jak doplnit omega 3

Omega 3 je esenciální mastná kyselina, která snižuje triglyceridy (typ krevního tuku), pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním a pomáhá zlepšovat některé zdravotní stavy.

Jistě již mnoho lidí ví, že rybí tuk je velmi zdravá funkční potravina, pokud se používá správně a ve správném dávkování, ale ne každý ví, jak si vybrat ten nejlepší rybí tuk. Obsah tohoto článku bude sdílet užitečné zkušenosti, abyste si mohli koupit ty nejvhodnější a nejkvalitnější produkty z rybího tuku...