Невероятни ползи от кърменето

Според препоръките на Световната здравна организация (СЗО) бебетата трябва да се кърмят само през първите 6 месеца. Нека разберем каква е стойността на майчиното мляко за бебето.

Кърмата е най-добрият естествен източник на храна, за да дадете стабилен старт на вашето бебе през първите месеци от живота. Кърменето не само помага на бебето да развие тегло, но също така носи много ползи за здравето на бебето. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за стойността, която кърмата носи на вашето бебе.

Невероятни ползи от кърменетоКърменето се препоръчва да продължи през първите 6 месеца от живота на детето

Хранителна стойност в кърмата

Кърмата съдържа всички хранителни вещества, необходими на тялото на бебето през първите месеци от живота му за здравословен растеж; включително протеини, въглехидрати, витамини и минерали и микроелементи. Особено вещества:

  • Казеин: Специален протеин, който помага за предотвратяване на диария, респираторни инфекции, ушни инфекции и алергии.
  • Желязо: Кравето мляко и адаптираното мляко имат повече желязо от майчиното мляко, но желязото в кърмата се усвоява по-лесно от бебето.
  • Лактоза: Кърмата е богата на лактоза, която помага за развитието на мозъка и нервите и регулира бактериите в червата. Помогнете на вашето бебе да абсорбира желязото.
  • Витамин С: Допринася за усвояването на желязото.
  • DHA: Докозахексаенова киселина помага за развитието на мозъка и очите.
  • Липаза: Ензим, който помага на вашето бебе да смила и усвоява мазнините.
  • Лактаза: Помага за усвояването на лактозата в кърмата.
  • Амилаза: Помага за смилането на нишестените вещества.

Чудото е, че съдържанието на кърмата като цяло и съдържанието на хранителни вещества в кърмата в частност при здрав човек може да се адаптира почти точно към нуждите на нормалното дете по време на развитието.

Обикновено първите капки кърма, наречени коластра (първите 3-4 дни след раждането) имат различен състав от преходното мляко (от 5 дни до около 2 седмици след раждането) или зрялото мляко. 

Кърмата също се променя по време на кърмене. След като кърмите, първите капки мляко често се наричат ​​млечни шейкове, които помагат да утолите жаждата на вашето бебе. След това съдържанието на мазнини и енергия постепенно се увеличава и е най-високо в края на храненето, за да утоли глада на бебето.

Невероятни ползи от кърменетоКърмата се променя по различен начин от време на време

Кърменето е полезно за развитието на бебето

Кърмата улеснява храносмилането от бебетата

Кърменето с естествени хранителни вещества помага на храносмилателната система на вашето бебе да бъде здрава и да се усвоява по-лесно. Тъй като кърмата съдържа много суроватъчен протеин, който се усвоява лесно. Мазнините в кърмата също съдържат ензима липаза за разграждане на мазнините, който улеснява храносмилането от бебето, ограничава газовете и подуването.

Кърмата укрепва имунитета на бебето

При раждането естествената защитна система на бебето все още не е напълно развита. Кърмата съдържа много антитела от тялото на майката, така че кърменето е най-добрият начин да осигурите на вашето бебе имунната система чрез тези антитела.

В допълнение към хранителните вещества, които защитават бебето, кърмата съдържа и много щамове полезни бактерии (бифидобактерии и лактобацили), които осигуряват баланса на чревната микрофлора и имунната система, помагайки на бебето да се развива по-здравословно. Затова кърменето е необходима стъпка в първите дни след раждането на бебето.

Кърмата предпазва бебетата от болести

Особеното е, че кърмата съдържа всички хранителни вещества, които могат да нахранят и защитят бебето. Доказано е, че кърменето предотвратява често срещани детски заболявания като стомашно-чревни инфекции, ушни и респираторни инфекции. В допълнение, майчиното мляко също допринася за предотвратяването на алергични състояния при деца като атопична екзема и по-късно респираторни алергии като астма.

Невероятни ползи от кърменетоКърмата съдържа много хранителни вещества, които помагат на бебето да се развива по-цялостно

Ползите от кърменето продължават и след отбиването. Хранителните вещества в майчиното мляко по-късно имат ефекта за предотвратяване на сърдечносъдови метаболитни заболявания като затлъстяване, високо кръвно налягане, високи липиди в кръвта и диабет тип 2.

Кърменето подпомага развитието на мозъка

Кърмата съдържа много дълговерижни полиненаситени мастни киселини (LC-PUFAs) като DHA, ARA, които са основните градивни елементи на мозъка и очите на бебето. В допълнение, кърменето също така създава емоционален мост между майката и детето в по-голяма степен от бебетата, хранени с бутилка, като спомага за увеличаване на способността на бебето да учи по-късно. Следователно кърменето може да осигури частични ползи в когнитивното развитие и ефект в зряла възраст.

Затегнете връзката майка-дъщеря

Моментът на кърмене е свещен момент, който създава невидима връзка между майката и детето, спомагайки за укрепването на майчинството. Това донякъде ще подхрани емоциите и чувствата на бебето. Контактът с бебето, близо до бебето е препоръчителен през първите няколко седмици, за да се адаптира по-лесно към кърменето.

С големите ползи, които майчиното мляко носи на бебетата, се надяваме, че майките ще се опитат да кърмят бебетата си поне през първите 6 месеца от живота. В случай, че не можете да кърмите директно, можете да научите повече за това как да запазите кърмата , за да захранвате бебето си постепенно. За да може вашето бебе да се наслади на най-добрите хранителни вещества, които кърмата може да предложи.


