Леко хранително отравяне и как да се справите с хранително отравяне

Хранителното отравяне е състояние, което възниква след ядене или пиене на заразена храна. Последиците от хранително отравяне засягат живота и тялото ви. Всеки трябва да има познания за лекото хранително отравяне и как да се справи с хранително отравяне, за да реши собствените си проблеми, както и да помогне на хората около тях, които за съжаление имат хранително отравяне.

Леко хранително отравяне възниква, когато ядете храна, заразена с бактерии, паразити, вируси или други токсини. Леко хранително отравяне може да възникне и ако храната не е охладена до правилната температура или е недостатъчно сготвена.

Симптоми на леко хранително отравяне

Пот

Противно на общоприетото схващане, хранителното отравяне не ви кара веднага да изтичате до тоалетната, след като сте изяли парче замърсена храна. Изпотяването може да бъде един от ранните предупредителни признаци за хранително отравяне и знак, че страдате от леко хранително отравяне.

Подуване и болки в корема

Болката в корема и подуването са признаци, че страдате от леко хранително отравяне. Ако болката в стомаха ви кара да се втурнете към тоалетната, това е точен и жалък знак, че в червата ви работят лоши бактерии.

Гадене и повръщане

Докато гаденето и повръщането са отличителни бе��ези на леко хранително отравяне, ранните симптоми ще зависят от щама на бактериите, причиняващи заболяването.

Например Listeria, често срещана в деликатеси, сурово мляко и сирене, може да причини симптоми 3 до 70 дни след експозицията; докато Salmonella, често срещана в яйца, месо (особено птиче) и сурови плодове. В допълнение, мръсните зеленчуци могат да причинят появата на симптоми 12 до 72 часа след излагане на патогена.

диария

Диарията е един от най-очевидните признаци на леко хранително отравяне. Норовирусът е най-честата причина за стомашно разстройство и може да се разпространи чрез замърсена храна. Освен това причинява диария, която се среща най-често при възрастните.

Междувременно E.coli (за която е известно, че заразява суровото месо и зеленчуци) и Campylobacter (обикновено се срещат в недостатъчно сготвени домашни птици и замърсена вода) могат да причинят кървава диария.

Треска

Някои видове бактерии, като Listeria и Campylobacter, могат да причинят треска, въпреки че може да бъде придружена от стомашно-чревни симптоми. Ако температурата продължава повече от 48 часа, пациентът трябва да бъде отведен в болница или медицинско заведение.

Леко хранително отравяне и как да се справите с хранително отравянеСимптоми на леко хранително отравяне

Как да се справим с леко хранително отравяне

  • Първо, трябва да се опитате да пиете много вода, за да останете хидратирани и да замените течностите, загубени при повръщане и диария. Пийте бавно и на малки глътки или смучете малко кубче лед, за да навлезе водата бавно в тялото.
  • За да дадете почивка на стомаха си, не трябва да ядете и пиете няколко часа.
  • След като тялото се подобри, не трябва да пиете кофеинови напитки или млечни продукти веднага след това, а изчакайте, докато тялото се възстанови напълно. Стомахът лесно ще се раздразни от тези вещества. 

Леко хранително отравяне и как да се справите с хранително отравянеПийте много вода, за да останете хидратирани по време на леко хранително отравяне

  • След като станете по-силни, трябва да хапнете някои закуски като овесена каша, бяла каша, солени бисквити, хляб... да пиете бяла вода или вода с електролити като Oresol, за да възстановите хранителните вещества за тялото след загубата.
  • Като добавки с пробиотици, това са полезни бактерии, които помагат на тялото ви да смила храната и помагат за възстановяване на баланса в червата ви, за да се борите с болести, причинени от вредни бактерии. Киселото мляко е храната, която съдържа най-много полезни бактерии.

Яжте кисело мляко, за да увеличите полезните бактерии за червата

  • Не приемайте лекарства против диария. По това време тялото ви елиминира и пречиства вредните вещества в системата, ако приемате лекарства само ще влошите заболяването.
  • Накрая оставете тялото си да си почине за известно време.

