Jak dlouho trvá, než se podvrtnutí zahojí? Účinná léčba podvrtnutí

Podvrtnutí je časté zranění, může se s ním setkat v každém věku, kdy je pohyb špatný nebo příliš silný v životě, práci a zejména při sportu. Podvrtnutí ztěžuje pacientům pohyb a pohyb. Každý případ je jiný, zotavení bude jiné. Jak dlouho tedy trvá, než se podvrtnutí zahojí?

Přílišné cvičení, nesprávný způsob nebo nehoda při sportování, během porodu atd. vám může snadno způsobit podvrtnutí kotníku. Protože se jedná o poměrně časté zranění, mnoho lidí je často subjektivních a špatně se s nimi zachází. To vede k nebezpečným komplikacím. Co tedy dělat při výronu? A jak dlouho trvá, než se podvrtnutí zahojí?

Přečtěte si o výronech

Co je to podvrtnutí?

Ligamenta jsou struktury, které spojují dvě nebo více kostí kolem kloubu. Podvrtnutí je stav, kdy je vaz přetažený nebo částečně nebo úplně natržený. Tento stav způsobuje pacientovi bolest a snižuje nebo ztrácí pohyblivost kloubů. Nejčastějším místem výronů je hlezenní kloub.

Nejčastějším místem výronů je hlezenní kloub

Příznaky podvrtnutí

V závislosti na závažnosti se příznaky podvrtnutí mohou široce lišit, včetně:

• Bolest: Toto je vždy signál těla, že má problémy. Bolest se objeví, jakmile máte zranění. Je to ostrá bolest bezprostředně po zranění a tupá bolest poté. Zejména se bolest zvyšuje při pohybu kloubu nebo tlaku na poraněné místo. Pokud máte výše uvedené problémy, měli byste přemýšlet o výronu.
• Otok: Častým příznakem podvrtnutí je otok v poraněné oblasti. Může však trvat několik hodin, než se otok projeví. Proto si jich někdy nevšimnete a ještě práce po úrazu poškození zhorší.
• Fialový tisk: Toto je poslední známka poranění vazu a vnitřního krvácení. 
• Omezení pohyblivosti na poraněném místě: Příznaky bolesti a otoku vám zabrání v normálním pohybu. Asi po dni pocítíte ztuhlost a budete se muset pohybovat velmi jemně.

Stupně podvrtnutí

Obvykle se podvrtnutí dělí do 3 úrovní závažnosti, včetně:

• Podvrtnutí 1. stupně: V kloubu se mírně objevuje bolest a otok, pacient může kloubem stále lehce pohybovat.
• Podvrtnutí 2. stupně: Střední bolest a otok, podlitiny v místě poranění. Bolest je horší a může být nestabilní při pohybu kloubu.
• Podvrtnutí 3. stupně: Silná bolest a otok. Rozšířené modřiny. Na této úrovni je kloub nestabilní, vazy byly natržené nebo zcela zlomené.

Jak dlouho trvá, než se podvrtnutí zahojí?

V závislosti na místě, stavu výronu a způsobu léčby je doba zotavení z výronu u každého člověka jiná. Podle rozsahu podvrtnutí však můžeme odhadnout dobu rekonvalescence u podvrtnutého člověka. Konkrétně:

V závislosti na místě, stavu výronu a způsobu léčby je doba zotavení z výronu u každého člověka jiná.

• V případě podvrtnutí 1. stupně musí pacient odpočívat 2-3 týdny, aby se zotavil ze zranění.
• Podvrtnutí 2. stupně, doba léčby trvá přibližně 3-6 týdnů.
• Při podvrtnutí 3. stupně vám může být předepsán chirurgický zákrok. V mnoha případech trvá léčba až 3-6 měsíců.

Pokud je podvrtnutí doprovázeno dalšími zraněními, jako je zlomenina kosti, může trvat déle, než se pacient zotaví.

Jak léčit podvrtnutí?

Mírné a středně těžké podvrtnutí (stupeň 1, 2)

Americká asociace traumatologů (AAOS) doporučila, aby si pacienti v případě mírných a středně těžkých podvrtnutí mohli léčit sami doma pomocí RICE nebo dále vylepšených CENY.

• Ochrana: Musíte znehybnit a chránit vymknutý kloub pomocí podpůrných zařízení, jako jsou dlahy, pásy, ...
• Odpočinek: Omezte pohyb zraněného kloubu. Nechte klouby a šlachy odpočívat a dopřejte jim čas na úplné zotavení.
• Led: Aplikace ledu snižuje otoky a záněty. Poznámka: Neaplikujte led přímo na pokožku, protože může způsobit omrzliny.
• Komprese: Kompresní obvazy snižují otoky. Obvaz by však neměl být příliš těsný nebo příliš volný, protože to ovlivní účinek léčby a zdraví kostí.
• Elevace: Udržujte postižený kloub nad srdcem. To pomůže snížit otok a pomůže poraněné oblasti rychle se hojit.
• Podpora: Po celou dobu léčby potřebujete podporu zdravotnického personálu, abyste zajistili správnou léčbu.

V případě lehkých a středně těžkých výronů se pacient může sám ošetřit doma pomocí RICE nebo vylepšené metody PRICES.

Kromě toho můžete použít kombinaci léků proti bolesti a protizánětlivých léků v závislosti na závažnosti poranění. Můžete také použít fyzikální terapii a tradiční medicínu při léčbě bolesti při osteoartróze ke zlepšení symptomů a zkrácení doby zotavení.

Těžké výrony (stupeň 3)

Pokud je podvrtnutí vážné, může být indikován chirurgický zákrok k opravě poškozených nebo natržených vazů, šlach nebo svalů. Navštivte svého lékaře, který vám poradí, pokud zaznamenáte některý z následujících stavů:

• Neschopný stát nebo chodit.
• Nelze pohnout postiženým kloubem.
• Ztráta citlivosti v poraněné oblasti.
• Stále v bolestech a neschopen hýbat kloubem 2 týdny po zranění.

>> Alpha Choay - S hlavní složkou Alpha Chymotrypsin poskytuje pohodlí a rychlé zotavení po zranění.

Výrony jsou běžné a představují malé nebezpečí. Ale pacienti by neměli být s tímto problémem subjektivní, protože může způsobit nebezpečné komplikace. Navštivte svého lékaře pro včasnou diagnostiku a léčbu. Doufám, že vám tento článek pomůže odpovědět na otázku „Jak dlouho trvá, než se podvrtnutí zahojí?“.