Pokud máte modřinu, měli byste použít horký nebo studený obklad, abyste zajistili účinek
Trauma se obvykle vyskytuje na poškozených krevních cévách, které způsobují podlitiny. Pokud tedy máte modřinu, přiložte si horký nebo studený obklad, který pomůže modřinu rychleji rozpustit.