Търсите отговор на въпроса: опасна ли е псориатичната паракератоза?
Псориазисната паракератоза е опасна, е въпросът на много хора поради негативните ефекти, които болестта носи на здравето и живота. Малко за болестта
5 вегетариански храни не са толкова здравословни, колкото си мислят хората
Когато става дума за вегетарианска храна, хората веднага се сещат за нейните многобройни ползи за здравето. Това мислене обаче не винаги е правилно.
Когато става дума за вегетарианска храна, хората веднага се сещат за нейните многобройни ползи за здравето. Това мислене обаче не винаги е правилно.
Когато се чувствате зле, храносмилателната ви система не работи добре, често ви съветват да станете вегетарианец. Има много информация за това колко здравословна е една вегетарианска диета, а след това и информация за това колко естествена и здравословна е тя. Малко хора обаче знаят, че не всеки вегетарианец е здрав.
Вегетарианската храна не означава нискокалорични храни. Или не трябва напълно да вярвате, че вегетарианската диета ще ви помогне да отслабнете. Всъщност има много вегетариански храни, които не са толкова здравословни, колкото хората си мислят. Има дори някои вегетариански храни, които съдържат повече калории от солените храни. Нека разберем какви храни не трябва да се ядат в статията по-долу.
Гранола торта
Всяка торта съдържа много захар, ако ядете много, няма да е добре за вашето здраве
Този тип торта е известна още като бисквитка със семки от сладко. Прави се от ядки или зърнено брашно, пълнозърнесто брашно, стафиди, сушени ябълки и др. Ако погледнете само съставките на тортата, много хора погрешно ще помислят, че тази храна е наистина „вегетарианска“. Много семейства също избират това ястие за закуска, защото е здравословно и спестява време. Но реалността не е такава, цветът на мюслите, които се продават на пазара, често се прави от изкуствено брашно и съдържа много консерванти. Освен това тортата съдържа и голямо количество захар, така че ако се опитвате да отслабнете или имате диабет, това ястие е наистина катастрофа.
Десертни торти
Десертите се правят основно от яйца, захар и масло. Други са направени от нишесте, млечни продукти и вещества като пектин (това е една от хранителните добавки, които имат коагулиращ ефект). Те дори съдържат повече въглехидрати и калории от други обикновени храни. Ето защо, колкото и вкусни да са тортите, трябва да ограничите консумацията им.
Замразена вегетарианска храна
Повечето вегетариански храни са много добри, но когато са замразени, те вече не запазват много от хранителните си вещества. Ако искате продуктът да издържи дълго време, производителите трябва да добавят добавки, а това не е добре за здравето. Така че, вместо да избирате замразена вегетарианска храна, изберете нещо по-свежо.
Кокосово кисело мляко
Кокосовото кисело мляко има много наситени мазнини, но количеството протеин е твърде малко
Киселото мляко от кокос е наистина любимо ястие на много хора. Често се използва от вегетарианци като заместител на обикновеното кисело мляко от краве мляко. И смятат, че растителните храни са по-здравословни от животинските. Те не знаят, че в една опаковка кокосово кисело мляко съдържа много наситени мазнини, но само 1 грам протеин. Да не говорим, че кокосовото кисело мляко от супермаркета съдържа много захар.
пържени картофки
В пържените картофи има твърде много подправки, особено сол
Друга любима закуска както на възрастни, така и на деца, картофеният чипс се предлага във всички хранителни магазини. Освен ако не правите сами чипс вкъщи, те са наистина цели, но ако ги купувате от магазина, уверете се, че производителят е добавил царевично нишесте в тях. За да се получи този хрупкав чипс, той трябва да премине през процеса на мариноване на подправки като нишесте, захар, сол и др. Да не говорим, че се пържи и в тиган, пълен с олио.
Хуен Транг
Източник: Thehealthsite
Погрешни схващания за ХИВ, които всички вярват, че са верни
Въпреки усилията на властите да повишат осведомеността относно ХИВ инфекцията и превенцията, някои погрешни схващания за ХИВ продължават да съществуват. ХИВ СПИН
Какво представлява йодната гуша? Причини, диагностика и методи на лечение
Не само недостигът на йод може да причини сериозни последици за здравето, твърде много йод също е причина за много различни опасни заболявания. Последствията могат да бъдат причинени от излишък на йод в организма като хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, рак на щитовидната жлеза и др.
Ако сте заразени с Covid-19, симптомите се развиват по-бързо при излагане на F0
Ново изследване установи, че когато човек е изложен на F0, ако е заразен с Covid-19, симптомите ще се развият по-бързо, отколкото хората си мислят.
Направете разлика между гуша и възел на щитовидната жлеза. Причини и лечение
Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?
Сироп Ginkid Ho Orange – Подкрепа за изчистване на телесната топлина и намаляване на кашлицата при деца
Гинкид Сироп за кашлица - Подпомага облекчаването на кашлицата, тоникът е ефективен продукт за защита на здравето, намалявайки симптомите на грип при деца като кихане, хрема, болки в гърлото, суха кашлица, кашлица с храчки, ...
4 последствията от твърде много сън са по-сериозни, отколкото си мислите
Липсата на сън оказва силно влияние върху здравето, производителността на труда и качеството на живот. Последствията от твърде много сън обаче са също толкова сериозни. В забързан живот
Комплексни упражнения за гърди с дъмбели у дома
Упражненията за гърди с дъмбели се считат за упражнения, които помагат за по-цялостното развитие на гръдните мускули от щангите. Моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да знаете упражненията за гърди с дъмбели, които са лесни за изпълнение, но много ефективни!
Как да се лекува стомаха само с банани и мед помага да се излекува болестта завинаги
Няма нужда да използвате западната медицина, просто трябва да приложите лечението на стомаха с банан и мед по-долу, шансът за пълно излекуване е много голям. Болката в стомаха е
Може ли хипнозата да излекува пристрастяването към тютюнопушенето?
Отказването от тютюнопушенето е много трудно, степента на рецидив или отказване наполовина е много висока. Методите за отказване от тютюнопушенето винаги се търсят и прилагат от много хора, включително хипнотерапията.