Jak si vyrobit dýňové mléko s lahodným a výživným výrobníkem ořechového mléka doma

Jak vyrobit dýňové mléko pomocí výrobníku ořechového mléka je extrémně jednoduché. Můžete si ho snadno vyrobit doma, abyste svým blízkým přinesli výživný nápoj.

Dýně je také známá jako dýně. Ta je považována za „zlatý“ zdroj potravy pro lidské tělo, protože dýně obsahuje spoustu nezbytných vitamínů a minerálů. S dýní si můžete připravit mnoho lahodných pokrmů, jako je smaženice, polévka atd. Pokud vás však tato jídla příliš nudí, proč nezkusit použít metodu výroby dýňového mléka? s ořechem mlékomat, abyste měli výživné a osvěžující nápoje v horkých letních dnech?

Výhody dýňového mléka pro lidské zdraví

Dýňové mléko se vyrábí z dýně – druhu tykve ze stejné botanické rodiny jako okurky. Toto ovoce je obvykle kulaté a ploché, uvnitř oranžové a často mění velikost a barvu podle jednotlivých odrůd.

Dýňové mléko má mimořádně bohatý zdroj živin

Dýňové mléko obsahuje extrémně bohatý zdroj živin, včetně složek jako: 2 g bílkovin, 49 kalorií, 3 g vlákniny, 49 % RDI vitaminu K, 12 g sacharidů, 16 % RDI draslíku, 10 % RDI vitaminu E, 19 % RDI vitaminu C , 8% RDI železa, 11% RDI mědi, riboflavin a mangan, 5% RDI niacin, vitamín B6, vitamíny a kyselina pantotenová, 6% RDI polát.

Díky tomu, že má dýňové mléko potřebné živiny pro tělo, jak je uvedeno výše, přináší lidem nespočet skvělých výhod. Ty lze zmínit jako:

  • Posílit imunitní systém těla.
  • V závislosti na tom, jak jej užíváte, vám může pomoci přibrat nebo zhubnout.
  • Podpořte ženy ve zkrášlování pleti, pokud jej užívají pravidelně.
  • Zlepšit paměť pro starší lidi a dobré pro mozek.
  • Předcházet cukrovce, účinně snižovat riziko rakoviny.
  • Dobrá ochrana kardiovaskulárního systému.
  • Velmi dobré pro oči, může předcházet onemocněním rohovky.

Tak, nad čím váháte, aniž byste si okamžitě vyrobili dýňové mléko pomocí automatu na ořechové mléko, abyste si vychutnali tento extrémně výživný nápoj?

Návod, jak si doma vyrobit dýňové mléko s výrobníkem ořechového mléka

Nákup materiálu a příprava nářadí

Chcete-li mít chutné a výživné dýňové mléko pro sebe i své blízké v rodině, musíte nejprve nakoupit a připravit:

  • 300 g dýně.
  • 50 ml čistého medu.
  • 250 ml čerstvého mléka bez cukru.
  • 150 g starého mléka.
  • Stroj na výrobu ořechového mléka.

Jak vyrobit dýňové mléko pomocí výrobníku ořechového mléka

Tipy, jak vybrat a koupit kvalitní a čerstvou dýni:

  • Měli byste se rozhodnout koupit dýně se zelenou, žlutooranžovou slupkou nebo jasnými barvami, které jsou při stlačení tvrdé.
  • By měl vybrat ovoce stonky jsou neporušené, dlouhé a ještě držet trochu hnisu na stonku. Protože tohle je čerstvá dýně, právě sklizená.
  • Vyhněte se nákupu tykve s oloupanou, zlomenou, naštípanou nebo pohmožděnou kůží. Při jídle tedy nebude zaručeno.

Jak vyrobit dýňové mléko pomocí výrobníku ořechového mléka

Pokud stále přemýšlíte, jak vyrobit dýňové mléko pomocí výrobníku ořechového mléka , můžete se podívat na následující kroky:

Krok 1

Dýni oloupeme, odstraníme všechna semínka, vnitřní vlákno. Poté opláchněte vodou a nakrájejte na malé kousky. 

Odhalení, výroba dýňového mléka pomocí stroje na ořechové mléko, bude práce mnohem jednodušší. Nemusíte trávit čas přípravou surovin, jako je vaření v páře nebo drcení dýně jako tradičním způsobem. Místo toho si ho můžete kompletně vyrobit s čerstvou dýní, mimořádně pohodlně a rychle.

Krok 2

Do mixéru dejte jednu po druhé dýni (nakrájenou na plátky) a správné množství vody.

Poznámka: Voda by se neměla přelévat přes dělicí čáru uvedenou na těle sklenice, aby nedošlo k rozlití nápoje.

Výsledkem je lahodný šálek dýňového mléka

Krok 3

Umístěte mixér do správné polohy a zavřete víko výrobníku ořechového mléka. Stisknutím tlačítka Start spusťte stroj a poté vyberte režim na ovládacím panelu na těle. V závislosti na modelu to může být „Vaření ořechového mléka“ nebo „Vaření bylinek“. 

Krok 4

Při volbě takového režimu stroj automaticky nastaví rychlost tak, aby vyhovovala směsi uvnitř. Ingredience se automaticky uvaří v mixéru, takže se nemusíte bát.

Když stroj dokončí výrobu a vaření mléka, stačí stisknout tlačítko Start a vypnout provozní režim stroje. Poté nalijte dýňové mléko do sklenice, počkejte, až vychladne a užívejte si.

Užijte si výsledky

Dýňové mléko je uvařené, stačí ho nalít do sklenice, přidat cukrové mléko, med nebo mléko pana Tho podle chuti každého k pití.

Poznámka: Mléko, cukr atd. by se neměly přidávat v době mletí a vaření, způsobí to černý jev na dně mlýnku.

Jak je vidět, způsob výroby dýňového mléka pomocí automatu na ořechové mléko je nesmírně pohodlný a rychlý, že? Není třeba dělat příliš mnoho kroků, stačí mít ingredience a výrobník ořechového mléka a máte lahodný a výživný šálek dýňového mléka. Doufám, že se vám podaří vyrobit dýňové mléko podle návodu z výše uvedeného článku!

Tags: #výživa

Leave a Comment

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Kimchi je fermentovaná potravina, která může být pro těhotné ženy prospěšná, pokud se konzumuje správně.

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Během těhotenství se doporučuje, aby ženy zahrnuly mořského vlka do své stravy pro nutriční výhody. Objevte úžasné přínosy, které mořský vlk nabízí pro zdraví těhotných žen a jejich vývoj plodu.

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Duhová dieta, známá také jako Eat the rainbow, je kombinací mnoha různých druhů ovoce a zeleniny. Tento způsob stravování nabízí řadu zdravotních výhod. Chcete-li se o této dietě dozvědět více, přečtěte si následující článek.

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

aFamilyToday Health – Těhotným matkám při konzumaci jackfruitu pomůže dosáhnout dobrého zdraví pro ně i jejich nenarozené děti.

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.