Hvordan man ammer om natten fokuserer ikke på det rigtige tidspunkt eller den rigtige mængde. Mødre bør kun amme deres babyer, når de virkelig har brug for dem. Derudover vil de følgende 10 noter være meget nyttige for mødre.
indhold
Amning: Sådan ammer du din baby
10 noter om, hvordan du ammer om natten
Barnet nægter at tage flasken om natten, hvad skal moderen gøre?
Amning: Sådan ammer du din baby
Amning er en mors hellige pligt, og samtidig den følelsesmæssige forbindelse mellem mor og baby. For at gøre dette mere behageligt kan du opdatere på følgende måder:
1. Mental komfort
Sørg for, at du føler dig godt tilpas og afslappet, mens du ammer, hvilket vil gøre amningen nemmere og sjovere. Når du fodrer, skal du sidde i en stol, hvor du kan læne dig tilbage, lægge en madras eller pude under dine arme, og finde noget at støtte dine fødder op.
2. Korrekt ammestilling
Normalt har måden at amme dit barn på følgende 3 stillinger: kram foran brystet, under armhulen og liggende.
At sidde og holde barnet foran brystet: Dette er den mest almindelige stilling og er også en stilling til at hjælpe med at opbygge mor-barn-kærlighed gennem direkte øjenkontakt.
Underarmspar: Hvis du har tvillinger, er denne foderstilling meget velegnet, hvis du fodrer begge babyer på samme tid.
Liggestilling: Velegnet til mødre, der føder ved kejsersnit, men ved nyfødte anbefaler lægeeksperter ikke, at man ligger ned for at amme, fordi det kan føre til mælkekvælning.
3. Sådan ammer du din baby
Brug en vaskeklud dyppet i varmt vand til at rense brystvorten. Hold barnet i dit skød, barnets bryst er mod moderens bryst, barnets mave er mod moderens mave, barnets næse er i niveau med brystvorten. Før forsigtigt brystvorten til din babys næse eller læber for at tilskynde hende til at åbne munden helt.
Når barnets mund er vidt åben, skal du holde barnet mod morens bryst, morens arme er omkring barnets ryg og skuldre. Barnet skal die moderens areola. Når din baby sutter godt, vil han sutte dybt og støt.
Når måden at amme på ikke er korrekt, vil det føre til moderens tilstand af ømme brystvorter. På det tidspunkt skal du stoppe med at amme et stykke tid og derefter amme igen.
4. Lad din baby stoppe med at amme
Når du føler ømme brystvorter, kan det skyldes, at din baby ikke sidder ordentligt fast. Stop med at amme, konsulter en specialist om, hvordan du amme.
Når du holder op med at amme, skal du undgå at trække din baby væk fra brystet, men stik din lillefinger ind i din babys mundvige mellem rækkerne af tandkød og adskil forsigtigt barnets mund fra brystvorten.
Efter amning skal du lokke barnet til at bøvse . Hjælp din baby med at sidde op eller holde hende på din skulder og klappe eller stryge hende over ryggen.
Bemærk:
Hvis du føler dig utilpas eller genert over at amme offentligt, så læg et tyndt håndklæde over din skulder, både for at holde din baby varm og for at dække dine bryster.
Bør fodre barnet jævnt på begge bryster (på skift fra det ene bryst til det andet).
Hvis din baby dier for lidt eller for hurtigt, kan du udpumpe al mælken, opbevare den i køleskabet til senere madning med en flaske eller ske.
Du må absolut ikke amme din baby i liggende stilling, når du falder i søvn, for det kan ske, at barnet bliver kvalt af moderens bryst, hvilket fører til døden.
10 noter om, hvordan du ammer om natten
Det er helt normalt, at babyer vågner om natten hver 2-3 time for at spise. Men for at hjælpe din baby med at skelne mellem dag og nat, kan du anvende nogle flere tips til at gøre natfodring mere behagelig. Natfodring bidrager også til, at babyer trænes i at sove natten igennem fra de er 6 uger og fremefter.
1. Tænd ikke skarpt lys
For at hjælpe din baby til at forstå forskellen mellem dag og nat, bør du begrænse lyset, når du ammer om natten. Hvis du har en lille natlampe, er en moderat mængde blødt lys nok til natten.
2. Jo mere stille, jo bedre
Uanset hvor søde de små engle er, er det den mest almindelige fejl, som mødre begår, at tale med din baby om natten. Stilheden gør det nemmere for barnet at finde søvn igen efter amning. Hvis du taler med din baby, mens du ammer, vil din baby have sværere ved at falde i søvn og holde sig vågen, og det vil tage længere tid at falde i søvn igen.
Du kan lægge din baby tilbage i vuggen med et godnatkys, men sig ikke noget!
