1 měsíční miminko: Jak jíst - Jak spát?

Nemluvě o čase o samotě pro sebe, pro čerstvé maminky je dostatek spánku již luxus, zvláště v raných fázích 1 měsíčního miminka. Maminka však může tuto situaci částečně překonat, pokud zná rozvrh aktivit miminka.

Jako maminka poprvé budete v procesu péče o miminko nevyhnutelně překvapeni, zvláště když je miminko ještě měsíční novorozenec . Jak krmíte své dítě? Jak nechat dítě spát, aby se dostatečně vyspalo? Jak „vytrénovat“ děti, aby dodržovaly určitý rozvrh činností? Tajemství se skrývá v následujícím článku. Nenech si maminku ujít!

1 měsíční miminko: Jak jíst - Jak spát?

Je jednoduché „vycvičit“ 1 měsíční miminko, aby dodržovalo určitý spánkový režim?

Plán aktivit 1měsíčního dítěte

Ve skutečnosti u dětí ve věku 1–2 měsíců bude nastavení rozvrhu hodně záviset na potřebách dítěte, poté na potřebách matky a nakonec na rodině. Než naplánujete „rozvrh“ dítěte, ujistěte se, že matka rozumí potřebám jídla a spánku dítěte během 24 hodin.

 

Jíst:  Žaludek je docela malý, takže dítě potřebuje krmit 8-12krát denně. Každé krmení si může vaše miminko „naložit“ od 90-150ml mléka. Na rozdíl od kojených dětí mohou děti krmené umělým mlékem jíst méně, protože jejich trávicímu systému trvá déle, než vstřebá umělé mléko.

Spánek: 1měsíční děti potřebují 16-18 hodin spánku každý den. Děti mají tendenci spát více v noci a spí méně během dne. Spánek kojenců v prvních 3 měsících života je navíc obvykle velmi krátký, asi 30-45 minut nebo o 3-4 hodiny déle.

Hra : Kdykoli je dítě vzhůru, matka může dítěti dopřát masáž, cvičení nebo hrát hry pro dítě, obojí pomáhá upevnit pouto mezi matkou a dítětem a zároveň pomáhá dítěti rozvíjet motorické dovednosti a také si hrát.

1 měsíční miminko: Jak jíst - Jak spát?

Jak se mění váha dítěte při kojení? Hmotnost kojeného dítěte není ukazatelem toho, zda je dítě dobře živeno nebo ne. Dobré přibírání dítěte je však skutečně odměnou za námahu při kojení. Některé z níže uvedených informací pomohou maminkám získat komplexnější pohled na přibírání jejich miminka, když...

 

U 1měsíčního kojence může být matka flexibilní s dobou jídla a spánku dítěte. Není ten správný čas začít s pevným rozvrhem. Podle odborníků by si však maminky měly věci „naplánovat“ v určitém pořadí: Jíst – hrát si – spát.

 

Jakmile se vaše dítě probudí, začne jednoduchá rutina s následujícími činnostmi:

Otevírací doba

7:00 Výměna plenky – Nakrmte dítě

7:30 Hrajte si s dětmi

8 hodin spánek

10:00 Výměna plenky – Nakrmte dítě

10:30 Hrací doba

11:00 Uložte dítě ke spánku

13:00 Výměna plenky – Nakrmte dítě

13:30 hrací doba

14:00 Uložte dítě ke spánku

16:00 Výměna plenky – Nakrmte dítě

16:30 hrací doba

17:00 Uložte dítě ke spánku

19h Vyměňte plenky – Nakrmte dítě

19:30 hrací doba

21:00 Výměna plenky – Nakrmte dítě

22:00 Uložte dítě ke spánku

Toto je referenční rozvrh, můžete jej upravit tak, aby vyhovoval potřebám vašeho miminka i rozvrhu vás a vašeho manžela. Prodloužená večerní hra je příležitostí pro otce a dítě, aby se více spojili.

Poznámka:  Při hře by maminky měly dávat pozor na známky ospalosti u dětí. Na rozdíl od toho, co si mnoho matek myslí, nucení dětí do pozdního spánku nepomáhá prodloužit noční spánek jejich miminka. Naopak je snadné spánek dětí ovlivnit, a tak spí málo.

S výše navrženým rozvrhem aktivit MarryBaby mohou být maminky stále flexibilní podle potřeb dětí a vytvořit si svůj vlastní řád. Péče o 1 měsíčního kojence se tak i maminkám „snáze dýchá“.


Leave a Comment

Top 10 nejlepších kreslených filmů pro děti

Top 10 nejlepších kreslených filmů pro děti

Objevte nejlepší kreslené filmy pro děti s moderními výukovými prvky. Naučte se, jak animace rozvíjí sociální dovednosti a kritické myšlení u dětí.

Je léčba VA orientální medicínou pro děti účinná? Kdy by měly děti používat orientální medicínu?

