Els primers mesos després del naixement són el període "pic" perquè el nadó creixi de pes. Tanmateix, no tots els nadons augmenten de pes ràpidament, fins i tot molts només guanyen molt poc. Què va passar i hi ha maneres efectives d'ajudar els nadons a guanyar pes?
contingut
Com ajudar els nadons a guanyar pes de manera ràpida i uniforme cada mes
Causes de l'augment lent de pes en els nadons
Què mengen les mares perquè els seus nadons augmentin de pes ràpidament?
Quan s'ha de fer un examen de nutrició per als nens?
On és un bon lloc per comprovar l'alimentació dels nens?
Com ajudar els nadons a guanyar pes
El ritme al qual un nadó guanya pes depèn de molts factors, ja que cada nadó tindrà un ritme de creixement diferent. En la primera setmana després del naixement, el nadó pot perdre pes fisiològic i perdre un 5-10% del pes original. Però a la segona setmana, el vostre nadó tornarà a guanyar pes i aconseguirà fites de pes d'una manera impressionant.
Normalment en els primers 3 mesos de vida, els nadons guanyen entre 1 i 1,2 kg/mes; del 3r al 6è mes augmentar uns 600gr. Amb el temps, el pes del nadó augmentarà més lentament amb només 300-400 g al mes.
Els signes que el vostre nadó no augmenta de pes o és lent per augmentar de pes després dels primers 6 mesos són normals en la majoria dels nadons, de manera que no us haureu de preocupar massa. Hi ha moltes maneres d'ajudar els nadons a guanyar pes de manera fàcil i efectiva que qualsevol mare pot aplicar.
Aquí hi ha algunes maneres efectives d'ajudar els nadons a augmentar de pes:
Temps de son del nadó
Els nadons que dormen molt guanyen pes? Els nadons des del naixement dormiran contínuament durant unes 16-18 hores al dia, només es desperten quan mengen i quan van al lavabo. El motiu pel qual els nadons es desenvolupen molt ràpidament durant els primers mesos també es deu al son, és a dir, els nadons creixen mentre dormen.
Moltes mares sovint tenen la idea que donar una mica de son als nadons durant el dia els ajudarà a dormir bé i dormir recte a la nit. Això no és cert! Com que la manca de son, no dormir prou farà que els nadons es sentin incòmodes, plorin, afectant especialment el desenvolupament dels nadons.
A mesura que el vostre nadó creixi, el temps de son del vostre nadó també disminuirà, però encara heu d'assegurar-vos que el vostre nadó dormi prou i a temps. Sobretot al vespre, no deixeu que el nen es quedi despert massa tard perquè dormir tard farà que la glàndula pituïtària no segregui l'hormona del creixement, fent que el nadó creixi més lentament i augmenti de pes més lentament.
Com augmenten de pes els nadons ràpidament? Perquè el nadó augmenti bé de pes, la mare no només ha de prestar atenció a la nutrició, sinó que també ha de garantir un règim diari de son i exercici per al nadó.
La lactància materna correctament
L'única font d'aliment del vostre nadó és la llet materna o la fórmula, per la qual cosa heu d'alimentar el vostre nadó amb regularitat durant tot el dia. Cada alimentació és d'unes 2-3 hores de diferència, fins i tot de nit, la mare hauria de despertar el nadó per alimentar-lo.
Per a les que alleten, és important saber donar el pit correctament perquè el nadó pugui rebre tots els nutrients. El flux de llet materna no és el mateix, la primera llet té molta aigua per ajudar el nadó amb set, la darrera llet té més greix. Perquè el nadó augmenti de pes, el nadó ha de poder succionar tant la llet anterior com l'última, per la qual cosa la mare ha d'intentar mantenir el temps d'alimentació.
Simultàniament xucla un pit i després canvia a l'altre, evitant la situació que el nadó hagi canviat de bàndol durant una estona.
Com guanyen pes els nadons? Alimenta el teu nadó de la manera correcta
Quan el nadó té 6 mesos, la mare ha d'introduir al nadó aliments sòlids per satisfer les necessitats nutricionals del nadó. Tant si apliqueu el mètode de deslletament japonès o francès-vietnamita, per començar el deslletament, podeu alimentar el vostre nadó amb llet en pols o fer el vostre propi pols per a nadons amb els aliments següents:
Els moniatos contenen sucre i betacarotè, que és fàcil de digerir pels nens i aporta energia al cos.
Els cereals utilitzats per fer aperitius en pols o farinetes són rics en vitamina E, greixos i proteïnes.
Les patates són aliments que augmenten els hidrats de carboni i l'energia per ajudar els nens a guanyar pes ràpidament.
Quan estiguis més fort, hauries d'afegir fonts d'aliments frescos com carn, peix, ous, verdures, etc. a la dieta diària del teu nadó.
Animeu el vostre fill a ser actiu
No us preocupeu quan al vostre nadó li agrada massa gatejar, gatejar o sacsejar tot el que té la mà. Estar actiu ajudarà al teu nadó a sentir gana ràpidament i ajudarà a que el sistema digestiu funcioni de manera eficient. Podeu fer exercici amb mi cada dia per aconseguir l'objectiu de "mare bella, nen sa".