3. Respekter dit barns søvn
Nyfødte babyer lever ofte ikke efter en fast tidsplan. Nogle dage vil din baby vågne hver 2.-3. time, men der er også dage, hvor din baby sover ligeud i 5-6 timer uafbrudt om natten. Du behøver ikke at vække din baby for at amme om natten. Med 5-6 timers søvn har nyfødte babyer stadig energi nok til at vokse og tage på i vægt .
4. Husk altid at bøvse din baby
Uanset om du ammer om dagen eller om natten, bør du hjælpe din baby med at bøvse, før du lægger ham ned igen. At bøvse din baby vil hjælpe med at skubbe den overskydende luft ud af tarmene, hvilket reducerer de opkastninger, der ofte forekommer gennem mange måneder af livet.
5. Sov i samme værelse som dit barn
At lade barnet sove i samme rum som forældrene hjælper moderen med at spare tid til natmadning. Ifølge anbefalingerne fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) skal babyer sove i samme rum som deres forældre mellem 0 og 6 måneders alderen . Dette gør det lettere for mødre at opdage abnormiteter, når deres baby sover. For at sikre barnets sikkerhed bør moderen lægge barnet i vuggen i stedet for i samme seng som forældrene.
6. Sådan ammes: Skift kun ble, når det er nødvendigt
Ligesom med amning, behøver du ikke at skifte bleen til dit barn, når det ikke er nødvendigt. For eksempel, hvis din baby er "tungtgående", skal han skifte ble. Eller hvis din baby sover, mens den ammer, er det tid til et bleskift for at holde din baby vågen, mens den ammer.
7. Organiser dine ejendele ordentligt
Mødre skal have alt, hvad de behøver for at amme på deres værelse. Ting, herunder babytøj, bleer, håndklæder skal holdes så tæt på moderen som muligt og arrangeres korrekt, så moderen altid ved, hvor hun skal kigge, selv i mørke.
8. Se ikke på uret
Før du planlægger at amme , har du måske hørt råd som at amme i 15 minutter på hvert bryst eller noget i den stil. At bruge et ur til at fortælle tiden gør faktisk kun, at du føler dig mere træt. Først skal moderen finde en behagelig siddestilling, sikre en fast støtte til ryg og hofter og lade barnet die, indtil det ene bryst er tomt. Skift derefter til den anden side, indtil barnet føler sig mæt og forlader moderens bryst.
9. Få hjælp
Hvis moderen udfører pumpning i stedet for at amme direkte, ved natfodring, behøver moderen muligvis ikke at give mælk direkte til barnet. Enhver støtte fra din mand og andre familiemedlemmer er meget værdsat i denne tid. Som følge heraf skal mødre være mindre vågne om natten og få en bedre nattesøvn. Dette er meget vigtigt for genopretning af sundhed og velvære efter fødslen .
Hvad skal man spise for at gøre modermælken tyk og duftende? Intet er mere gavnligt for et spædbarns sundhed end modermælk. Udover hvile og afslapning spiller mad en afgørende rolle for kvaliteten af modermælken. Hvad man skal spise for at gøre modermælken tyk og velduftende for at hjælpe børn med at vokse op, bekymrer mange mødre.
10. Korrekt ammestilling om natten
For at hjælpe modermælken til at komme mere ind, baby die og sove godt om natten, bør mødre være opmærksomme på, hvordan man fodrer babyer korrekt. Hvis barnet kun låser sig fast på brystvorten, men ikke dækker den omgivende areola, bør moderen justere den. En baby, der låser sig ordentligt fast i brystet, hjælper barnet med at die mere mælk og stimulerer samtidig mælkekirtlerne til at producere effektivt.
Derudover skal ammestillingen om natten sikre, at moderen er afslappet og afslappet. Mødre skal sidde med puder eller have en behagelig hvilestol, når de ammer.
Med ovenstående bemærkninger behøver mødre ikke længere at bekymre sig om, hvordan de skal amme om natten, og de sparer en masse tid og energi til at fortsætte den lange rejse med nyfødt babypleje forude.
Barnet nægter at tage flasken om natten, hvad skal moderen gøre?
Hvis din baby nægter at tage en flaske om natten, så prøv at give ham eller hende mad, inden han går i seng. Hvis du stadig ammer, hvis barnet nægter at amme om natten, bedes du amme barnet. Mange mødre er bekymrede for, at amning om natten ikke er nok, så de giver flaske, så deres baby kan sove godt. Men hvis barnet nægter at amme, så lad være med at tvinge det.
Især hvis barnet er begyndt på fast føde , vil det måske ikke længere amme om natten. Mødre skal dog huske, at modermælk stadig er den vigtigste ernæringskilde for babyer og bør amme mere i løbet af dagen. Det er ligegyldigt, hvis din baby ikke spiser om natten, så længe barnet er sundt og støt tager på i vægt. Så du skal ikke bekymre dig for meget.