Tipy: Jak předcházet dně doma

Usazování monokrystalů urátů nebo kyseliny močové způsobuje artritidu známou jako dna a je běžná u mužů ve věku 40 let a starších.

Než budeme vědět, jak dně předejít, pojďme se dozvědět o dně!

Co způsobuje dnu?

Dna, známá také jako dna, je onemocnění způsobené poruchou metabolismu purinů v ledvinách, které ledvinám znemožňuje filtrovat kyselinu močovou z krve. Kyselina močová je obvykle neškodná a tvoří se v těle a pak se vylučuje močí a stolicí. U lidí s dnou se množství kyseliny močové v krvi časem nahromadí. Když je tato koncentrace příliš vysoká, tvoří se malé krystalky kyseliny močové. Tyto krystaly se shromažďují v kloubech a způsobují zánět, otok a bolest u pacienta. Proto je nutné dně od počátku předcházet, abyste chránili své zdraví.

Tipy: Jak předcházet dně domaDna, známá také jako dna, je onemocnění způsobené poruchou metabolismu purinů v ledvinách, které ledvinám znemožňuje filtrovat kyselinu močovou z krve.

Existují dvě hlavní příčiny dny : primární (většina případů) a sekundární.

Hlavní:

95 % případů se vyskytuje u mužů, běžný věk je 30 - 60 let.

Dietní potraviny obsahující hodně purinů, jako jsou játra, ledviny, krevety, krab, vaječný žloutek, houby... se považují za zhoršující onemocnění.

Sekundární:

Kvůli genetickým poruchám (genetické příčiny): vzácné.

V důsledku zvýšené produkce kyseliny močové nebo sníženého vylučování kyseliny močové nebo obojího:

  • Renální selhání a onemocnění, která snižují glomerulární clearance kyseliny močové.
  • Nemoci krve: akutní leukémie.
  • Používejte diuretika, jako je furosemid, thiazidy, acetazolamid atd.
  • Použití cytostatických léků k léčbě malignit.
  • Používejte léky proti tuberkulóze, jako je ethambutol, pyrazinamid, ...

Účinky dny

Dna je forma onemocnění způsobená poruchou metabolismu purinů v těle, která zvyšuje hladinu kyseliny močové, když kyselina močová překročí tělesnou normu, ale není eliminována, ukládá se do kyseliny močové krystaly urátové jehlicovité soli kolem kloubů a měkkých tkání. Odtud tyto krystaly soli ovlivní tělo a způsobí různé příznaky dny, zejména akutní dnavé záchvaty.

Když se objeví akutní dnavé záchvaty, pacient často trpí intenzivní bolestí, dokonce i velmi lehký náraz je nesnesitelný, způsobuje únavu a vážně ovlivňuje život pacienta. Tyto bolesti se však objevují velmi náhle a náhle přestanou dělat mnoho lidí mylně s jinými onemocněními kloubů, pokud je nebudou pozorovány a ignorovány nebo včas neléčeny, bude se onemocnění dále zhoršovat přechod do chronické fáze.

Pacienti často trpí silnými bolestmi, při dně je nesnesitelný i velmi lehký náraz

Tophi je produktem chronické dny, plovoucí do hrudek kolem kloubů pacienta, nejčastější lokalizace je v uchu, lokti, kloubech na rukou, nohou, zápěstích nebo patách. Tophi nejen ztrácejí estetickou hodnotu pacienta, ale také způsobují kloubní deformity, omezující pohyblivost. A když tophi granule prasknou, způsobí infekci, bakteriémii vedoucí k nekróze, která musí být odstraněna nebo odstraněna.

Proto je velmi důležité dně v první řadě předcházet, protože v současné době neexistuje žádná definitivní léčba dny.

Způsoby, jak zabránit dně doma

Budování vědecké stravy

Každodenní strava velmi ovlivňuje vznik, léčbu a prevenci dny. Vzhledem k tomu, že konzumace příliš velkého množství potravin bohatých na bílkoviny, pravidelné pití alkoholu a neaktivita jsou jednou z hlavních příčin zvyšujícího se stavu dny a také toho, že dna je stále perzistentnější a obtížněji kontrolovatelná, léčba a způsobuje vážné komplikace.

Proto k účinné prevenci a léčbě dny doma pacienti potřebují nahradit potraviny bohaté na bílkoviny (mořské plody, červené maso, smažená jídla, orgány zvířat...) potravinami bohatými na živiny.vláknité, obsahuje méně purinů (zelené zelí, ovoce ...). Kromě toho je nutné udržovat denní zásobu vody pro tělo od 2-3 litrů, toto množství vody pomůže neutralizovat veškerou kyselinu močovou v těle a vyloučit ji močí.