При повечето пациенти заболяването преминава от само себе си без лечение след няколко дни, въпреки че някои форми на отравяне могат да продължат по-дълго. Ако симптомите на хранително отравяне не се подобрят или се влошат, трябва да посетите Вашия лекар за незабавно лечение. В зависимост от причината и тежестта на симптомите, Вашият лекар ще избере лечение за Вас.

Вашият лекар може да предпише за попълване на загубените течности. Течностите и електролитите, включително минерали като натрий, калий и калций, помагат за поддържане на баланса на телесната вода, която е била загубена поради диария. Това може да бъде сол и течности, прилагани интравенозно за предотвратяване и лечение на дехидратация.

В случай, че имате определени форми на бактериално хранително отравяне и симптомите са много тежки, ще ви бъдат дадени антибиотици. По време на бременност навременното антибиотично лечение може да предпази плода от инфекция.

Надяваме се, че споделената статия за леко хранително отравяне и как да се справите с хранително отравяне  ще ви помогне да разберете как да се справите, когато някой има хранително отравяне. Въпреки това, трябва да отидете до най-близкия медицински пункт за по-задълбочена грижа и да избегнете неприятни случаи.


Leave a Comment

Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация

Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация

Когато децата повръщат жълта течност, родителите трябва да знаят какви мерки да предприемат и какви могат да бъдат причините. Научете повече за симптомите и мерките при повръщане.

Симптоми на хранително отравяне при деца

Симптоми на хранително отравяне при деца

aFamilyToday Health – Едно от притесненията на възрастните, когато пътуват с деца, са заболявания, които се сблъскват по време на пътуване като кашлица, треска, хранително отравяне.

Съвети за предотвратяване на хранително отравяне по време на бременност

Съвети за предотвратяване на хранително отравяне по време на бременност

Замърсената храна е една от причините за хранително отравяне. Поемането на инициатива за предотвратяване на хранително отравяне по време на бременност е изключително важно.

Предотвратяване на отравяне по време на бременност поради кръстосано замърсяване в храната

Предотвратяване на отравяне по време на бременност поради кръстосано замърсяване в храната

Хранителното отравяне е състояние, причинено от консумация на замърсена храна, чиято основна причина често е причинена от кръстосано замърсяване на храната.

Какво трябва да направят бременните жени, за да избегнат хранително отравяне по време на бременност?

Какво трябва да направят бременните жени, за да избегнат хранително отравяне по време на бременност?

Хранителното отравяне по време на бременност вече не е странно за бременните майки. Причината често се дължи на обработка и нехигиенично хранене от бременни жени.

Хранително отравяне при деца: Неща, които майките не трябва да пренебрегват

Хранително отравяне при деца: Неща, които майките не трябва да пренебрегват

aFamilyToday Health – Хранителното отравяне е проблем на много майки, когато избират храна за децата си. Как да се справим и да предотвратим хранително отравяне при деца?

Предпазни мерки при злополуки през лятото за вашите деца

Предпазни мерки при злополуки през лятото за вашите деца

Рискът от инциденти през лятото се увеличава, защото децата остават вкъщи. aFamilyToday Health ще предложи няколко начина за предотвратяване на тези злополуки.

Замърсена храна: причини и как да се лекува?

Замърсена храна: причини и как да се лекува?

aFamilyToday Health - Научаването на причините и боравене със замърсени храни ще помогне на семейството ви да предотврати болести и да живее по-здравословно всеки ден.

Разрешете притеснението на бременни жени с болки в корема, излизащи у дома

Разрешете притеснението на бременни жени с болки в корема, излизащи у дома

Състоянието на бременни жени с коремна болка може да бъде предотвратено и бързо разрешено, ако разберете следната информация от aFamilyToday Health.

