Hypertenze a její včasná léčba

Co je hypertenze? Vysoký krevní tlak je hlavní příčinou cévních mozkových příhod, infarktu myokardu, srdečního selhání... dělá statisíce lidí paralyzovanými a invalidními.

Co je hypertenze? Hypertenze je hlavní příčinou cévních mozkových příhod, infarktu myokardu, srdečního selhání... každý rok ochrnou, invalidní nebo ztratí pracovní schopnost statisíce lidí.

1. Kdy se nazývá hypertenze?

Krevní tlak je velikost tlaku, kterou musí krev vyvinout na stěny tepen, aby přivedla krev do tkání těla. Normální systolický krevní tlak se pohybuje v rozmezí 90–139 mmHg a normální diastolický tlak se pohybuje v rozmezí 60–89 mmHg.

Hypertenze se nazývá , když je po opakovaných a správných měřeních systolický krevní tlak >140 mmHg a/nebo diastolický krevní tlak >90 mmHg. Do 40 let, krevní tlak 145/80; do 50 let, krevní tlak 150/80; Krevní tlak do 60 let 160/90 a nad 60 let 165/95 jsou považovány za predisponované k hypertenzi .

Vysoký krevní tlak je hlavní příčinou cévní mozkové příhody, infarktu myokardu, srdečního selhání

Vzhledem k tomu, že krevní tlak může za určitých podmínek stoupat a klesat, není možné zjistit, zda má člověk vysoký krevní tlak , na jedno měření, ale několikrát za den, dokonce i za měsíc. Při měření musí pacient dodržet požadavky jako je nekouřit a nepít kávu 15-30 minut před měřením, uvolněná nálada...a lékař musí měření provést správně.

2. Jak se vypořádat s vysokým krevním tlakem

Když má pacient vysoký krevní tlak , nechte pacienta odpočívat a úplně se uvolnit. Nenechávejte pacienta moc mluvit, protože příliš mnoho mluvení hrtanu zvyšuje krevní tlak.

Pro snížení krevního tlaku mohou pacienti ihned vypít 1 šálek celerové nebo mrkvové šťávy, která napomůže dilataci cév, reguluje poruchy lipidů v krvi a stabilizuje krevní tlak Pití pomůže účinně snížit krevní tlak .

Když má pacient vysoký krevní tlak, nechte pacienta odpočívat a úplně se uvolnit.

Pacienti by měli jít přímo k lékaři, aby vám zajistil nejlepší léčbu. V naléhavých situacích, zejména bez podpory ostatních v okolí, mohou pacienti snížit svůj vlastní krevní tlak pomocí následujících okamžitých terapií.

• Hřejivé pohlazení uší

Když máte vysoký krevní tlak , přejeďte palcem a ukazováčkem podél ušního lalůčku na stejné straně, odshora dolů asi 9, 10krát. Protože ušní boltce a páteř mají odpovídající reflexní body, hlazení ušního boltce má také dopad na hřbetní páteř, a to jak regulací sympatického nervového systému, tak stimulací krevního oběhu.v části čchi, protože meridiány močového měchýře jsou rozmístěny po obou stranách páteř.

• Přejeďte po stranách nosu

Pomocí prstů vyhlaďte obě strany současně. Ukazováček přejede od linie (bod mezi dvěma obočím) dolů po stranách nosu přes koutek úst ke špičce brady. Udělejte tento pohyb pomalu, zlehka a udělejte to nejméně 15krát. To má za následek uvolnění endogenních endorfinů, které mohou vyvolat sedaci, snížit krevní tlak a uvolnit plyny.

• Přejeďte podél obočí

Pokud máte vysoký krevní tlak , přejeďte prstem od stisknutí dlouhé čáry podél obočí ke spánku až k víčku u vnějšího koutku oka. Přejeďte každou stranou asi 10krát. Vzhledem k tomu, že obočí a paže mají odpovídající reflexní body, tyto pohyby, kromě toho, že uvolňují překrvení v často přetížených bodech na čele, také prokrvují obě oblasti, paže a ruce, aby pomohly zmírnit tlak na hlavu.

Pohodlně se posaďte nebo lehněte, opřete se o židli nebo si lehněte, abyste se uvolnili, dýchejte v harmonii, zaměřte se na deset prstů na nohou.

• Sedněte si nebo lehněte a relaxujte

Pohodlně se posaďte nebo lehněte, opřete se o židli nebo si lehněte, abyste se uvolnili, dýchejte v harmonii, zaměřte se na deset prstů na nohou. Podle tradiční medicíny platí, že kde je duch, tam je i čchi, takže při zaměření na oblast chodidel bude čchi v těle z výšky nad hlavou proudit k chodidlu, takže to má za následek snížení čchi. Čím lepší je koncentrace myšlenky, tím vyšší je účinek snížení plynu. Tento pohyb by měl trvat déle než 10 minut. Ve skutečnosti existuje mnoho lidí, kteří mají dobrou schopnost relaxovat a soustředit se při cvičení do kroku 4, kteří pomalu usínají.

Když uvidíte osobu s náhlými příznaky vysokého krevního tlaku , použijte intravenózní antihypertenziva. Výběr léku musí předepsat odborník případ od případu s přihlédnutím ke komorbiditám pacienta a poškození cílových orgánů. Po hypertenzní pohotovosti by měl být pacient nadále sledován a léčen na hypertenzi a vyloučení dalších rizikových faktorů.

Čt Ha