Всяка година мозъчно-съдовата болест засяга много хора и оставя много сериозни последствия. И така, какъв е ефективен начин за предотвратяване на инсулт? 1. Вие знаете
Всяка година мозъчно-съдовата болест засяга много хора и оставя много сериозни последствия. И така, какъв е ефективен начин за предотвратяване на инсулт?
1. Какво знаете за мозъчно-съдов инцидент?
Следните признаци показват, че сте изложени на риск:
Ако падате много често или внезапно се почувствате замаяни, губите равновесие или координация и се движите трудно, това е симптом на заболяване.
Парализата на лицето, едната страна на тялото или крайник е проява на мозъчно-съдов инцидент
Възможно е внезапно да развиете парализа, слабост или парализа на едната страна на тялото, тъй като опитът да се вдигнат двете ръце над главата едновременно ще бъде изключително болезнен.
Ако имате затруднения с говора или не можете да обясните какво се случва около вас (афазия), опитайте да повторите просто изречение. Ако не можете, много вероятно сте получили инсулт.
Възможно е едното или двете очи да имат ограничено зрение, внезапно усещане за замъглено или потъмняло или да се появи двойно виждане.
Ако внезапно почувствате силно главоболие, което може да бъде придружено от повръщане, световъртеж или промени в съзнанието, това може да е признак на инсулт.
Така че, ако забележите някой от признаците или симптомите на инсулт, незабавно потърсете медицинска помощ, за да разрешите проблема бързо.
2. Начини за предотвратяване на мозъчно-съдов инцидент
Намалете риска от мозъчно-съдов инцидент чрез контролиране на високото кръвно налягане
Едно от най-важните неща, които можете да направите, за да намалите риска от инсулт, е да контролирате високото кръвно налягане . Редовните упражнения, управлението на стреса и поддържането на подходящо телесно тегло могат да помогнат за поддържане на високо кръвно налягане под контрол. Освен това Вашият лекар може да предпише лекарства за лечение на високо кръвно налягане с диуретици, блокери на калциевите канали и инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим.
Яденето на по-малко холестерол и мазнини, особено наситени и трансмазнини, може да намали плаката в артериите. Следователно е необходимо да се контролира холестерола чрез диетични промени, за да се намали честотата на мозъчно-съдов инцидент: Добавете повече плодове и зеленчуци, пийте повече вода в диетата.
Необходимо е да се откажете от пушенето, за да намалите риска от мозъчно-съдов инцидент, защото това е лош фактор, който причинява много сърдечно-съдови заболявания, дихателна система ...
Диабетът може да се контролира с правилна диета, редовни упражнения и контрол на теглото, както и с подходящи лекарства.
Наднорменото тегло ще допринесе за увеличаване на заболявания като високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания и диабет, така че е лесно да получите инсулт.
Редовните упражнения могат да намалят риска от инсулт
Редовните упражнения могат да понижат кръвното налягане, да подобрят цялостното здраве на кръвоносните съдове и сърцето, да намалят диабета, да поддържат здравословно тегло и по този начин да предотвратят инсулт.
Необходимо е да имате известно разбиране за мозъчно-съдов инцидент, за да намерите бързо решения и мерки за превенция. По този начин вие и вашите близки не сте объркани, по-добре се сключете, ако случаят се случи.
Идеалното време за спасяване на инсулт са първите 3 часа от началото. Правилната първа помощ при инсулт, възползвайки се от златното време, може да увеличи вероятността за спасяване на живота на пациента и да намали последствията от увреждане на мозъка.
Инсултът е все по-млад и се увеличава поради лошите навици на младите хора, но много хора все още субективно смятат, че това е заболяване на възрастните хора. Инсултът при млади хора често се пренебрегва, докато не се пропусне „златното време“ на медицинска намеса, което води до тежки последствия.
Мозъчно-съдовият инцидент често оставя много сериозни последствия за пациентите. Лечението на мозъчно-съдов инцидент с цел подобряване на здравето и възстановяване от последствията е много необходимо, което изисква пациентите и лицата, които се грижат за тях, да бъдат упорити в прилагането им. Следващата статия, aFamilyToday Blog ще предостави много полезна информация за мозъчно-съдов инцидент и лечение на мозъчно-съдов инцидент с акупунктура.
Преходният мозъчно-съдов инцидент е внезапно блокиране на кръвния поток. Това е вид инсулт със симптоми, подобни на инсулт. Поради това е трудно да се разграничи и оцени степента на мозъчно-съдов инцидент в този момент.
Мозъчно-съдовият инцидент е често срещано заболяване при възрастните хора. Това заболяване се нарежда в топ 10 на водещите причини за смърт в света. Много хора се чудят колко са възможните мозъчно-съдови инциденти? Нека научим повече за това заболяване с блога aFamilyToday!
Здравословното хранене е много важно за предотвратяване на инсулт. И така, как хората, които са имали инсулт или са изложени на риск от инсулт, трябва да добавят храна? В тази статия бихме искали да ви запознаем с най-подробната информация за диета с високо съдържание на фибри.
Мозъчно-съдовата болест при възрастните хора е често срещано заболяване, особено при възрастните хора с хронични заболявания. Напредналата възраст, лошото функциониране на органите е една от причините за мозъчно-съдов инцидент при възрастните хора.
Инсултът има много голям шанс за рецидив, така че освен осъзнаването на риска от заболяване, употребата на какъвто и да е вид лекарство за предотвратяване на инсулт също е основна грижа. Ето безопасните лекарства за предотвратяване на инсулт, които експертите препоръчват.
Сутрин много хора заспиват, което води до забавяне на работата. Не ви е трудно да намерите изключително ефективен начин за борба със сънливостта при започване
Болестта на ръцете, краката и устата е често срещано заболяване в азиатските страни, дори във Виетнам. Но кои лица и възрасти са най-податливи на болестта на ръцете, краката и устата?
Безсънието вече няма да ви измъчва всяка вечер, когато има 10 етерични масла, които помагат за добър сън, но са много безопасни. Сънят е важна част от гарантирането
Ако искате да имате тънка, привлекателна и здрава талия, какво чакате, без веднага да избягвате тези храни, които причиняват мазнини по корема. Страница
Таласемичната анемия причинява лоши последствия за състезанието. Въпреки това, заболяването може да бъде предотвратено, ако сте оборудвани с необходимите познания навреме. Таласемичната анемия е
Неприятната телесна миризма е проблем за много хора. Ето защо изборът на правилния дезодорант е от съществено значение. Но много хора все още се чудят дали да използват дезодорант или спрей дезодорант? Блогът aFamilyToday ще ви помогне да намерите отговора на този въпрос чрез следното съдържание на статията.
Атопичният дерматит е хронично възпалително кожно заболяване, което, въпреки че не е твърде опасно, причинява неприятни симптоми. И така, как да лекуваме ефективно атопичния дерматит?
Попадайки в ситуацията да лежите вечно, но да не можете да заспите, със сигурност ще се чудите какво да правите с безсънието? Чрез статията ви предлагаме как да излекувате ефективно безсънието.
По време на бременност здравето на майката ще се влоши много, имунната система е слаба, така че е лесно да се хванете настинки, водещи до настинки, кашлица, хрема, запушен нос, ... За подпомагане на облекчаването на кашлицата, бременни жени Мога ли да пия Нам Ха Бо Фо?
Обичайно е малките деца да обичат да пият мляко, но оставянето на децата да пият твърде много мляко за дълго време може да доведе до анемия, дефицит на желязо, защото децата се чувстват сити и не искат да ядат някои други ястия.
