Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Pokud přesně víte, jaký máte pleťový tón, jaký podtón Vám pomůže určit správný tón pleti, usnadní Vám tak výběr barvy rtěnky, tónu make-upu, outfitu nebo jednoduše výběr. Vyberte si ty nejvhodnější produkty péče o pleť.
Tón pleti je hierarchická paleta tónů pleti, která nám pomáhá rozlišovat mezi tóny pleti. Podle pigmentu, barvy pleti, rozeznáme, jaký máme odstín pleti. Jak určit tón pleti je také velmi důležité, protože se na něj spoléháte při výběru správné kosmetiky pro vaši pleť a také vám pomůže vědět, jak nejlépe optimalizovat barvu pleti. Obvykle se při určování tónu pleti podíváme na dva faktory, Skintone a Understone.
Jak určit tón pleti na základě tónu pleti
Skintone je vnější barva kůže, kterou můžeme vidět pouhým okem
Pleťový tón je barva kůže, kterou můžeme snadno identifikovat pouhým okem prostřednictvím vnější barvy kůže každého člověka. Pleťový tón se snadno mění v čase, podle ročního období nebo v závislosti na péči o pleť každého člověka či vlivu vnějšího prostředí.
Například v porovnání se zimou bude pokožka v létě často tmavší a naopak. Po období pobytu na slunci nebo při koupání v moři můžete vidět, že vaše pokožka bude obvykle ztmavlá a pokud víte, jak o ni pečovat, tón se brzy vrátí. To ukazuje, že tón pleti se může změnit.
Můžete se přímo porovnávat s kůží svého okolí. To je způsob, jak určit tón pleti na základě tónu pleti. Existuje mnoho různých typů tónů pleti, z nichž existují 3 základní typy: světlá, střední a tmavá, hnědá pleť.
Jak určit tón pleti na základě podtónu pleti
Co je Undertone?
Na rozdíl od vašeho skutečného tónu pleti (skintone), podtón je tón vaší pleti, což je barva pod kůží. Podtóny se hůře rozlišují, protože jsou určeny množstvím melaninového pigmentu pod kůží.
Na rozdíl od odstínu pleti má každý člověk jiný podtón a při působení vnějších faktorů se zcela nemění.
Nejen pleť, podtón hraje důležitou roli také v potřebách krásy žen, jako je výběr kosmetiky, barva oblečení.
Podtón má 3 základní typy:
Kromě toho je podtón také rozdělen na 2 další typy:
Jak určit tón pleti na základě podtónu pleti
Správný způsob určení tónu pleti je založen na tónu pleti a podtónu
Existují 4 způsoby, jak určit teplý nebo studený nebo neutrální tón pleti na základě specifického podtónu pleti následovně:
Na základě barvy krevních cév v zápěstí
Na základě vaší oblíbené barvy
Záleží na sluneční expozici pokožky
Podle barvy outfitu
Jak si vybrat kosmetiku podle tónu pleti
Vyberte si podkladovou bázi, která odpovídá tónům vaší pleti
Chcete-li vybrat nejlepší podkladovou barvu podle tónu pleti (podtón), měli byste vyzkoušet a vybrat krém za špatných světelných podmínek. Také byste měli volit krémovou barvu, která odpovídá barvě pleti na krku, protože barva pleti na krku bývá vlivem počasí a slunečního záření světlejší než na obličeji.
Pokud máte teplý podtón, můžete zvolit krémy a pudry na žlutém základě.
Vietnamská pleť je převážně žlutá (žlutý/zlatý podtón), takže při výběru podkladové báze byste měli věnovat pozornost tomu, který krém má žlutou barvu. Ale pokud je vaše pokožka příliš žlutá, měli byste použít neutrální nebo broskvovou barvu, abyste vyrovnali tón pleti.
Se studenými podtóny by měl být váš podklad neutrální nebo na růžovém základě.
Pro ty s neutrálními podtóny můžete vlastnit jakýkoli krémový, pudrový tón.
Vyberte si rtěnku, oční stíny, tvářenku, které odpovídají tónu vaší pleti
Podle odstínu pleti si můžete vybrat kosmetiku, šperky, rtěnku a barvy oblečení
U studených odstínů pleti (studený podtón) byste si měli všimnout:
U teplých tónů pleti (teplý podtón) byste si měli všimnout:
Oblečení vybírejte podle odstínu pleti
Pokud máte teplý odstín pleti, volte zemité a výrazné barvy. Lidé s horkými odstíny pleti by měli vyzkoušet neutrální barvy, jako je béžová, krémová, korálově oranžová, jasně oranžová, žlutá, zlatožlutá, hořčicově žlutá, zelenožlutá, bronzová, slonovinová bílá, hnědá, oranžově červená... pevné zejména při výběru šperků, které upřednostňuje zlaté nebo měděné barvy.
Pokud máte studený tón pleti, měli byste si vybrat růžové, lotosově růžové, šarlatové, tmavě modré, fialové, růžové, zelené, švestkové, modré a nefritově zelené oblečení. Šperky jsou spíše stříbrné nebo stříbrné šperky.
Pokud máte neutrální tón pleti, můžete si vybrat jakoukoli barvu z rodiny teplých nebo studených barev. Zejména ladíte s metalickými barvami a šperky.
Souhrnně lze říci, že způsob určení tónu pleti na základě tónu pleti i podtónu hraje důležitou roli při výběru rtěnek, kosmetiky na obličej , barev outfitu a je také faktorem při posuzování jasu a zdraví, pevnosti pleti.
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Od malička se moje miminko bude vždy snažit cvičit psaní, i když je to ještě naivní, všechny ty tahy a kresby jsou začátkem přípravy na učení písmenek.
Miminku jsou před 2 roky, ale rodiče stále tápou, jak oslavit narozeniny miminka? Měl by být velký nebo jednoduchý?
Kromě hlavního zdroje výživy je mléko, pokud jde o odstav, měli by rodiče nechat své děti ochutnat i další lahodná jídla obohacující jídelníček jejich miminka.
Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.
Má vaše miminko střevní problémy nebo bolí ouško? Zkuste česnek použít k léčbě nemoci vašeho dítěte.Rodiče budou překvapeni účinností tohoto koření.
Během těhotenství existují určité návyky, které by se neměly dodržovat. V příručce pro těhotné je navíc mnoho dalších poznámek, které možná neznáte.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!