Massatge per a nadons
A més de l'efecte de fer que els nadons es relaxin, vagin a dormir, els investigadors també recomanen el massatge per a nadons a causa de l'efecte de promoure que el sistema digestiu funcioni de manera més eficient. Quan el teu nadó no tingui cap problema digestiu, pujarà de pes molt ràpidament!
Taula d'alçada i pes dels nadons segons els estàndards de l'OMS Encara que només és de referència, la taula d'alçada i pes dels nadons és un paràmetre per ajudar les mares a saber si el seu nadó es desenvolupa amb normalitat.
A més de les maneres habituals d'ajudar els nadons a augmentar de pes, les mares també haurien de desconfiar d'algunes malalties que frenen l'augment de pes del seu nadó. Un cop hàgiu identificat la causa del lent augment de pes del vostre nadó, sabreu com fer que el vostre nadó augmenti de pes ràpidament.
Per exemple, si la salut del nadó no és prou bona, pateix determinades malalties que afecten el desenvolupament, cal examinar i tractar el nadó. I quan l'estat del nadó s'ha estabilitzat amb la cura de la mare, el nadó recuperarà ràpidament l'impuls de creixement.
Els nadons prematurs augmenten de pes lentament
Els nadons que neixen prematurament , prematurament o a terme, però amb un pes baix al néixer (menys de 2,5 kg) tindran un augment de pes molt més lent que altres nadons normals. Al mateix temps, aquests nadons tenen una salut inherentment dèbil i són propensos a malalties, de manera que guanyar pes serà una mica difícil.
Els nadons van augmentar de pes amb lentitud a causa de defectes de naixement
El llavi leporino i el paladar hendido són un gran obstacle per als nadons en el procés de lactància materna, especialment la lactància materna. Per tant, els nens no rebran prou nutrients per garantir el creixement. En aquest cas, podeu utilitzar certs tipus de biberons dissenyats específicament per a nadons amb aquests defectes.
Capacitat dels nens per absorbir nutrients
L'augment lent de pes dels nadons pot ser degut a la capacitat del nen per absorbir nutrients
Si el nadó no pot absorbir la nutrició de la llet materna o la llet de fórmula, d'aliments sòlids cada dia, la possibilitat que el nadó sigui lent per guanyar pes és evident. Un baix augment de pes en el primer mes dels nadons també és un signe notable.
El nadó té trastorns digestius
Els nounats sovint pateixen algunes malalties relacionades amb problemes digestius com la diarrea , el reflux àcid, la intolerància a la llet, especialment la celíaca. Aquesta és una malaltia autoimmune de l'aparell digestiu quan és massa sensible o no absorbeix el gluten, una proteïna que es troba en els cereals, el blat i la civada. Quan pateixen aquesta malaltia, els nadons tindran un creixement deficient, augment de pes lent o nul, a llarg termini que condueix al raquitisme, retard del creixement.
Nadó rarament alletat o nadó mandrós per beure llet amb biberó
Un gran repte a l'hora de la lactància materna és saber quanta llet donar a un nadó. En conseqüència, pot ser perquè al nounat li fa mandra sumar, succiona menys o el cos de la mare té alguns problemes, per la qual cosa no "produeix" prou llet per al nadó.
Si aquesta condició persisteix, el pes del nadó "es mantindrà" al seu lloc, després disminuirà gradualment i, finalment, el nadó es desnodrirà . Això afectarà directament la salut i el desenvolupament del nadó.
Baix pes al néixer a causa de malalties comunes de la infància
L'augment de pes lent en els nadons també és causat per motius de salut com malalties del cor, anèmia, trastorns metabòlics, deficiència d'hormona del creixement, etc.
Com augmenten de pes els nadons ràpidament? La manera d'ajudar el nadó a guanyar pes depèn de l'alimentació de la mare
L'alimentació durant la lactància materna és molt important. Absorbiré el que mengis. Com augmenten de pes els nadons ràpidament? Aquí hi ha 9 aliments que haurien de menjar les mares:
Llet
Plàtans madurs
Tipus de mongeta
Gingebre (utilitzar per cuinar o te calent)
Carn de pollastre
Fruits secs i fruits secs
Alvocat
Ous bullits
Préssecs frescos
Per avaluar els nens amb raquitisme i desnutrició, normalment es basa en l'índex d'alçada i pes del nen. Si el pes del nen s'ha estabilitzat en pocs mesos i la mare sospita que el seu fill està desnodrit, també ha de portar el seu fill a un nutricionista perquè es tranquil·litzi i tingui el millor mètode d'atenció infantil.
Revisió periòdica de salut dels fills A partir dels resultats de les revisions periòdiques de salut dels nens, les mares sabran com evoluciona el desenvolupament físic, mental i mental dels seus fills i si hi ha alguna cosa que cal ajustar o canviar. .
Les mares haurien de portar els seus nadons a instal·lacions especialitzades de bona reputació, els instituts de nutrició són els millors. Hi ha metges que són experts en nutrició líders que consultaran i examinaran per crear les millors condicions perquè el seu nadó es desenvolupi. Per exemple: Institut Nacional de Nutrició, Hospital Infantil 1, 2...
Els primers mesos de vida són el moment d'ajudar al vostre nadó a créixer més ràpidament en pes i alçada. Saber com ajudar els nadons a guanyar pes de manera eficaç fa que el vostre viatge de maternitat sigui feliç i ple d'alegria.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