Zdravé životní návyky

K účinné prevenci dny přispívají i zdravé životní návyky. 

  • Nezůstávejte příliš pozdě.
  • Vyhněte se stresu.
  • Nepoužívejte mnoho stimulantů, jako je káva, tabák.
  • Pravidelně se sprchujte, aby se tělo pročistilo pro krevní oběh.
  • Spánek a probuzení ve správný časový limit by nemělo spát příliš mnoho.

Vhodný pohyb

Správné cvičení pomáhá účinně dně předcházet

Kromě toho byste také měli udržovat pohyb alespoň 30 minut denně sportováním, jógou nebo jemnými cvičebními pohyby. Cvičení napomůže lepší cirkulaci krve v těle, ledviny efektivněji pracují na vylučování kyseliny močové, napomáhají ke zvýšení metabolismu a více kloubní tekutiny k promazávání kloubů.účinné otoky. To pomáhá účinně předcházet dně.

Kontrolujte abnormální příznaky těla

Abyste byli schopni předcházet dně, měli byste si každý den věnovat nějaký čas a pozorovat, zda se na vašem těle neobjevují abnormální příznaky, jako jsou otoky, bolest, zarudnutí, pálení v kloubech po jídle, pokud jste bohatí na bílkoviny nebo pijete alkohol. .. Pokud ano, nezapomeňte okamžitě zajít do renomovaných zdravotnických zařízení a vždy zkontrolovat, zda nejde o dnu nebo ne.

Prevence je lepší než léčba, proto byste měli každých 3-6 měsíců chodit na screening kyseliny močové v krvi a také na pravidelnou zdravotní prohlídku, abyste dnu včas a rychle odhalili, stejně jako další onemocnění, která mohou dnu způsobit. "návštěva".

Používejte funkční potraviny

Účinnou metodou je také užívání funkčních potravin na podporu léčby a prevence dny. V současné době, i když je na trhu mnoho produktů pro léčbu dny, ze kterých si můžete vybrat, aFamilyToday Blog by rád představil dva produkty  Lava Day Blooming TeaBaigout Tablets , které pacientům pomohou zlepšit jejich nepohodlí. Bolesti dny, pomáhají tělu být lehčí, rozptýlit úzkost z dny.


Leave a Comment

Proč je malíček oteklý a bolestivý? Jak probíhá léčba?

Proč je malíček oteklý a bolestivý? Jak probíhá léčba?

Nejúčinnější léčba oteklého malíčku: Kombinace moderní medicíny a přírodních metod. Zjistěte, jak řešit dnu, artritidu a úrazy pomocí nejnovějších terapií.

Co je to bulka na hřbetu ruky? Jaká je příčina a léčba?

Co je to bulka na hřbetu ruky? Jaká je příčina a léčba?

U lidí středního věku se často objevují boule na hřbetu rukou. Toto je běžný příznak způsobený mnoha nemocemi. Pokud není včas léčena, má pacient nebezpečné komplikace, které vedou ke ztrátě pohyblivosti a neschopnosti držet normální úchop.

Jak důležitá je dieta při dně?

Jak důležitá je dieta při dně?

V současné době narůstá počet lidí trpících dnou, zejména lidí ve středním věku, lidí s nadváhou a obezitou, pijáků, pijáků kávy apod. Příčinou je nevědecká dieta.Hlavní příčinou tohoto onemocnění je proto nutné kontrolovat dietu tak, aby se stav onemocnění zlepšil a zabránilo se nepříznivým účinkům na zdraví pacienta.

Jak účinně vyléčit dnu doma

Jak účinně vyléčit dnu doma

Dna se objevuje v důsledku poruchy metabolismu purinů v ledvinách, což způsobuje, že ledviny hůře filtrují kyselinu močovou z krve. Kyselina močová je obvykle neškodná, je produktem metabolismu vznikajícího v těle, je vylučována močí a stolicí. U lidí s dnou není množství kyseliny močové zcela eliminováno, ale vždy zůstává v krvi.

Druhy mléka pro pacienty s dnou, které potřebujete znát

Druhy mléka pro pacienty s dnou, které potřebujete znát

Mléko je potravina s vysokou nutriční hodnotou a bohatou na bílkoviny a často se přidává do každodenní stravy. Takže, můžete pít mléko, když máte dnu, jaké mléko je pro lidi s dnou?

Mohu vyléčit dnu pomocí listů perilly?

Mohu vyléčit dnu pomocí listů perilly?

Listy perilly kromě snížení rybího zápachu, zvýšení chuti pokrmů, se používají také jako cenný lék na pomoc při léčbě dny.

