Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Pokud přesně víte, jaký máte pleťový tón, jaký podtón Vám pomůže určit správný tón pleti, usnadní Vám tak výběr barvy rtěnky, tónu make-upu, outfitu nebo jednoduše výběr. Vyberte si ty nejvhodnější produkty péče o pleť.
Tón pleti je hierarchická paleta tónů pleti, která nám pomáhá rozlišovat mezi tóny pleti. Podle pigmentu, barvy pleti, rozeznáme, jaký máme odstín pleti. Jak určit tón pleti je také velmi důležité, protože se na něj spoléháte při výběru správné kosmetiky pro vaši pleť a také vám pomůže vědět, jak nejlépe optimalizovat barvu pleti. Obvykle se při určování tónu pleti podíváme na dva faktory, Skintone a Understone.
Jak určit tón pleti na základě tónu pleti
Skintone je vnější barva kůže, kterou můžeme vidět pouhým okem
Pleťový tón je barva kůže, kterou můžeme snadno identifikovat pouhým okem prostřednictvím vnější barvy kůže každého člověka. Pleťový tón se snadno mění v čase, podle ročního období nebo v závislosti na péči o pleť každého člověka či vlivu vnějšího prostředí.
Například v porovnání se zimou bude pokožka v létě často tmavší a naopak. Po období pobytu na slunci nebo při koupání v moři můžete vidět, že vaše pokožka bude obvykle ztmavlá a pokud víte, jak o ni pečovat, tón se brzy vrátí. To ukazuje, že tón pleti se může změnit.
Můžete se přímo porovnávat s kůží svého okolí. To je způsob, jak určit tón pleti na základě tónu pleti. Existuje mnoho různých typů tónů pleti, z nichž existují 3 základní typy: světlá, střední a tmavá, hnědá pleť.
Jak určit tón pleti na základě podtónu pleti
Co je Undertone?
Na rozdíl od vašeho skutečného tónu pleti (skintone), podtón je tón vaší pleti, což je barva pod kůží. Podtóny se hůře rozlišují, protože jsou určeny množstvím melaninového pigmentu pod kůží.
Na rozdíl od odstínu pleti má každý člověk jiný podtón a při působení vnějších faktorů se zcela nemění.
Nejen pleť, podtón hraje důležitou roli také v potřebách krásy žen, jako je výběr kosmetiky, barva oblečení.
Podtón má 3 základní typy:
Kromě toho je podtón také rozdělen na 2 další typy:
Jak určit tón pleti na základě podtónu pleti
Správný způsob určení tónu pleti je založen na tónu pleti a podtónu
Existují 4 způsoby, jak určit teplý nebo studený nebo neutrální tón pleti na základě specifického podtónu pleti následovně:
Na základě barvy krevních cév v zápěstí
Na základě vaší oblíbené barvy
Záleží na sluneční expozici pokožky
Podle barvy outfitu
Jak si vybrat kosmetiku podle tónu pleti
Vyberte si podkladovou bázi, která odpovídá tónům vaší pleti
Chcete-li vybrat nejlepší podkladovou barvu podle tónu pleti (podtón), měli byste vyzkoušet a vybrat krém za špatných světelných podmínek. Také byste měli volit krémovou barvu, která odpovídá barvě pleti na krku, protože barva pleti na krku bývá vlivem počasí a slunečního záření světlejší než na obličeji.
Pokud máte teplý podtón, můžete zvolit krémy a pudry na žlutém základě.
Vietnamská pleť je převážně žlutá (žlutý/zlatý podtón), takže při výběru podkladové báze byste měli věnovat pozornost tomu, který krém má žlutou barvu. Ale pokud je vaše pokožka příliš žlutá, měli byste použít neutrální nebo broskvovou barvu, abyste vyrovnali tón pleti.
Se studenými podtóny by měl být váš podklad neutrální nebo na růžovém základě.
Pro ty s neutrálními podtóny můžete vlastnit jakýkoli krémový, pudrový tón.
Vyberte si rtěnku, oční stíny, tvářenku, které odpovídají tónu vaší pleti
Podle odstínu pleti si můžete vybrat kosmetiku, šperky, rtěnku a barvy oblečení
U studených odstínů pleti (studený podtón) byste si měli všimnout:
U teplých tónů pleti (teplý podtón) byste si měli všimnout:
Oblečení vybírejte podle odstínu pleti
Pokud máte teplý odstín pleti, volte zemité a výrazné barvy. Lidé s horkými odstíny pleti by měli vyzkoušet neutrální barvy, jako je béžová, krémová, korálově oranžová, jasně oranžová, žlutá, zlatožlutá, hořčicově žlutá, zelenožlutá, bronzová, slonovinová bílá, hnědá, oranžově červená... pevné zejména při výběru šperků, které upřednostňuje zlaté nebo měděné barvy.