Leave a Comment

Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Майките често избират соево мляко да заменят кравето мляко, за да помогнат на децата си да получат много ползи за здравето. Всъщност добре ли е децата да пият соево мляко?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

aFamilyToday Health – Някои бебета продължават да плачат дълго след като са нахранени, сменени и обгрижвани. В този момент вашето бебе може да има синдром на колики!

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Виждането на кръв в кърмата за първи път може да бъде плашещо. Това обаче е съвсем нормално явление, особено за току-що родили жени. И това състояние не означава непременно, че имате някакво заболяване.

Можете ли да кърмите близнаци?

Можете ли да кърмите близнаци?

Имате късмет да посрещнете 2 ангела на света, но все още се притеснявате дали можете да нахраните близнаците си с кърма. Разберете с aFamilyToday Health.

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Казват, че бебетата пият вода точно като възрастните. Въпреки това, пиенето на твърде много вода също може да доведе до водна интоксикация.

Как се развива 4-месечно бебе?

Как се развива 4-месечно бебе?

4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Независимо дали вашето бебе е кърмено или с адаптирано мляко, научете за правилната формула за бебе на 1-3 месеца, за да получите най-добрата грижа.

Как се образува майчиното мляко?

Как се образува майчиното мляко?

Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

Кърмата играе важна роля в развитието на бебето. aFamilyToday Health споделя 4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата, като ви помагат да храните бебето си най-добре.

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

По време на процеса на кърмене майката произвежда твърде много мляко, което може да накара бебето да се задави. Когато сте изправени пред тази ситуация, знаехте ли как да се справите с нея? Моля, вижте тази статия.

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

7 лоши навика при кърмене

7 лоши навика при кърмене

По време на кърмене някои от навиците на майката могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

aFamilyToday Health - Наддаването на тегло след раждането е важен фактор за развитието на бебето. Някои бебета наддават бързо, докато други наддават много малко.

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.

Какво да направите, когато следродилното течение има лоша миризма? Опасно ли е това състояние?

Какво да направите, когато следродилното течение има лоша миризма? Опасно ли е това състояние?

Следродилното изхвърляне е често срещано физиологично явление при жените в следродилния период и често носи дискомфорт. Въпреки това, ако следродилното течение има неприятна миризма, това е необичаен знак, на който всички родилки трябва да обърнат внимание.

Какво представлява тройният тест? Правилно ли е?

Какво представлява тройният тест? Правилно ли е?

Тройният тест е важен метод за пренатален скрининг. И така, колко седмици бременна трябва да се тества за троен тест, какво да търсите и процедурата.

Какви са причините за забавеното никнене на зъбки при децата - Какво да правим, когато децата никнат със закъснение?

Какви са причините за забавеното никнене на зъбки при децата - Какво да правим, когато децата никнат със закъснение?

За родителите първите стъпки на бебето, като например да се научи да ходи, да говори или да никнат зъби, носят щастие и уважение. В процеса на проследяване на развитието на бебето много родители не могат да не се тревожат и чудят, защото децата им никнат късно. И така, каква е причината за забавеното никнене на зъби при децата и дали това се отразява на бъдещото развитие на бебето е въпрос, който интересува много родители.

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Много е лесно да се измери количеството мляко, което бебето може да поеме, ако използва шише. Но ако кърменето, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма е трудно нещо, на което майките трябва да обърнат внимание.

3 начина за лечение на екзема според народните представи майките трябва да знаят

3 начина за лечение на екзема според народните представи майките трябва да знаят

Екземата често се повтаря многократно, причинявайки много дискомфорт на бебето. Опитайте веднага да приложите следните 3 много ефективни и безопасни народни средства за лечение на екзема!

5 вида душ гел за бебе екзема, препоръчан от лекарите

5 вида душ гел за бебе екзема, препоръчан от лекарите

Екземата е често срещано кожно заболяване при децата. Ето 5 вида добри бебешки душ гелове за екзема днес, с които можете да помогнете на бебето си скоро да спре да усеща сърбеж и дискомфорт.

Симптоми и начини за намаляване на температурата при деца

Симптоми и начини за намаляване на температурата при деца

Треска, известна още като гореща и студена, възниква, когато телесната температура е по-висока от 37,5 градуса по Целзий.Статията обобщава причините и начините за намаляване на горещата и студената треска при деца. първи.

Какъв е ефектът от прилагането на кокосово масло върху веждите на новородено?

Какъв е ефектът от прилагането на кокосово масло върху веждите на новородено?

Нанасянето на кокосово масло върху веждите на бебета има както разкрасяващ ефект, така и способността да намалява лющенето на веждите (биволско изпражнение). Доброкачественото кокосово масло с високо съдържание на мастни киселини и антиоксиданти има много добри антибактериални, гъбични и вирусни свойства.

Инструкции за грижа за деца с респираторни инфекции в домашни условия

Инструкции за грижа за деца с респираторни инфекции в домашни условия

Студеното време прави децата по-податливи на респираторни заболявания. Следващата статия ще ви насочи как да се грижите за дете с респираторни инфекции у дома, вижте я сега!

Топ 9 народни съвета, за да познаете момче или момиче рано и точно

Топ 9 народни съвета, за да познаете момче или момиче рано и точно

Любопитни сте за пола на вашето бебе? Незабавно приложете следните народни съвети, за да познаете момче или момиче, степента на точност е много висока.