Co byste měli vědět o tom, jak rozlišit dnu a revmatoidní artritidu

Co byste měli vědět o tom, jak rozlišit dnu a revmatoidní artritidu

Dna a revmatoidní artritida jsou dva typy artritidy, které jsou běžné ve středním věku. Rozlišování mezi dnou a revmatoidní artritidou je však často matoucí, protože symptomy mají mnoho podobností. Jaká kritéria by měla být použita k rozlišení těchto dvou podmínek?

Příčiny dny a jak ji rozpoznat

Příčiny dny a jak ji rozpoznat

Dna je metabolická porucha, která ovlivňuje každodenní život a má komplikace, které mohou mít vážné zdravotní důsledky. Co je tedy příčinou dny a jak ji účinně léčit?

Dnes používaná přesná kritéria pro diagnostiku dny

Dnes používaná přesná kritéria pro diagnostiku dny

Dna je onemocnění kloubů, které pacientům způsobuje mnoho bolesti. Jedná se o onemocnění způsobené poruchou metabolismu purinů ve skupině metabolických poruch. K určení rizika onemocnění je nutné spoléhat na diagnostická kritéria dny.

Nejúčinnější léky na dnu, které potřebujete znát

Nejúčinnější léky na dnu, které potřebujete znát

Nejúčinnější léky na dnu s jižními léčivými rostlinami kolem nás jsou jednoduché a snadno proveditelné a nezpůsobují žádné vedlejší účinky. Pojďme se společně učit a aplikovat!

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je Tophi? Jaké jsou škodlivé účinky semen tofi na tělo? Existuje způsob, jak vypustit tyto částice uvnitř těla? Jeho pochopení nám pomůže najít příčinu a podle toho aplikovat léčbu.

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Jak vyfouknout hroudu tofy? To je otázka, na kterou musí každý myslet, když trpí dnou. Existuje mnoho způsobů, jak vypustit tofy, abychom zajistili, že naše tělo bude zdravé, aniž by to zanechalo zbytečné následky, takže to musíme zjistit hned.

Už jen týden na to, abyste se zbavili dny díky betelovým listům a kokosové vodě

Už jen týden na to, abyste se zbavili dny díky betelovým listům a kokosové vodě

Léčba dny betelovými listy kokosovou vodou je extrémně jednoduchá a účinná metoda. Dosud však o této metodě ví jen velmi málo lidí. Pokud trpíte bolestmi kloubů, použijte prosím tuto metodu jednou!

Vyléčit dnu s maskou listy doma

Vyléčit dnu s maskou listy doma

V lidovém podání se často používá řada léků na dnu a léčba dny pomocí krycích listů je takovým lékem. Není to jen potravina, lahodné koření, je to také mimořádně účinný a bezpečný lék na dnu.

Základní potraviny pro dietu při dně

Základní potraviny pro dietu při dně

V dnešním moderním životě je dna velmi častým onemocněním. Onemocnění způsobuje artritidu, nejčastěji kloubu levého palce nohy, pokud není včas sledováno a léčeno, způsobuje onemocnění mnoho nebezpečných komplikací. Dieta při dně je také velmi důležitou poznámkou pro pacienty s dnou.

Jaký je index kyseliny močové? Kolik je tento ukazatel normální?

Jaký je index kyseliny močové? Kolik je tento ukazatel normální?

Vysoká hladina kyseliny močové v krvi snadno způsobí nebezpečná onemocnění, jako je dna, ledvinové kameny atd. Jaký je index kyseliny močové, kolik je normální. Teď koukej.

Ájurvédský lék na dnu: Rychlý a účinný

Ájurvédský lék na dnu: Rychlý a účinný

Vyléčit dnu pomocí orientální medicíny je snadné a účinné, proč ne? Okamžitě se podívejte na některé léky východní medicíny na dnu, které jsou shrnuty na blogu aFamilyToday v článku níže.

Příznaky, příčiny a léčba akutní dny

Příznaky, příčiny a léčba akutní dny

Dna může začít v akutní fázi a způsobit silnou bolest. Akutní příznaky dny s opakovanými recidivami mohou vést k chronické dně, pokud nejsou diagnostikovány a léčeny a není-li zabráněno jejich opakování.

Odpověď: Mohu pít mléko Anlene s dnou?

Odpověď: Mohu pít mléko Anlene s dnou?

Můžete pít mléko Anlene s dnou? Anlenové mléko má důležitou roli při zlepšování zdraví kostí a kloubů. Lidé s dnou však mléko Anlene nepijí, stejná odpověď okamžitě.

Příznaky dny, které potřebujete vědět

Příznaky dny, které potřebujete vědět

Dna je onemocnění, které pacientům způsobuje mnoho bolesti. Jak příznaky dny také mnoho lidí zajímá. Včasné rozpoznání příznaků onemocnění prostřednictvím příznaků pomůže léčit dnu včas a přinese účinnější léčbu.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.