výškový vývoj

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?

Existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že po dosažení dospělosti nemohou zlepšit svou výšku. Ve skutečnosti ale existují lidé, kteří si díky zdravým životním návykům vědí po 18. roce vylepšit svou výšku o pár centimetrů.

Naučte se od Japonců, jak rozvíjet komplexní fyzickou zdatnost pro budoucí generace

Naučte se od Japonců, jak rozvíjet komplexní fyzickou zdatnost pro budoucí generace

Naučte se japonský způsob komplexního fyzického rozvoje pro budoucí generace. Jak si vybrat řešení pro rozvoj bezpečného a efektivního postavení Japonců, které se naučily vietnamské moudré matky? Pojďme to zjistit hned teď!