lotosová semena

Jaký je účinek semen lotosu? Jak jíst lotosová semínka pro dobré zdraví

Jaký je účinek semen lotosu? Jak jíst lotosová semínka pro dobré zdraví

Lotos se odedávna používá jako cenná léčivá rostlina. V zemích východní Asie a jihovýchodní Asie lidé přidávají lotosová semínka do jídla pro zlepšení zdraví. Jaký je tedy účinek lotosových semínek? Připojte se na blog aFamilyToday a objevte výhody tohoto ořechu!

Jak rozmrazit lotosová semínka a uchovat čerstvá lotosová semínka po dobu až 1 roku

Jak rozmrazit lotosová semínka a uchovat čerstvá lotosová semínka po dobu až 1 roku

Lotosová semínka jsou nejen výživnou potravinou, ale také velmi dobrým sedativem. Po dlouhém skladování lotosových semínek musíte vědět, jak lotosová semínka správně rozmrazit.