Jak správně jíst hnědou rýži, aby přinesla nejvyšší účinnost
Mnoho lidí věří v používání hnědé rýže, protože obsah vitamínu B1 a vlákniny v hnědé rýži je mnohonásobně vyšší než v bílé rýži, což je velmi dobré pro zdraví uživatelů. Pojďme se však naučit jíst hnědou rýži správným způsobem, aby přinesla ten nejlepší účinek.