Els antiàcids poden ser una gran opció per a les persones que poques vegades han de fer front al reflux àcid o l'acidesa estomacal. També són una eina molt eficaç en la lluita contra l'acidesa estomacal. En general, actuen ràpidament i poden proporcionar un alleujament del dolor gairebé immediat.
És fonamental triar l'antiàcid més eficaç per tractar el vostre cas específic de reflux àcid. Cada antiàcid funciona de manera diferent, però tots s'utilitzen per restaurar l'equilibri del pH de l'esòfag, l'estómac i el tracte gastrointestinal (GI). Esbrinar quin antiàcid serà més eficaç per al vostre reflux pot ser difícil, sobretot perquè hi ha molts antiàcids diferents disponibles sense recepta.
Aquests són només alguns dels antiàcids que s'utilitzen habitualment al mercat actual:
Equate: Equate és un antiàcid que es pren per ajudar a reduir els símptomes de l'acidesa estomacal i els gasos. Els ingredients actius inclouen hidròxid d'alumini, hidròxid de magnesi i simeticona. Eviteu Equate si teniu una malaltia renal o una dieta restringida en magnesi.
Gaviscon: Gaviscon és un antiàcid algínic que ajuda a neutralitzar l'àcid estomacal alhora que crea una barrera. Els ingredients actius inclouen àcid algínic, hidròxid d'alumini i carbonat de magnesi. Consulteu amb el vostre metge si teniu una malaltia renal, antecedents de càlculs renals o restrenyiment greu, o si esteu deshidratat.
Maalox: Maalox, en forma líquida o comprimida, és carbonat de calci que es pren per neutralitzar temporalment l'àcid. Si teniu antecedents de càlculs renals o un trastorn de la glàndula paratiroide, o si esteu prenent un antibiòtic, eviteu prendre Maalox.
Llet de magnesia: la llet de magnesia és hidròxid de magnesi. Neutralitza temporalment l'àcid. També s'utilitza com a laxant. Alguns medicaments poden interactuar amb la llet de magnesia; abans d'utilitzar llet de magnesia, consulteu amb el vostre metge i farmacèutic si està prenent altres medicaments.
Pepto-Bismol: Pepto-Bismol és subsalicilat de bismut i s'utilitza per a l'acidesa i la diarrea. El subsalicilat de bismut pot passar a la llet materna, així que consulteu amb el vostre metge si estàs donant el pit.
Rolaids: Rolaids conté carbonat de calci i hidròxid de magnesi per neutralitzar temporalment l'àcid gàstric.
Tums: Tums conté carbonat de calci i és similar en funció i ús a Rolaids i Maalox.
La neutralització temporal de l'àcid gàstric té la possibilitat de rebotar l'àcid. El rebot àcid és un augment de la producció d'àcid gàstric que es pot produir després de l'efecte neutralitzant inicial d'un antiàcid. És semblant al teu estómac dir: "Oh, Déu meu, devia ser un àpat enorme! Millor fer una tona més àcid". Es produeix més simptomàticament quan es prenen antiàcids que contenen carbonat de calci.
Quan parleu amb el vostre metge sobre una dieta sense blat, podeu provar algunes altres proves a més de la prova de ressonància magnètica nuclear (RMN). Aquestes proves indiquen el vostre factor de risc de patir malalties del cor sense dir-vos si les vostres artèries estan obstruïdes. Porta aquesta llista amb tu quan vagis al teu metge. […]
El llenguatge que feu servir per descriure un vi comença amb els vostres propis pensaments mentre tasteu el vi. Així, el procés de tast d'un vi i el procés de descripció del mateix s'entrellacen. Tot i que el tast de vins implica examinar el vi visualment i olorar-lo, així com tastar-lo, aquests dos primers passos són una brisa […]
Igual que els seus homòlegs de sucs saludables, els batuts es poden fer amb una àmplia gamma de fruites i verdures fresques i orgàniques. Però els batuts es diferencien dels sucs de dues maneres importants: en primer lloc, estan fets amb tota la fruita o verdura, de manera que mantenen l'aigua pura, els nutrients i la fibra. En segon lloc, molts més naturals i saludables […]
Optar per fer els vostres propis batuts i sucs vol dir que esteu començant de nou. Els sucs i batuts comercials, ja siguin comprats a la vostra botiga de queviures o en un bar de sucs, encara són millors per a vosaltres que el menjar ferralla i els refrescos, però fer els vostres propis us permet tenir el control total del que passa […]
Aquesta recepta de 3 ingredients per a galetes de mantega de cacauet sense gluten no podria ser més fàcil de fer. Només has d'encendre el forn, treure un bol, una cullera de fusta i una safata per a galetes, i estàs en camí d'una deliciosa delícia! Temps de preparació: 5 minuts Temps de cocció: 20 minuts Rendiment: 24 galetes 2 ous 1 tassa […]
Els consells sobre una bona alimentació poden ser molt confús. Com saps què necessites per a una dieta paleo? Bé, això pot ser difícil de desxifrar. Només cal que navegueu per les portades de les revistes a la caixa per veure tot el conflicte: baix en carbohidrats, sense carbohidrats, baix en greixos, vegetarià, vegà, sense fruita. Què passa després: sense menjar? No hi ha aire? […]
La majoria de salses comprades a la botiga tenen massa sucre i vinagre, de manera que no són tan bones per als diabètics com la varietat casolana. Per què molestar-se amb aquestes versions quan és tan fàcil crear la teva? Tot i que salsa vol dir simplement "salsa", estareu d'acord que aquestes receptes de salsa no tenen un gust senzill. Afegiu els condiments de salsa estàndard […]
Cuinar amb suc casolà fresc és una manera saborosa de reduir calories i greixos a les receptes i afegir tons dolços o àcids als plats de verdures, mongetes, carn i peix. Cuinar amb suc no és millor que beure suc fresc i cru (o menjar fruites o verdures fresques i crues). Algunes de les vitamines del grup B i la vitamina C […]
De vegades, una recepta demana verdures per bullir. Algunes verdures denses, com les pastanagues, les patates i els naps, es poden bullir (cuitar breument en aigua bullint) per suavitzar-les lleugerament abans que un altre mètode acabi de cuinar-les. Aquesta tècnica garanteix que tots els ingredients del plat s'acaben de cuinar al mateix temps. Podeu, per exemple, bullir […]
De vegades, s'utilitzen dues tècniques diferents per cuinar verdures com la kale. En aquesta recepta de col rizada saltejada i brasa amb romaní i all, salteu lleugerament la col rizada tallada amb una mica d'oli i all amb gust de romaní fins que la col s'assequi. A continuació, afegiu una mica de brou de pollastre i suc de llimona a l'olla. Tu no […]
