Miminka s průjmem, co by měly maminky jíst, aby to bylo dobré pro jejich děti?

Když mají miminka průjem, co by měly maminky jíst, aby to bylo pro jejich děti dobré, je otázka mnoha maminek, zvláště těch, které jsou maminkami poprvé.

Mateřské mléko je pro kojence nezbytným zdrojem výživy. Proto, když má dítě zažívací potíže, jako je zácpa, průjem, matka potřebuje rychle upravit jídelníček, aby se tato situace dítěte zlepšila. Takže průjem u miminek  , co by měly matky jíst, aby to bylo dobré pro jejich děti? Odpověď bude v článku níže.

Novorozenec má průjem, matka by měla jíst jogurt

Pokud jde o potraviny, které jsou dobré pro trávicí systém, jogurt je nejpotenciálnějším kandidátem, kterého každý zná. V souladu s tím jogurt obsahuje mnoho dobrých bakterií pro střeva, typicky laktobacily. Tato bakterie vám pomáhá zlepšit trávení, syndrom dráždivého tračníku.

Když tedy maminka použije 1 kelímek jogurtu/den, tyto prospěšné bakterie budou následovat mateřské mléko a naloží se do těla miminka, čímž pomohou miminku rychle vyřešit průjem.

Novorozené dítě s průjmem matka by měla jíst jogurt každý den.

Kromě toho je také prokázáno, že jogurt má velmi dobrý vliv na posílení odolnosti, zlepšení imunitního systému, čímž pomáhá tělu být zdravější, předchází běžným onemocněním u novorozenců.

Navíc 1 šálek jogurtu denně maminkám mimořádně účinně pomáhá předcházet osteoporóze , bolestem kloubů a zánětlivým onemocněním intimní oblasti.

Matky by měly jíst zralé banány, když mají děti průjem

Nejen lahodné ovoce, dobré pro pokožku, miluje mnoho lidí. Banány jsou také dobré při průjmu kvůli jejich bohatému obsahu kalcia.

Draslík ve zralých banánech pomáhá kompenzovat elektrolyty, absorbovat přebytečnou tekutinu v žaludku, čímž zlepšuje zdraví střev a podporuje činnost trávicího systému. Proto by maminky, které mají děti s trávicími problémy, jako je zácpa, průjem, měly zařadit do svého denního jídelníčku 1 zralý banán. Průjem vašeho dítěte se rychle zlepší již po 1-2 dnech.

Maminky mohou nahradit zralé banány jablky nebo tyto dva druhy ovoce střídavě obměňovat, aby stimulovaly chuťové buňky k lepšímu jídlu. Protože stejně jako banány, i jablka obsahují hodně rozpustné vlákniny, která má dobrý vliv na trávicí systém.

Přidejte různé druhy zeleniny

Měli byste přidat různé druhy zeleniny

Novorozené děti s průjmem se často cítí unavené a slabé, protože se celý den kroutí. V této době by matka měla jíst více zeleniny a ovoce, které je zdraví velmi prospěšné , bohaté na vitamíny, jako jsou rajčata, mrkev, kapusta, špenát, fazolové klíčky atd. Zelenina bohatá na vitamíny a minerály pomůže dětem posílit jejich odolnost, takže že dokážou dobře bojovat a ničit původce průjmu.

Kromě toho zelenina také pomůže matkám zbavit se horka, detoxikovat a účinně kontrolovat váhu. Kromě toho by se maminky měly vyhýbat nestravitelným celozrnným škrobům jako jsou: Do, kukuřičný, ..., aby ještě více ztížily vyprazdňování.

Pít hodně vody

Mnoho lidí se domnívá, že to, že dítě má průjem a matka pije hodně vody, průjem dítěte ještě zhorší, protože voda, kterou matka dítěti dá, do dítěte vnikne a dítě ještě více mačká. Tento názor je však zcela mylný.

Podle odborníků by matka měla pít hodně vody, aby se dítě rychle zotavilo. Protože když mají děti průjem, zejména průjem s nepřetržitou a dlouhodobou frekvencí, dítě se velmi snadno dehydratuje. To je extrémně nebezpečné. Proto by matka měla pít hodně vody, aby nahradila nedostatek vody u miminka.

Matky by měly pít hodně vody, když dítě má průjem.

Maminky mohou pít filtrovanou vodu nebo doplňovat ovocné šťávy jako: pomerančový džus, jablečný džus atd. jak pro doplnění vody, tak pro doplnění vitamínů a minerálů pro děti.

Novorozenci s průjmem by měli jíst, co jíst, aby to bylo pro dítě dobré, už víte? Kromě potravin, které byste měli jíst, se také musíte vyhnout některým z následujících potravin:

• Mastná jídla, rychlé občerstvení, smažená jídla, pálivá kořeněná jídla.
• Nepijte alkohol a sycené nápoje, nepijte kávu.
• Nejezte potraviny, které způsobují alergie, jako jsou mořské plody, krevety, krabi atd.
• Nejezte syrovou zeleninu a vzácná jídla.

Pro případy silného průjmu je lepší, aby rodiče rychle odvezli dítě do nejbližšího zdravotnického zařízení k včasnému vyšetření a léčbě, aby nedošlo k dehydrataci, která dítě přímo ohrozí na životě Podsíť.

Prevence je lepší než léčba, proto by si maminky měly dávat pozor na potraviny, které používáte, pokud vaše dítě stále kojí. Protože láska je vždy to nejlepší, doufám, že rodiče dají svým dětem vždy to nejlepší, aby mohly mít to nejlepší prostředí pro život a rozvoj. Přejeme vám a vašim blízkým vždy zdraví a dobrou hru!