Jak rychle vyléčit říhání plného žaludku doma

Plné říhání žaludku způsobuje, že se mnoho lidí cítí nepohodlně a unaveně. Pojďme zjistit, jak rychle vyléčit nadýmání, říhání doma.

Nadýmání břicha po jídle je hlavním problémem mnoha lidí, protože způsobuje mnoho životních potíží, ... Co je tedy příčinou a jak říhání účinně léčit? Vše bude zodpovězeno v následujícím článku

Příčiny nadýmání a říhání:

Normálně se po půlhodinovém jídle budeme cítit pohodlněji, protože jídlo bylo méně stráveno. Lidé s říháním z plného žaludku však mají opačný pocit. Některé z důvodů mohou zahrnovat:

  • Potravinová nerovnováha: Pokud jíte hodně potravin, které jsou těžko stravitelné, snadno se u nich tvoří plyny, povede to k pomalému trávení, což vede k nadýmání. Některá jídla, která mohou snadno způsobit nadýmání, lze zmínit jako: škrobová jídla, smažená jídla s velkým množstvím tuku, používání sycených nápojů, alkohol atd. Proto je nejlepší tyto potraviny omezit.Tento typ jídla pro snížení rizika nadýmání .
  • Vzhledem ke každodenním stravovacím návykům: Stravovací návyky také velmi ovlivňují trávicí systém těla. Pokud jíte příliš rychle nebo nebudete správně žvýkat, ve špatnou dobu způsobí nadýmání, zejména u dětí.
  • Použití západní medicíny: Toto je běžná příčina nadýmání a říhání. Užívání antibiotik a léků proti bolesti sníží množství prospěšných bakterií ve střevech, čímž podpoří růst škodlivých bakterií, které produkují plyn a způsobují nadýmání. Proto je nejlepší, aby pacient nezneužíval západní medicínu.
  • Gastrointestinální poruchy: Toxiny v potravě, zvýšená žaludeční kyselina, střevní dysbakterióza nebo infekce Helicobacter , to vše sníží sekreci trávicích enzymů, které způsobují nadýmání. Navíc lidé s intolerancí laktózy mají také větší pravděpodobnost nadýmání a říhání.
  • Nemoci trávicího traktu: Některá onemocnění trávicího traktu také značně ovlivňují schopnost stahovat se a také trávit potravu, což způsobuje nadýmání. V tomto případě musí pacient jít do zdravotnických zařízení, aby byl vyšetřen a kompletně ošetřen.

Příčiny nadýmání a říhání v důsledku každodenních stravovacích návyků

Účinné způsoby léčby nadýmání a říhání

Zde jsou některé účinné domácí prostředky na pálení žáhy:

1. Léčba západní medicínou

  • Antacida: Tento lék pomáhá snižovat přebytek žaludeční kyseliny v žaludku, čímž pomáhá léčit nadýmání a říhání .
  • Antacida: Jedná se o lék obsahující slabě zásadité látky, které neutralizují žaludeční kyselinu a řeší problém hromadění plynu v žaludku způsobujícího nadýmání.
  • Léky, které pomáhají regulovat žaludeční kontrakce: Včetně metoklopramidu obsahuje domperidon léky, které zvyšují tonus žaludku a pomáhají posilovat trávicí systém.
  • Léky napomáhající dobrému trávení: Například Pancreatin zvýší trávicí enzymy potravy, aby se zabránilo nadýmání a říhání.

Jak rychle vyléčit říhání plného žaludku doma

Jak účinně vyléčit nadýmání a říhání pomocí západní medicíny

Před použitím byste se však měli poradit se svým lékařem a přesně dodržovat pokyny, abyste se vyhnuli účinku léku.

2. Některé lidové prostředky - Jak účinně vyléčit říhání

  • Žvýkání listů nebo pití čaje pomůže podpořit trávicí systém a povzbudit střeva, rozpustit plyny způsobující nadýmání.
  • Skořice smíchaná s medem: Pití této směsi má také účinek na masáž žaludku, povzbuzení trávení.
  • Zázvorový čaj: Zázvorový čaj také pomáhá při nadýmání, protože obsahuje gingerol a šógal, který čistí střeva.
  • Česnek: Konzumace čerstvého česneku, který způsobuje horko, stimuluje žaludek, čímž pomáhá masírovat a trávit potravu v žaludku, aby se zabránilo nadýmání.

Obvykle jsou lidové léky na nadýmání a říhání zcela bezpečné a neškodné. Účinnost, kterou přináší, však často není vysoká, pouze léčí lehčí onemocnění.

Jak rychle vyléčit říhání plného žaludku doma

Jak účinně léčit nadýmání a říhání lidovými prostředky

3. Jak účinně vyléčit říhání změnou životních návyků

Změna zdravého životního stylu je také jedním z účinných způsobů, jak zahnat nadýmání. Chcete-li se této nepříjemné nemoci zbavit, okamžitě si přečtěte následující poznámky:

  • Jezte včas, jezte pomalu, důkladně žvýkejte, omezte smažená jídla, vysoký obsah oleje, škrobu, neměli byste užívat stimulanty.
  • Zvyšte přidávání potravin bohatých na vlákninu do svých denních jídel, jako je zelenina a ovoce, abyste pomohli trávicímu systému lépe fungovat.
  • Věnujte se lehkým sportům, buďte aktivní, dopřejte si čas na odpočinek, relaxaci, procházky, ...
  • Pracujte s mírou, musíte spát 7-8 hodin denně, abyste se cítili pohodlně, zmírnili stres , ..
  • Omezte užívání léků, které způsobují nežádoucí účinky vedoucí k nepohodlí v trávicím systému.

Výše jsou uvedeny odpovědi týkající se nadýmání a říhání, které potřebujete znát. Doufejme, že vám výše uvedený článek pomohl poznat účinné a jednoduché domácí prostředky na říhání.

Tags: #nadýmání

Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.