Je léčba VA orientální medicínou pro děti účinná? Kdy by měly děti používat orientální medicínu?

Tonsilitida je běžná infekce u malých dětí. V současné době existuje mnoho účinných léčebných metod jako je tradiční medicína nebo západní medicína. Mnoho rodičů se ptá, zda je léčba VA s orientální medicínou pro děti účinná? Pojďme se dozvědět o této metodě při léčbě tonzilitidy s aFamilyToday Blog!

Mohou se děti, které užívají sirup proti kašli, nechat očkovat? Kdy není dítě očkováno?

Mohou se děti, které užívají sirup proti kašli, nechat očkovat? Kdy není dítě očkováno?

Kašel u dětí je běžným příznakem z mnoha různých důvodů. Obvykle lékaři dětem předepisují, aby užívaly bezpečné, benigní a vysoce účinné sirupy proti kašli. Mnoho lidí se však ptá, zda děti, které užívají sirup proti kašli, mohou být očkovány? Chcete-li lépe porozumět tomuto problému, pojďme zjistit níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!

11měsíční dítě už může jíst rýži? Způsobuje konzumace rýže u dětí dušení?

11měsíční dítě už může jíst rýži? Způsobuje konzumace rýže u dětí dušení?

U malých dětí je velmi důležité období vytváření návyku na odvykání. Děti od 6 měsíců mohou jíst měkké a drcené kořenové potraviny. Ve starších stádiích mohou matky cvičit krmení svých dětí drcenou rýží nebo celozrnnou rýží. Pro prvorodičky mají často málo zkušeností s krmením svých dětí. Takže 11měsíční dítě už může jíst rýži?

Jak čistit uši dětem se zánětem středního ucha?

Jak čistit uši dětem se zánětem středního ucha?

Zánět středního ucha je časté onemocnění u dětí. Mnoho rodičů z toho má „bolesti hlavy“, protože nevědí, jak dětem správně čistit uši.

Co naznačuje zápach z pupeční šňůry novorozence? Návod na čištění pupeční šňůry pro miminka

Co naznačuje zápach z pupeční šňůry novorozence? Návod na čištění pupeční šňůry pro miminka

Pupeční šňůra je zodpovědná za poskytování kyslíku a základních živin plodu v děloze. Normálně bude mít pupeční pahýl před odpadnutím charakteristický zápach. Pokud však rodiče po odpadnutí zbývajícího pahýlu ucítí v pupíku svého novorozence neobvyklý zápach, může to být varovný signál, že dítě potřebuje náležitou péči.

Jak dlouho trvá, než zápal plic u dětí odezní? Na co si dát pozor při péči o děti se zápalem plic?

Jak dlouho trvá, než zápal plic u dětí odezní? Na co si dát pozor při péči o děti se zápalem plic?

Pneumonie je časté onemocnění u kojenců. U dětí s nezralým dýchacím systémem a slabým imunitním systémem se nemoc snadno šíří a progreduje vážně, pokud není včas diagnostikována a řádně léčena. Mnoho rodičů se ptá, jak dlouho trvá, než zápal plic u dětí odezní? Připojte se na blog aFamilyToday a dozvíte se o této nemoci u dětí!

Kolik měsíců může dítě jíst kaši? Na co musí rodiče pamatovat při vaření kaše pro miminka

Kolik měsíců může dítě jíst kaši? Na co musí rodiče pamatovat při vaření kaše pro miminka

Jak dítě roste, zvyšují se také nutriční potřeby dítěte. Během prvních dvou let jde 75 % výživy na jedno jídlo na vývoj mozku vašeho dítěte. Toto je čas seznámit své dítě s potravinami, jako je kaše, a proč je tak důležité krmit své dítě ve správný čas. Takže kolik měsíců může dítě jíst kaši?

Prořezávání zoubků s horečkou 40 stupňů: Míra nebezpečí a jak pečovat o dítě s horečkou

Prořezávání zoubků s horečkou 40 stupňů: Míra nebezpečí a jak pečovat o dítě s horečkou

Když miminku rostou zoubky, kromě příznaků, jako je odmítání jídla, pláč, je častým stavem také horečka. Povaha horečky u dětí při prořezávání zoubků je obvykle mírná a není nebezpečná. Pokud však dítěti rostou zoubky se 40stupňovou horečkou, musí být rodiče ve střehu.

1 rok staré dítě už může jíst rýži? Jak mám krmit své dítě?

1 rok staré dítě už může jíst rýži? Jak mám krmit své dítě?

1 rok staré dítě už může jíst rýži? Děti od 6 měsíců mohou jíst pevnou stravu s kaší a moukou. Ale ve věku 1 let se mnoho rodičů stále ptá, zda jejich děti mohou v tuto dobu jíst rýži nebo ne. Přidejte se k nám a dozvíte se více o těchto informacích níže.