Pokud máte studený tón pleti, měli byste si vybrat růžové, lotosově růžové, šarlatové, tmavě modré, fialové, růžové, zelené, švestkové, modré a nefritově zelené oblečení. Šperky jsou spíše stříbrné nebo stříbrné šperky.
Pokud máte neutrální tón pleti, můžete si vybrat jakoukoli barvu z rodiny teplých nebo studených barev. Zejména ladíte s metalickými barvami a šperky.
Souhrnně lze říci, že způsob určení tónu pleti na základě tónu pleti i podtónu hraje důležitou roli při výběru rtěnek, kosmetiky na obličej , barev outfitu a je také faktorem při posuzování jasu a zdraví, pevnosti pleti.
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Od malička se moje miminko bude vždy snažit cvičit psaní, i když je to ještě naivní, všechny ty tahy a kresby jsou začátkem přípravy na učení písmenek.
Miminku jsou před 2 roky, ale rodiče stále tápou, jak oslavit narozeniny miminka? Měl by být velký nebo jednoduchý?
Kromě hlavního zdroje výživy je mléko, pokud jde o odstav, měli by rodiče nechat své děti ochutnat i další lahodná jídla obohacující jídelníček jejich miminka.
Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.
Má vaše miminko střevní problémy nebo bolí ouško? Zkuste česnek použít k léčbě nemoci vašeho dítěte.Rodiče budou překvapeni účinností tohoto koření.
Během těhotenství existují určité návyky, které by se neměly dodržovat. V příručce pro těhotné je navíc mnoho dalších poznámek, které možná neznáte.
Vrozené tmavé rty mohou být v mladém věku zděděny nebo o ně není správně pečováno. Vlastnit tmavé rty může způsobit ztrátu důvěry v život. Pojďme se v tomto článku řídit přirozenými způsoby ošetření tmavých rtů, abyste mohli vlastnit zářivě růžové, jemné rty!
Používání bělícího krému na obličej je dnes obzvláště zajímavé pro ženy. Jaké krémy používáte, abyste měli růžovou a hladkou pleť? Jaký krém na obličej je dobré používat a rychle přináší výsledky? Podívejte se níže!
Chůze je jemné cvičení, ale pokud budete vědět, jak správně chodit, pomůžete velmi efektivně spalovat tuky a také přispějete k ochraně zdraví. Mnoho lidí se však bude divit, kolik kalorií sníží chůze? Následující článek vám pomůže získat okamžitou odpověď na tento problém.
Kurkumová maska je maska odvozená z přírody, extrémně bezpečná a snadno se vyrábí doma.
Víte, jak udělat peeling každé části svého těla? Spojme F5 celým tělem hned teď.
Černé tečky jsou problémem, kterému může čelit každý. Použití zubní pasty k odstranění černých teček je účinná přírodní metoda, která pomáhá odstranit akné a je bezpečná pro pokožku. Pokud nevíte, jak odstranit černé tečky pomocí zubní pasty, přečtěte si tento článek hned teď!
Skvrny po akné jsou nevzhledné a snadno způsobují snížené sebevědomí postižených. Zkuste použít tento domácí lék na jizvy po akné, abyste viděli nečekané změny.
Pro ty z vás, které často nosíte make-up, se často setkáte s fenoménem rtěnky na špatné barvě, nerovnoměrné kvůli tmavým, suchým, popraskaným rtům. Nejen, že je obtížné aplikovat rtěnku, tento stav také ovlivňuje váš přirozený krásný vzhled. Pro zakrytí špatných rysů na rtech usnadněte nanášení rtěnky, korektor je produkt, který rozhodně nesmíte ignorovat.
Nejen ženy, ale i muži se velmi starají o svůj vzhled. Hladká, zdravá a svěží pleť nám totiž pomůže sebevědomější než mastné akné. A samozřejmě velmi důležitou roli hraje i první krok v péči o pleť, takže je potřeba pečlivě vybrat ten správný čistič na akné pro muže.
Peeling je jedním ze základních kroků péče o pleť obličeje, který vám pomůže odstranit nečistoty a odumřelé kožní buňky. Pojďme zjistit, který exfoliační produkt je dobrý pro pokožku obličeje?