Pojďme své dítě vést k tomu, aby procvičovalo několik jednoduchých pohybů, aby si vytvořilo pohybový návyk již od raného věku. Měli byste však zvážit vhodné cvičení pro každý věk miminka.
Jak probíhá fyzický vývoj 6měsíčního miminka?
U miminek ve věku 6 měsíců a více se vyvíjí a postupně zdokonaluje jejich fyzické tělo, formují se a rozvíjejí i základní motorické dovednosti . V této době veďte své miminko k tomu, aby procvičovalo několik jednoduchých pohybů, aby si vytvořilo pohybový návyk již od raného věku. Fyzický vývoj každého miminka však není úplně stejný, páteř a kosti miminka jsou ještě nezralé. Proto byste měli zvážit vhodná cvičení pro každý věk miminka.
Před cvičením svlékněte dítěti oblečení, abyste si usnadnili cvičení. Děti mohou cvičit na stole, na posteli nebo na podlaze s podložkami. Stanovte pevný rozvrh pro cvičení vašeho dítěte. Cvičení by mělo probíhat každý den, ve stejnou dobu a stejně dlouho. To pomůže vašemu dítěti seznámit se s praxí a uvědomit si ji.
Pár cvičení pro děti:
Cvičení na rozšíření hrudníku: pevně uchopte ručičky dítěte, složte je nejprve do hrudníku a poté je otevřete kolmo k tělu.
Vzpřímený pohyb: držte ruce dítěte pevně, zvedněte je k hlavičce a pomalu dejte paže dolů po stranách těla.
Pohyb ve flexi: pevně držte nohy dítěte, nechte bérce ohnout v koleni pod úhlem 90 stupňů a poté nohy pomalu narovnejte.
Zvedání nohou: pevně uchopte nohy dítěte, zvedněte nohy dítěte nahoru kolmo k horní části těla a poté pomalu stáhněte nohy dolů.
Rotace rukou: jednou rukou pevně držte paži dítěte, druhou rukou pevně držte ručičku dítěte, pomalu otáčejte ručičkou dítěte ve směru hodinových ručiček a poté znovu proti směru hodinových ručiček, poté ruce vyměňte.
Otočte nožičky: jedna ruka drží nohu, druhá ruka drží nožičku dítěte, otočte nožičku dítěte proti směru hodinových ručiček a poté nohy vyměňte.
Přetočení: jedna ruka podpírá bříško miminka, druhá ruka podpírá záda miminka a zároveň jemně otáčí tělíčko miminka, miminko vydrží v převrácené poloze 30 sekund až 1 minutu a poté miminko převrátit a pak se otoč..
Všimněte si, když necháte své dítě cvičit:
Po cvičení byste měli miminko přebalit a přebalit
Nenechávejte své dítě cvičit, když je příliš hladové nebo plné, nejlépe asi po 1 hodině krmení. Pokud je vaše dítě vybíravé a nechce cvičit, pak přestaňte.
Rozhodně své dítě nenuťte cvičit pohyby nad jeho schopnosti nebo se mu nelíbí.
Při cvičení musí být v místnosti klid, mírné světlo a je možné zapnout jemnou hudbu, aby dítě slyšelo.
Pohyb po provedení je lehký a mírný. Při cvičení se vždy usmívejte a chvalte své dítě, aby cítilo vaši lásku
Podle úrovně fyzického vývoje miminka a v průběhu času můžete postupně zvyšovat obtížnost pohybů tak, aby odpovídala věku miminka. Měli byste také vytrvat v každodenní praxi, abyste si vytvořili návyk. Kromě toho byste také měli miminko pravidelně brát na procházku, dýchat čerstvý vzduch, nechat ho odmalička pozorovat okolí, aby si zvyklo na vnější prostředí.
Tonsilitida je běžná infekce u malých dětí. V současné době existuje mnoho účinných léčebných metod jako je tradiční medicína nebo západní medicína. Mnoho rodičů se ptá, zda je léčba VA s orientální medicínou pro děti účinná? Pojďme se dozvědět o této metodě při léčbě tonzilitidy s aFamilyToday Blog!
Kašel u dětí je běžným příznakem z mnoha různých důvodů. Obvykle lékaři dětem předepisují, aby užívaly bezpečné, benigní a vysoce účinné sirupy proti kašli. Mnoho lidí se však ptá, zda děti, které užívají sirup proti kašli, mohou být očkovány? Chcete-li lépe porozumět tomuto problému, pojďme zjistit níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!
U malých dětí je velmi důležité období vytváření návyku na odvykání. Děti od 6 měsíců mohou jíst měkké a drcené kořenové potraviny. Ve starších stádiích mohou matky cvičit krmení svých dětí drcenou rýží nebo celozrnnou rýží. Pro prvorodičky mají často málo zkušeností s krmením svých dětí. Takže 11měsíční dítě už může jíst rýži?
Zánět středního ucha je časté onemocnění u dětí. Mnoho rodičů z toho má „bolesti hlavy“, protože nevědí, jak dětem správně čistit uši.
Pupeční šňůra je zodpovědná za poskytování kyslíku a základních živin plodu v děloze. Normálně bude mít pupeční pahýl před odpadnutím charakteristický zápach. Pokud však rodiče po odpadnutí zbývajícího pahýlu ucítí v pupíku svého novorozence neobvyklý zápach, může to být varovný signál, že dítě potřebuje náležitou péči.
Pneumonie je časté onemocnění u kojenců. U dětí s nezralým dýchacím systémem a slabým imunitním systémem se nemoc snadno šíří a progreduje vážně, pokud není včas diagnostikována a řádně léčena. Mnoho rodičů se ptá, jak dlouho trvá, než zápal plic u dětí odezní? Připojte se na blog aFamilyToday a dozvíte se o této nemoci u dětí!
Jak dítě roste, zvyšují se také nutriční potřeby dítěte. Během prvních dvou let jde 75 % výživy na jedno jídlo na vývoj mozku vašeho dítěte. Toto je čas seznámit své dítě s potravinami, jako je kaše, a proč je tak důležité krmit své dítě ve správný čas. Takže kolik měsíců může dítě jíst kaši?
Když miminku rostou zoubky, kromě příznaků, jako je odmítání jídla, pláč, je častým stavem také horečka. Povaha horečky u dětí při prořezávání zoubků je obvykle mírná a není nebezpečná. Pokud však dítěti rostou zoubky se 40stupňovou horečkou, musí být rodiče ve střehu.
1 rok staré dítě už může jíst rýži? Děti od 6 měsíců mohou jíst pevnou stravu s kaší a moukou. Ale ve věku 1 let se mnoho rodičů stále ptá, zda jejich děti mohou v tuto dobu jíst rýži nebo ne. Přidejte se k nám a dozvíte se více o těchto informacích níže.
Fenomén časné puberty u dětí se postupně stává stále častějším, což mnoha rodičům způsobuje zmatení a obavy. Je časná puberta trpasličí? To je otázka, kterou si klade mnoho rodičů. Dozvíte se v článku níže
