Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
Симптоми на безсъние – причини и лечение
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Много хора обаче са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не го осъзнават. И така, какви са симптомите на нощното безсъние? Нека да разберем как да излекуваме това заболяване навреме.
1. Симптоми на безсъние през нощта
Безсънието се разделя на две категории: краткотрайно безсъние (остро безсъние) и дълготрайно безсъние (хронично безсъние). Тази класификация е направена въз основа на това колко често се случва загуба на сън? Колко дълго продължава безсънието ? При хронично безсъние - продължително безсъние, продължителността на безсънието обикновено продължава един месец или може би повече.
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес
Честите симптоми на безсъние включват:
Болният заспива трудно, има неспокоен сън, неспокоен сън и се събужда много рано.
Пациентите често се събуждат много пъти, докато спят и след като се събудят, е трудно да заспят отново.
– Когато се събудите, се чувствате уморени, духът ви пада, усещате главоболие.
– Когато заболяването е в ранен стадий, ще има психологически прояви като депресия, умора на тялото, болки в костите и мускулите, психически дискомфорт или заядливост, неспособност за концентрация… Ако заболяването продължи дълго време, лесно може да доведе до синдроми като депресия, тъга, безпокойство и страх.
Особено когато страда от безсъние през нощта , пациентът често е изложен на по-висок риск, по това време заболяването ще има симптоми като задух и дискомфорт при сън.
2. Причини за безсъние
Безсъние поради дейности
– Поради пушене, пиене на много кафе, ядене на много тежък стомах през нощта, ядене на много стимуланти …
– Поради смущения в жизнените навици, като нередовен работен график, нередовни смени или отклонения от часовата зона, когато посещавате различни страни.
- Поради много стрес и тревожност в ученето, работата, в ежедневието.
- Неразумно разделяне на времето за сън, твърде много сън през деня.
Освен това, според физиологичното развитие на всеки човек, цикълът сън-събуждане постепенно ще се променя с възрастта. При възрастните хора времето за сън ще намалее, те са склонни да спят по-късно и да се събудят по-рано. Най-важният въпрос обаче е качеството на съня, след като се събудите, за да се чувствате освежени, развълнувани, обичате да работите.
Пиенето на твърде много кафе също причинява безсъние
Безсъние поради физически причини
- Поради употребата на лекарства за лечение на заболявания като съдържащи кофеин лекарства за главоболие, противовъзпалителни лекарства като кортикостероиди, диуретици и др.
- Поради влиянието на редица заболявания като синузит, поради хипертония, болка от пептична язвена болест, болка поради херпес зостер, болка поради нервна стимулация, болка при остеоартрит и др.
- Поради функционална психоза или депресия.
3. Лечение на безсъние
Лечението на безсънието е основно симптоматично лечение, съчетано с лечение на причината, ако причината за безсънието е идентифицирана. Проблемът с точната диагноза, както и показанията за лечение трябва да бъдат съобразени с мнението на лекаря.
Премахване на субективните причини за безсъние
Безсънието може да бъде причинено от пиене на твърде много кафе вечер или преди лягане, ядене на твърде много гореща и пикантна храна, ядене твърде много вечер , пътуване до място, където смяната на часовата зона е твърде голяма, поради стрес. направо на работа... са причините, поради които не спите. След установяване на причината, пациентът може да се приспособи към сън без необходимост от лекарства.
Освен това трябва да създадете най-удобното настроение, за да заспите лесно, леглото трябва да бъде поставено на хладно място, чисти одеяла ...
Използване на сънотворни, комбинирани с лекарства за лечение на причината за заболяването
Според традиционната медицина (TCM), лечението също следва същите принципи като по-горе, в допълнение към лекарствата, TCM има и нелекарствени методи като акупунктура, хранене за по-лесно заспиване.
Продължителните симптоми на безсъние ще доведат до хронично безсъние с опасни симптоми, засягащи не само тялото, но и психологията и ежедневния живот на пациента.
Чт Ха
Биполярно разстройство при деца: рядко, но не трябва да се пренебрегва
Биполярното разстройство при детството е психично заболяване, характеризиращо се с интензивни промени в настроението, които засягат поведението на детето.
Малки деца с болка в гърдите: Какво трябва да знаете?
Децата с болка в гърдите не е странно състояние, обикновено се среща при деца под 1 година. И така, има ли начин да се реши този проблем?
Бременните жени с безсъние трябва да знаят следните 3 съвета
Сънят играе изключително важна роля, особено за жените в процеса на бременност. Но какво да правите, ако бременната майка не може да спи?
Менингит, причини и симптоми
aFamilyToday Health - Менингитът може да се появи на всяка възраст, особено при малки деца. Някои симптоми на заболяването могат да бъдат разпознати рано.
Седмица 30
На 30-та седмица от бременността може да бъдете изненадани от хълцането на вашето бебе чрез ритмични конвулсии в матката.
Какво е мигренозно главоболие?
Мигренозно главоболие, ако не се лекува навреме и навреме. И така, какво е мигрена, какво я причинява и как се лекува? 1. Причини за мигрена
Какво заболяване предупреждава болката в коляното при изкачване на стълби?
Има много причини за болка в коляното при изкачване на стълби като остеоартрит на коляното, артрит на коляното, излив в коляното, сухо коляно... Каквато и да е причината, пациентът трябва да обърне внимание на навременното лечение, за да избегне причиняването на сериозни усложнения на колянната става.
Colosbaby мляко от коя държава?
Млякото е допълнителен източник на хранителни вещества за растежа и развитието на децата. Ето защо майките са много фокусирани върху избора на млечни продукти за своите бебета. Млякото Colosbaby е продуктова линия, която в момента е конкурентна на пазара благодарение на богатото си съдържание на хранителни вещества с много изключителни приложения. Коя страна е млякото Colosbaby?
Как да се излекува ефективно безсънието?
Лошият сън може да доведе до сериозни заболявания като загуба на паметта, мигрена и хронично главоболие. Ето няколко ефективни начина за лечение на безсъние
Ако искате да се храните удобно, без да се притеснявате, че ще напълнеете, не пренебрегвайте тези храни
С тези храни, които не причиняват наддаване на тегло, вие сте свободни да им се наслаждавате, без да се налага да се притеснявате за проблеми с теглото. Честно казано в процеса на отслабване,
Какви са ползите от рибеното масло, което всеки препоръчва да ядете?
Консумацията на рибено масло помага за подобряване на сърдечно-съдовата система, засилва паметта... Това е така, защото ползите от рибеното масло са толкова големи, че винаги ни съветват да ги ядем всеки ден. В момента
Заразен ли е хепатит В и свързаните с него проблеми?
Да знаете дали хепатит В е заразен и по какви начини ще ви помогне да се почувствате по-сигурни и да знаете как да го предотвратите, за да защитите по-добре здравето си.
Опасен и заразен ли е грипът A/H1N1?
Грип А се причинява от грипен вирус А(H1/N1). Не всеки обаче разбира този вид грип, опасен и заразен ли е грип А (H1/N1)? Нека разберем в статията по-долу!
Съвети за приготвяне на печени портокали за лечение на кашлица не всеки знае
Научете как да приготвяте печени портокали за лечение на кашлица с лесни стъпки. Този пречистващ и натурален метод е ефективен и безопасен за вас и вашите деца.
Как да се преборим с анемията?
Анемията е доста често срещано, но често пренебрегвано явление. Преодоляването на анемията не е много трудно, ако имаме основни познания