Кажете ви как да лекувате безсъние при хора с диабет

Кажете ви как да лекувате безсъние при хора с диабет

Високата кръвна захар не само засяга важни функции на тялото като сърцето, бъбреците и щитовидната жлеза, но също така причинява неприятни симптоми като безсъние и проблеми със съня. Следващата статия ще ви каже просто как да лекувате безсъние при хора с диабет, ще помогне за подобряване на качеството на съня, както и качеството на живот. Нека разберем сега!

Научете за лошия дъх: причини и лечение

Научете за лошия дъх: причини и лечение

Лошият дъх засяга около 25 процента от хората. Има редица възможни причини за лош дъх, но повечето се дължат на оралната хигиена. Тежката халитоза може да причини безпокойство, объркване и безпокойство, но също така е относително лесна за коригиране.

Как да се лекува хранително отравяне у дома

Как да се лекува хранително отравяне у дома

Хранително отравяне възниква, когато храната или питейната вода са замърсени с патогени, което прави заразения човек изключително неудобен. Ако страдате от хранително отравяне и не знаете как да излекувате хранително отравяне у дома, моля, вижте следната статия веднага!

Колко време отнема заздравяването след отстраняване на стомашен полип? Грижи за пациенти след отстраняване на стомашен полип

Колко време отнема заздравяването след отстраняване на стомашен полип? Грижи за пациенти след отстраняване на стомашен полип

Стомашните полипи са често срещани заболявания на храносмилателната система, особено при хора на средна възраст и възрастни хора. Повечето полипи са доброкачествени тумори и причиняват малко типични симптоми. Отстраняването на полипи в стомаха е обичайно и ефективно лечение. Много хора се чудят колко време след отстраняването на стомашния полип пациентите ще се възстановят? Нека научим за това лечение с aFamilyToday Blog в статията по-долу!

Странни психични заболявания, които може да не знаете

Странни психични заболявания, които може да не знаете

Забързаността и суетата на живота с твърде много натиск и стрес правят духа ни сериозно засегнат. Според Виетнамския институт за психично здраве в момента около 30% от нашето население страда от психични разстройства. В допълнение към често срещаните заболявания като безсъние, депресия и тревожни разстройства, има много психични заболявания, за които не знаем.

Причини, диагностика и лечение на болки в горната част на гърба

Причини, диагностика и лечение на болки в горната част на гърба

Нови методи за лечение на болки в горната част на гърба. Научете актуални стратегии за управление на болката с доказана ефективност. Открийте ключови решения чрез нашите експертни препоръки.

Какви са причините, симптомите и профилактиката на хипокалцемия при кърмачета?

Какви са причините, симптомите и профилактиката на хипокалцемия при кърмачета?

Когато бебето се роди, снабдяването с калций на майката се прекъсва внезапно и източникът на калций от млякото често липсва, така че това ще причини хипокалциемия при новороденото. Това явление обикновено се среща при бебета през първите седмици след раждането. Тъй като по това време бебетата са в процес на развитие и се нуждаят от големи количества калций, за да се набави тялото.

Изваждането на зъб 7 има ли хлътнали бузи? Колко време отнема заздравяването?

Изваждането на зъб 7 има ли хлътнали бузи? Колко време отнема заздравяването?

Не във всички случаи могат да бъдат извадени 7 зъба, но те трябва да бъдат лекувани, както е предписано от специалист. И така, кога трябва да се извади зъб номер 7? Изваждането на зъб 7 има ли хлътнали бузи? Колко време отнема заздравяването?

Могат ли плодовете gac да се консумират сурови? Магическо лечение на рак

Могат ли плодовете gac да се консумират сурови? Магическо лечение на рак

Също така е доказано, че плодовете Gac имат много здравословни хранителни вещества. В допълнение към използването за приготвяне на лепкав ориз, създаване на цвят за ястия, ... Плодът Gac има някакви други приложения и може ли да се яде суров?

Какво трябва да знаете за флексорния теносиновит

Какво трябва да знаете за флексорния теносиновит

Тендинитът на пръстите е заболяване, което засяга ежедневните дейности на пациентите. Тежестта на болката и симптомите варират в зависимост от причината. Нека разберем заедно сега!