Как да съхранявате кърмата е просто, всеки може да го направи

Кърмата е основен източник на храна за кърмачета и малки деца. Въпреки това, не винаги е възможно майката да кърми бебето си директно. Ето защо е от съществено значение да се научите как да запазвате кърмата, за да осигурите доставки за бебето, когато майката отсъства.

През първите 6 месеца бебетата трябва да бъдат изключително кърмени за оптимален растеж и развитие. От 6-ия месец нататък майката може да въведе бебето в твърда храна, за да свикне със суровоядството, но майчиното мляко все още е основният източник на хранене. Следващата статия ще помогне на майките да разберат метод за поддържане на кърмата , а именно как правилно да съхраняват кърмата за кърмене.

Как да съхранявате кърмата е просто, всеки може да го направиВажно е да знаете как да съхранявате кърмата

Как да съхраняваме кърмата за кърмачета

Как да съхраняваме кърмата

Ако количеството мляко е по-голямо от нуждите на бебето, майката може да се обърне към това как да съхранява млякото, за да осигури безопасен източник на храна за своето бебе. Съответно има много начини за запазване на кърмата, които можете да приложите като: съхраняване на стайна температура, в хладилник и замразяване на кърмата. Както следва:

Прясно изцеденото/потиснато мляко се поставя в специална торба за съхранение на мляко или стерилизиран стъклен буркан:

  •  Оставете на стайна температура (не повече от 25 градуса по Целзий), до 6 часа. 
  • В хладен съд (с лед), до 24 часа.
  • В хладилник до 5 дни. Майките трябва да имат предвид, че млякото е най-вътрешното (най-студеното място) и далече от месо, яйца или недостатъчно термично обработени храни.
  • Във фризерната част на хладилника, до 2 седмици.

По този начин начинът за запазване на кърмата  ще зависи от това кога майката използва млякото. Ако млякото е предназначено да се използва в рамките на няколко дни, охлаждането е за предпочитане пред замразяването. Това е така, защото замразяването има способността да разрушава определени вещества в кърмата, които имат антиинфекциозен ефект. Въпреки това, дори ако е замразено, майчиното мляко все още е по-добро за бебетата от формулата.

Бележки за запазване на кърмата

Как правилно да съхранявате кърмата, когато усвоите следните бележки:

  • Съхраняването на кърмата чрез замразяване се извършва веднага след доенето. Бутилките или торбичките за мляко не трябва да се пълнят с мляко, тъй като обемът на млякото ще се увеличи по време на замразяване. 
  • Когато съхранявате кърмата в торбичка, внимавайте да не скъсате торбичката. Няма да забележите това, докато не започнете да размразявате млякото.
  • Замразеното кърма трябва да се размрази в хладната част на хладилника и може да се съхранява там 12 часа. Не забравяйте никога да не замразявате повторно кърмата, след като е била размразена.

Как да съхранявате кърмата е просто, всеки може да го направиНапълнете бутилката с мляко до правилното ниво, не прекалено пълно

Размразяване на кърмата 

Методът за размразяване на кърмата е различен в зависимост от това как се съхранява кърмата. Съответно, трябва да знаем разликата между размразяването на кърмата във фризера и охладителя.

Как да размразите кърмата във фризера

Когато размразявате кърмата във фризера, слагате млякото в охладителя, то ще замръзне естествено. В случай, че бебето трябва да се нахрани веднага, майката приготвя чаша топла вода и поставя торбичката за съхранение на млякото, докато млякото се размрази напълно. Остатъците от кърмата след приключване на храненето на бебето трябва да се изхвърлят, като в същото време майката не трябва да смесва размразено и току-що изцедено мляко.

Как да размразите кърмата в хладилника

За да съхранявате млякото в хладилника, размразете го по следния начин: сложете млякото, което трябва да използвате, в шише и го затоплете до 40 градуса по Целзий, преди да нахраните бебето. Това мляко трябва да се използва само в рамките на 24 часа.

В някои случаи кърмата, съхранявана в хладилник, има слой нагар по повърхността или мазнина по стените на бутилката. За да разрешите този проблем, трябва да разклатите бутилката или чантата за съхранение добре, преди да ги размразите по естествен начин или да ги размразите с топла вода.

Освен това, ако установите, че млякото, съхранявано в бутилка или торбичка, изглежда мътна като млечнобяло след правилно размразяване, кърмата ви вече изтича. Трябва да избягвате да давате това мляко на вашето бебе, защото то може да е загубило някои важни хранителни вещества.

Забележка при затопляне на кърмата

Количеството мляко, което майката изважда от хладилника за използване, не трябва да се оставя за по-нататъшно използване. Следователно майките трябва да внимават да получават само точното количество мляко, необходимо на бебето.

Майките абсолютно не трябва да използват микровълнова печка, защото тя може да унищожи хранителните вещества в млякото, както и да изгори устата на бебето.

Как да съхранявате кърмата е просто, всеки може да го направиЗатоплянето на кърмата също трябва да се извършва правилно, храненето в млякото е гарантирано

Ето начини за правилно съхранение на кърмата. Надяваме се, че тези знания ще помогнат на майките да се грижат за децата си по-лесно и удобно. Можете да намерите повече информация относно грижите за деца в уебсайта на aFamilyToday Blog .


Leave a Comment

Какво научава плодът, докато е в утробата?

Какво научава плодът, докато е в утробата?

Какво научават фетусите? Експертите смятат, че плодът в утробата може да разпознава звуци, гласове и миризми. Моля вижте!

