Високото кръвно налягане винаги е било смятано за един от тихите убийци, тъй като заболяването често няма специфични симптоми, но последствията могат да бъдат опустошителни.
Високото кръвно налягане винаги е било смятано за един от тихите убийци, защото заболяването често няма специфични симптоми, но последствията за здравето са големи. И така, колко високо кръвно налягане е опасно?
1. Какво представлява отчитането на кръвното налягане?
Какво е високо кръвно налягане? Кръвното налягане се измерва в единици милиметри живачен стълб, обозначени като mmHg. Кръвното налягане на индивида се определя от две числа и обикновено се записва като съотношение:
- Първото число е систолното налягане (горното число), което показва най-високото кръвно налягане, когато сърцето се свива.
- Второто число е диастоличното налягане (най-долното число), което показва най-ниското ниво на кръвното налягане, което се появява между контракциите, т.е. когато сърдечният мускул е отпуснат.
- Кръвното налягане е променлива величина, то ще се променя с възрастта, теглото или в различни състояния на тялото. Следователно резултатите от измерването на кръвното налягане може също да варират между измерванията, ако измерването е твърде високо, повторете измерването на кръвното налягане в следващите дни в същото състояние на тялото, за да получите най-точните резултати.

Нормалното кръвно налягане при възрастен е 120/80 mmHg
2. Колко кръвно налягане се нарича високо кръвно налягане?
Какво е високо кръвно налягане? Нормалното кръвно налягане при възрастен е 120/80 mmHg, което е 120 mmHg систолно и 80 mmHg диастолно. Човек се определя като човек с високо кръвно налягане, когато показанията на кръвното налягане са над нормалните граници със систолично кръвно налягане от 140 mmHg или по-високо и диастолично кръвно налягане от 90 mmHg или по-високо.
- Систолно високо кръвно налягане:
Какво е високо кръвно налягане? Високо кръвно налягане е, когато кръвното налягане е 140/90 mmHg или по-високо, но има случай, когато систоличното кръвно налягане е по-високо от 140 mmHg, но диастоличното кръвно налягане е по-малко от 90 mmHg, което е случаят с високо систолично кръвно налягане.
Този случай на систолна хипертония е изключително опасен, тъй като повишаването на систолното кръвно налягане без повишаване на диастолното кръвно налягане ще увеличи натиска върху кръвоносните съдове. Високото систолично кръвно налягане е 2 до 4 пъти по-вероятно да причини инфаркт на миокарда и мозъчно-съдов инцидент , отколкото в общата популация.
- Ограничено високо кръвно налягане:
Какво е високо кръвно налягане? Безграничната хипертония е състояние, при което човек периодично показва високо кръвно налягане, понякога само леко повишение, а понякога в нормални граници. Тези случаи са чести при възрастни хора, граничното високо кръвно налягане е диастолното кръвно налягане < 90="" mmhg="" и="" blood="" pressure="" heart="" thu=" " in="" about="" 140="" –="" 160="">

Ако кръвното ви налягане е надхвърлило този праг от 160/110 mmHg, това е червена аларма за вашето здраве.
3. Кое е най-високото кръвно налягане, което е опасно за здравето?
Какво е високо кръвно налягане? Показанията за високо кръвно налягане се считат за опасни за здравето, когато е > 160/110 mmHg, т.е. когато систоличното кръвно налягане е над 160 mmHg, а диастоличното кръвно налягане е над 110 mmHg.
Ако кръвното ви налягане е надхвърлило този праг от 160/110 mmHg, това е червена аларма за вашето здраве.
Какво е високо кръвно налягане? Опасно ниво на кръвно налягане от 160/110 mmHg или по-високо е тих убиец и може да бъде готов по всяко време да отнеме живота ви с опасни усложнения като инсулт, сърдечна недостатъчност, ХБН,...

Освен лечението с лекарства, трябва да водите здравословен начин на живот с правилно хранене
4. Какво да правим, когато кръвното вече е опасно високо?
Какво е високо кръвно налягане? Когато се окажете на тревожно високо кръвно налягане, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекар за съвет, предписания и инструкции за лечение за намаляване на кръвното налягане.
Лекарите ще ви дадат какво да правите и какво да не правите, за да защитите здравето си, да избегнете усложнения или опасности, причинени от високо кръвно налягане.
Освен лечението с лекарства, трябва да имате здравословен начин на живот с правилно хранене, да ядете храни, които са полезни при високо кръвно налягане, да си почивате достатъчно и да стоите далеч от стимуланти като тютюн, вино, бира и алкохолни напитки.
Не трябва да сте твърде притеснени или песимистични, това само ще влоши състоянието ви с високо кръвно налягане. Поддържайки отпуснат ум, спокоен дух, ефектът от лечението ще бъде много по-добър.
Какво е високо кръвно налягане? Абсолютно хората с високо кръвно не се лекуват произволно с народни средства, устният опит не е проверен. Тези практики могат да причинят вреда, която не само влошава състоянието, но и го влошава.
Чт Ха