge orientalsk medicin?

Er behandlingen af ​​VA med orientalsk medicin til børn effektiv? Hvornår skal børn bruge orientalsk medicin?

Tonsillitis er en almindelig infektion hos små børn. I øjeblikket er der mange effektive behandlingsmetoder såsom traditionel medicin eller vestlig medicin. Mange forældre spekulerer på, om behandling af VA med orientalsk medicin til børn er effektiv? Lad os lære om denne metode til behandling af tonsillitis med enFamilyToday Blog!

Kan børn, der tager hostesaft, blive vaccineret? Hvornår er et barn ikke vaccineret?

Kan børn, der tager hostesaft, blive vaccineret? Hvornår er et barn ikke vaccineret?

Hoste hos børn er et almindeligt symptom af mange forskellige årsager. Normalt vil læger ordinere børn til at bruge sikre, godartede og yderst effektive hostesirupper. Men mange mennesker spekulerer på, om børn, der tager hostesirup, kan vaccineres? For bedre at forstå dette problem, lad os finde ud af artiklen nedenfor med aFamilyToday Blog!

11 måneder baby kan spise ris endnu? Forårsager det at spise ris kvælning for babyer?

11 måneder baby kan spise ris endnu? Forårsager det at spise ris kvælning for babyer?

Hos små børn er perioden med at danne vanen med fravænning meget vigtig. Babyer fra 6 måneder kan spise blødt og knust rodføde. På ældre stadier kan mødre øve sig i at fodre deres babyer med knust ris eller fuldkornsris. For førstegangsfødende har de ofte ringe erfaring med at fodre deres babyer. Så 11 måneder baby kan spise ris endnu?

Hvordan renser man ørerne på børn med mellemørebetændelse?

Hvordan renser man ørerne på børn med mellemørebetændelse?

Mellemørebetændelse er en almindelig sygdom hos børn. Dette får mange forældre til at få "hovedpine", fordi de ikke ved, hvordan de skal rense deres børns ører ordentligt.

Hvad indikerer en dårlig lugt i navlestrengen hos en nyfødt? Instruktioner til rengøring af navlestrengen til babyer

Hvad indikerer en dårlig lugt i navlestrengen hos en nyfødt? Instruktioner til rengøring af navlestrengen til babyer

Navlestrengen er ansvarlig for at levere ilt og essentielle næringsstoffer til fosteret, mens det er i livmoderen. Normalt vil navlestumpen have en karakteristisk lugt, før den falder af. Men hvis forældre lugter en usædvanlig lugt i deres nyfødtes navle, efter at den resterende stump er faldet af, kan dette være et advarselstegn på, at barnet har brug for ordentlig pleje.

Hvor lang tid tager det for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Hvad skal man være opmærksom på, når man tager sig af børn med lungebetændelse?

Hvor lang tid tager det for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Hvad skal man være opmærksom på, når man tager sig af børn med lungebetændelse?

Lungebetændelse er en almindelig sygdom hos spædbørn. Børn med umodne åndedrætssystemer og svage immunsystemer gør sygdommen let at sprede og udvikle sig alvorligt, hvis den ikke diagnosticeres i tide og behandles korrekt. Mange forældre spekulerer på, hvor lang tid det tager for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om denne sygdom hos børn!

Hvor mange måneder kan baby spise grød? Ting forældre skal huske på, når de laver grød til babyer

Hvor mange måneder kan baby spise grød? Ting forældre skal huske på, når de laver grød til babyer

Efterhånden som barnet vokser, stiger barnets ernæringsbehov også. I løbet af de første to år går 75 % af ernæringen per måltid til din babys hjerneudvikling. Dette er tiden til at introducere din baby til mad som grød, og hvorfor det er så vigtigt at fodre din baby på det rigtige tidspunkt. Så hvor mange måneder kan baby spise grød?

Baby tænder med 40 graders feber: Fareniveauet og hvordan man passer på et barn med feber

Baby tænder med 40 graders feber: Fareniveauet og hvordan man passer på et barn med feber

Når en baby får tænder, er feber ud over symptomer som at nægte at spise, gråd også en almindelig tilstand. Karakteren af ​​feber hos børn, når tænder er normalt mild og ikke farlig. Men hvis barnet får tænder med en feber på 40 grader, skal forældrene være opmærksomme.

Kan 1-årig baby spise ris endnu? Hvordan skal jeg fodre min baby?

Kan 1-årig baby spise ris endnu? Hvordan skal jeg fodre min baby?

Kan 1-årig baby spise ris endnu? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grød og mel. Men i en alder af 1 spekulerer mange forældre stadig på, om deres børn kan spise ris på dette tidspunkt eller ej. Slut dig til os for at lære mere om disse oplysninger nedenfor.