Две седмици

Две седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид, когато бебето е на 2 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

Причини и лечение на млечница при бебета

Причини и лечение на млечница при бебета

aFamilyToday Health - Млечницата при бебета (млечница) е много често срещана. Ако не се открие и не се лекува навреме, това ще се отрази неблагоприятно на здравето на бебето.

Кога бебето ми може да яде месо?

Кога бебето ми може да яде месо?

Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?

Как се развива 4-месечно бебе?

Как се развива 4-месечно бебе?

4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.

Безопасен ли е масажът на бременния корем?

Безопасен ли е масажът на бременния корем?

Какъв е правилният начин за масаж на бременното коремче за бременни жени, гарантиращ безопасност за здравето на майката и бебето? Моля, вижте статията по-долу!

Навици за сън на бебето: хъркане, изпотяване, накланяне на главата

Навици за сън на бебето: хъркане, изпотяване, накланяне на главата

По време на сън бебето може да има различни навици като хъркане, изпотяване, накланяне на главата. Нека разберем значението на общите навици за сън на бебетата!

20 страхотни хака за дрехи за майки и бебета

20 страхотни хака за дрехи за майки и бебета

Какво правите, когато дрехите ви са скъсани или не пасват? Не се притеснявайте, има ефективни хакове за дрехи, които да ви помогнат.

Да помагаш на детето си да ходи на детска градина е забавно!

Да помагаш на детето си да ходи на детска градина е забавно!

Вашето бебе е свикнало да се грижи за него от роднини, така че ще му е трудно да хареса детската градина. Ето какво трябва да правят родителите, когато децата им ходят на детска градина.

Какво трябва да знаят бременните жени за високото кръвно налягане по време на бременност

Какво трябва да знаят бременните жени за високото кръвно налягане по време на бременност

Високото кръвно налягане по време на бременност може да причини различни проблеми. В някои случаи може сериозно да засегне нероденото бебе.

Безопасно ли е да се яде и пие сок от нар по време на бременност?

Безопасно ли е да се яде и пие сок от нар по време на бременност?

Ако искате да знаете дали яденето на нар и пиенето на сок от нар по време на бременност има някакви хранителни ползи, тази статия ще ви даде отговора.

Какво е бебе с превързан език? опасно ли е

Какво е бебе с превързан език? опасно ли е

Срастването на езика е един от най-честите вродени дефекти при децата. И така, какво е бебе с превързан език и опасно ли е?

Джоб най-добрият начин за оригване на бебе

Джоб най-добрият начин за оригване на бебе

Храносмилателната система на новороденото не е напълно развита през първите няколко месеца от живота. Следователно бебетата са много предразположени към газове и подуване на корема поради поглъщане на въздух по време на хранене. Но ако знаете как да държите и оригвате бебето си, това ще му помогне да се чувства комфортно и ще намали повръщането.

IVF води ли до извънматочна бременност?

IVF води ли до извънматочна бременност?

Много семейства избират метода на IVF, за да сведат до минимум рисковете, на които бременните жени могат да се сблъскат по време на бременност. Въпреки това, много хора се чудят дали IVF ще доведе до извънматочна бременност или не? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

Съвети за майки как безопасно да изваряват бебешките бутилки

Съвети за майки как безопасно да изваряват бебешките бутилки

Дезинфекцията и стерилизацията на бутилките е задължителна, когато бебетата и майките хранят с шише често използват метода на кипене. И така, какъв е безопасният начин за кипене на бебешка бутилка? Вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да сварите бутилката с мляко правилно!

На колко градуса климатик лежат бебетата? Бележки при поставяне на деца в климатик

На колко градуса климатик лежат бебетата? Бележки при поставяне на деца в климатик

Климатикът е често срещана система за охлаждане в много домове. За семейства с малки деца обаче въпросът е на колко градуса климатик трябва да спи новороденото бебе, за да не се отрази на здравето.

Мога ли да ям картофи след раждане? Ползите от картофите за здравето на майката след раждането

Мога ли да ям картофи след раждане? Ползите от картофите за здравето на майката след раждането

Както всички знаем, картофите са често използвана храна и са богати на витамини, полезни за здравето. Въпреки това майките след раждане често се чудят дали могат да ядат картофи след раждането? Яденето на картофи оказва ли вредно въздействие върху здравето на майката и бебето?

Могат ли бременни жени да използват инхалатор за нос? Предложения за инхалатори за назални деконгестанти за бременни жени

Могат ли бременни жени да използват инхалатор за нос? Предложения за инхалатори за назални деконгестанти за бременни жени

Проблемът със запушването на носа по време на бременност не само причинява дискомфорт, безсъние, но и влияе върху качеството на ежедневния живот на бременните жени. За да се преодолее тази ситуация, има много методи, които могат да бъдат приложени. Има ли обаче инхалатор за нос за бременни?

Как да различим симптомите на вирусна треска и треска от денга

Как да различим симптомите на вирусна треска и треска от денга

Денга и вирусната треска имат сходни първоначални симптоми. Следователно родителите трябва да имат познания за симптомите на вирусна треска, за да имат насока за лечение

Разпознайте някои признаци на предстоящо раждане на 40-та седмица за бременни жени

Разпознайте някои признаци на предстоящо раждане на 40-та седмица за бременни жени

40-та седмица е най-доброто време за раждане на бебе. Ето защо бременните жени трябва да обърнат внимание на признаците за предстоящо раждане на 40-та седмица, за да имат най-добрата подготовка навреме.

Коя е подходящата калциева добавка за деца над 1 година?

Коя е подходящата калциева добавка за деца над 1 година?

Добавянето на калций за деца над 1 година е много важно, защото това е периодът на развитие на височината на бебето. Липсата или излишъкът на калциеви добавки излага децата на риск, така че майките трябва да открият внимателно.