Ползите от сливите за бременни жени по време на бременност
Бременните жени, които искат да имат питателна диета, не могат да пренебрегнат пресните плодове, особено сливите!
Какво е систолично и диастолично кръвно налягане?
Често използваме систолично и диастолично кръвно налягане, за да оценим здравословното състояние. Много хора обаче все още не знаят показанията на кръвното си налягане
Често използваме систолично и диастолично кръвно налягане, за да оценим здравословното състояние. Много хора обаче все още не знаят какво е систолично и диастолично кръвно налягане? Каква е разликата между тези два показателя?
1. Какво е систолично и диастолично кръвно налягане?
Кръвното налягане обикновено се определя от две показания , систолно и диастолно , записани като съотношение. Например, нормалното отчитане на кръвното налягане при възрастни е по-малко от 120/80 mmHg
- Първото число (горното число): е систолното кръвно налягане: това е най-високото кръвно налягане в кръвоносните съдове, което възниква, когато сърцето работи за свиване.
- Второто число (или долното число): е диастоличното налягане: това е най-ниското ниво на кръвното налягане в кръвоносните съдове и се появява между съкращенията, когато сърдечният мускул е отпуснат.
Апаратът за кръвно налягане обикновено показва 2 горни и долни числа, представляващи систолично и диастолично кръвно налягане
2. Какво показват показанията на систолното и диастолното кръвно налягане?
След като разберете концепцията за систолично и диастолично кръвно налягане , следващото знание, което трябва да знаете, е какво означава разликата в двете числа?
Високо систолично и диастолично кръвно налягане
Кръвното налягане се счита за високо, ако систолното и диастолното налягане са по-високи съответно от 140/90 mmHg. Въпреки това, не трябва да подценявате кръвното налягане със стойност 135/85 mmHg, ако то се задържи дълго време (поредна стойност в продължение на 2 седмици). Тъй като това число може също да предупреди за риск от предварително високо кръвно налягане, тогава трябва да отидете в болницата за диагностични тестове. Обикновено систоличното и диастоличното кръвно налягане са високи, но систоличното кръвно налягане е значително по-високо от систолното кръвно налягане, така че бъдете внимателни, трябва да измервате кръвното налягане няколко пъти на ден (сутрин, обед и вечер) .
Колкото по-близки са стойностите на систолното и диастолното кръвно налягане, толкова по-опасно е то
Едностранните показания на кръвното налягане обикновено не отразяват тежестта, а по-скоро разликата между показанията на систолното и диастолното кръвно налягане . Колкото по-тесен е този диапазон, толкова по-опасен е той. Например, показание за кръвно налягане от 150/90 (разлика от 60) принадлежи към високо кръвно налягане, но е по-малко опасно от показание за кръвно налягане от 140/100 (разлика от 40).
Колкото по-голяма е разликата между систолното и диастолното кръвно налягане, толкова по-опасно е то
Систолното кръвно налягане е по-ниско от диастолното кръвно налягане
Когато отчитането на систолното кръвно налягане е по-малко от <100 mmhg="", тогава "" когато" това="" се нарича="" status="" status="" понижаване="" кръвно= "" налягане.=" " you="" need="" enter="" institute="" grant="" rescue="" now="" set up="" ie.="" side="" edge= "" that=" " с ="" според ="" е ="" израз ="" прави ="" друг ="" ти ="" трябва ="" хванеш ="" бъде ="" като ="" внезапно ="" цвете="" очи="" бързо="" лице,="" тъжно="" повръщане,="" hay="" sad="" sleep="" and="" lazy="" luck="" dynamic="" is="" these="" signs="" sign="" universal=" " променлива="" повечето.="" много="" хора="" за="" това="" заболяване="" кръвно="" налягане="" високо="" ново="" опасност="" опасно="" и="" owner="" quan="" when="" finds="" I="" има="" кръвно="" налягане="" ниско,="" но="" е не ="" клоун="" знае="" че ниското кръвно налягане също може да бъде животозастрашаващо.="" много="" хора="" за="" това="" заболяване="" кръвно налягане="" високо="" ново="" опасно="" опасно="" и=" " owner= "" quan="" when="" see="" I="" is="" blood="" pressure="" low,="" but="" no="" heck="" know=" ", че ниското кръвно налягане също може да бъде животозастрашаващо.="" много="" хора="" за="" това="" заболяване="" кръвно налягане="" високо="" ново="" опасно="" опасно="" и=" " owner= "" quan="" when="" see="" I="" is="" blood="" pressure="" low,="" but="" no="" heck="" know=" ", че ниското кръвно налягане също може да бъде животозастрашаващо.="" но="" не="" клоун="" знае="", че ниското кръвно налягане също може да бъде животозастрашаващо.="" но="" не="" клоун="" знае="", че ниското кръвно налягане също може да бъде животозастрашаващо.
Какво представляват систолното и диастоличното кръвно налягане ? Разликата между тези два индекса също играе важна роля при диагностицирането на заболяване на кръвното налягане. Ето защо трябва редовно да наблюдавате и измервате тези два показателя, за да оцените ефективно здравословното си състояние и да получите своевременно лечение.
Цинхуа
Неочаквани ползи, когато бременните майки ходят на масаж
aFamilyToday Health - Може би не знаете, масажът при бременност е потенциално болкоуспокояващо средство, което подобрява усещането за релаксация и комфорт за тялото на бременната майка.
6 причини, поради които бременните трябва да ядат грейпфрут всеки ден
aFamilyToday Health - Храненето е важен фактор за защита и подобряване на здравето на бременните жени и техните неродени бебета. Така че добре ли е бременните да ядат грейпфрут?
Безопасни ли са стомашните антиациди за бременни жени?
aFamilyToday Health - Бременните майки трябва да научат информация и как правилно да използват стомашните антиациди, за да ограничат други възможни здравословни проблеми.
Избройте ядките, които ви помагат да напълнеете бързо и ефективно
Съдържанието на мазнини и хранителни вещества в ядките за наддаване на тегло, като кашу, макадамия или фъстъци, ще ви помогне да постигнете желаното тегло за кратко време.
Истината за приема на Elevit при менструални нарушения
Приемането на Elevit с менструални нарушения или не е най-търсеният въпрос, особено за жени, които се опитват да забременеят или кърмят. Моля, отделете 5 минути, за да прегледате статията по-долу в блога aFamilyToday, за да отговорите на този въпрос.
Опасен ли е псевдомембранозен колит?
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
8 двойки храни, които са несъвместими една с друга, не трябва да ядете, ако искате да умрете
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Кой не трябва да яде кисели краставички? Как да ядем кисели краставички безопасно
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Какво представлява болката в корема около пъпа?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
5 бележки за офис служители и агенции за предотвратяване на Covid-19
Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.
Мускулна релаксация за по-дълбок и по-добър сън: Защо не?
Правете тези упражнения за мускулна релаксация редовно всеки ден, ще имате дълбок и изненадващо добър сън! Трябва да седите много часове, за да шофирате или да седите пред машината
Как да лекуваме затлъстяване на черния дроб с 6 супер прости метода
Само с няколко лесни начина за лечение на затлъстяване на черния дроб можете да ограничите отрицателните ефекти от заболяването и да помогнете за подобряване на здравето на черния дроб. Изследване на болести
Пушенето причинява преждевременно стареене
В миналото често знаехме, че пушенето води до рак или нелечими заболявания, без да обръщаме внимание на прекия ефект от това поведение върху външния вид на всеки човек.