Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
Симптоми на безсъние – причини и лечение
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Много хора обаче са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не го осъзнават. И така, какви са симптомите на нощното безсъние? Нека да разберем как да излекуваме това заболяване навреме.
1. Симптоми на безсъние през нощта
Безсънието се разделя на две категории: краткотрайно безсъние (остро безсъние) и дълготрайно безсъние (хронично безсъние). Тази класификация е направена въз основа на това колко често се случва загуба на сън? Колко дълго продължава безсънието ? При хронично безсъние - продължително безсъние, продължителността на безсънието обикновено продължава един месец или може би повече.
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес
Честите симптоми на безсъние включват:
Болният заспива трудно, има неспокоен сън, неспокоен сън и се събужда много рано.
Пациентите често се събуждат много пъти, докато спят и след като се събудят, е трудно да заспят отново.
– Когато се събудите, се чувствате уморени, духът ви пада, усещате главоболие.
– Когато заболяването е в ранен стадий, ще има психологически прояви като депресия, умора на тялото, болки в костите и мускулите, психически дискомфорт или заядливост, неспособност за концентрация… Ако заболяването продължи дълго време, лесно може да доведе до синдроми като депресия, тъга, безпокойство и страх.
Особено когато страда от безсъние през нощта , пациентът често е изложен на по-висок риск, по това време заболяването ще има симптоми като задух и дискомфорт при сън.
2. Причини за безсъние
Безсъние поради дейности
– Поради пушене, пиене на много кафе, ядене на много тежък стомах през нощта, ядене на много стимуланти …
– Поради смущения в жизнените навици, като нередовен работен график, нередовни смени или отклонения от часовата зона, когато посещавате различни страни.
- Поради много стрес и тревожност в ученето, работата, в ежедневието.
- Неразумно разделяне на времето за сън, твърде много сън през деня.
Освен това, според физиологичното развитие на всеки човек, цикълът сън-събуждане постепенно ще се променя с възрастта. При възрастните хора времето за сън ще намалее, те са склонни да спят по-късно и да се събудят по-рано. Най-важният въпрос обаче е качеството на съня, след като се събудите, за да се чувствате освежени, развълнувани, обичате да работите.
Пиенето на твърде много кафе също причинява безсъние
Безсъние поради физически причини
- Поради употребата на лекарства за лечение на заболявания като съдържащи кофеин лекарства за главоболие, противовъзпалителни лекарства като кортикостероиди, диуретици и др.
- Поради влиянието на редица заболявания като синузит, поради хипертония, болка от пептична язвена болест, болка поради херпес зостер, болка поради нервна стимулация, болка при остеоартрит и др.
- Поради функционална психоза или депресия.
3. Лечение на безсъние
Лечението на безсънието е основно симптоматично лечение, съчетано с лечение на причината, ако причината за безсънието е идентифицирана. Проблемът с точната диагноза, както и показанията за лечение трябва да бъдат съобразени с мнението на лекаря.
Премахване на субективните причини за безсъние
Безсънието може да бъде причинено от пиене на твърде много кафе вечер или преди лягане, ядене на твърде много гореща и пикантна храна, ядене твърде много вечер , пътуване до място, където смяната на часовата зона е твърде голяма, поради стрес. направо на работа... са причините, поради които не спите. След установяване на причината, пациентът може да се приспособи към сън без необходимост от лекарства.
Освен това трябва да създадете най-удобното настроение, за да заспите лесно, леглото трябва да бъде поставено на хладно място, чисти одеяла ...
Използване на сънотворни, комбинирани с лекарства за лечение на причината за заболяването
Според традиционната медицина (TCM), лечението също следва същите принципи като по-горе, в допълнение към лекарствата, TCM има и нелекарствени методи като акупунктура, хранене за по-лесно заспиване.
Продължителните симптоми на безсъние ще доведат до хронично безсъние с опасни симптоми, засягащи не само тялото, но и психологията и ежедневния живот на пациента.
