Jak fungují potní žlázy? Pomáhá vám hodně pocení zhubnout?
Cvičení – sport je jednou z dobrých metod, jak procvičit postavu a udržet si efektivní postavu. A je mnoho lidí, kteří věří, že čím více se potíte, tím více tuku vaše tělo spálí. Pokud však nedojde k včasnému doplňování vody, může tělo při velkém pocení upadnout do stavu dehydratace a ohrozit cvičícího. Pomáhá vám tedy hodně pocení zhubnout?