Чт Ха
Биполярно разстройство при деца: рядко, но не трябва да се пренебрегва
Биполярното разстройство при детството е психично заболяване, характеризиращо се с интензивни промени в настроението, които засягат поведението на детето.
Малки деца с болка в гърдите: Какво трябва да знаете?
Децата с болка в гърдите не е странно състояние, обикновено се среща при деца под 1 година. И така, има ли начин да се реши този проблем?
Бременните жени с безсъние трябва да знаят следните 3 съвета
Сънят играе изключително важна роля, особено за жените в процеса на бременност. Но какво да правите, ако бременната майка не може да спи?
Менингит, причини и симптоми
aFamilyToday Health - Менингитът може да се появи на всяка възраст, особено при малки деца. Някои симптоми на заболяването могат да бъдат разпознати рано.
Седмица 30
На 30-та седмица от бременността може да бъдете изненадани от хълцането на вашето бебе чрез ритмични конвулсии в матката.
Сироп Ginkid Ho Orange – Подкрепа за изчистване на телесната топлина и намаляване на кашлицата при деца
Гинкид Сироп за кашлица - Подпомага облекчаването на кашлицата, тоникът е ефективен продукт за защита на здравето, намалявайки симптомите на грип при деца като кихане, хрема, болки в гърлото, суха кашлица, кашлица с храчки, ...
4 последствията от твърде много сън са по-сериозни, отколкото си мислите
Липсата на сън оказва силно влияние върху здравето, производителността на труда и качеството на живот. Последствията от твърде много сън обаче са също толкова сериозни. В забързан живот
Комплексни упражнения за гърди с дъмбели у дома
Упражненията за гърди с дъмбели се считат за упражнения, които помагат за по-цялостното развитие на гръдните мускули от щангите. Моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да знаете упражненията за гърди с дъмбели, които са лесни за изпълнение, но много ефективни!
Как да се лекува стомаха само с банани и мед помага да се излекува болестта завинаги
Няма нужда да използвате западната медицина, просто трябва да приложите лечението на стомаха с банан и мед по-долу, шансът за пълно излекуване е много голям. Болката в стомаха е
Може ли хипнозата да излекува пристрастяването към тютюнопушенето?
Отказването от тютюнопушенето е много трудно, степента на рецидив или отказване наполовина е много висока. Методите за отказване от тютюнопушенето винаги се търсят и прилагат от много хора, включително хипнотерапията.
7 ползи от зеления фасул ви правят по-здрави и по-красиви, колкото повече ядете
Фасулът мунг не само помага за предотвратяване на сърдечни заболявания, диабет, костни заболявания, но хората намират и много ползи от зеления фасул за жени по време на бременност.
3-те дози ваксини на Moderna или Pfizer помагат за повишаване на имунитета десетки пъти
Ново британско изследване, публикувано в медицинското списание The Lancet, показва, че три дози ваксини Moderna и Pfizer имат висок имунитет, особено при хора, които са получили две дози ваксини AstraZeneca, според Sky News.
Топ 6 ефективни начина за лечение на мелазма с кокоши яйца не трябва да се пропускат
Кокошите яйца са не само питателна храна за здравето, но и изключително ефективна съставка за красота за жените. Нека научим как да лекуваме мелазма с пилешки яйца в статията по-долу!
Какво представляват зъбите, заразени с тетрациклин? Как да го поправим ефективно
Какво представляват зъбите, заразени с тетрациклин? Това е състояние, при което зъбите са заразени с антибиотици, които влияят на цвета на зъбите, което води до загуба на орална естетика. И така, как да поправим тази ситуация?
Какво лекарство да вземете, когато имате треска, за да намалите температурата бързо и безопасно?
Използването на антипиретици е наложително при обичайни състояния на висока температура. И така, когато имате треска, какво лекарство да вземете, за да намалите бързо температурата? Какво лекарство да използвате кога?