Очите са прозорец към душата. Особено за жените поддържането на здрави и красиви очи винаги е грижа. Въпреки това, някои нещастни хора ще имат "прозорец към душата", който е подут и уморен.
Има много различни причини за торбички под очите. Въпреки това, само с няколко прости метода можете да премахнете подпухналостта бързо и ефективно.
Причини за торбички под очите
Подпухналите очи са натрупване на мастни слоеве върху горните и долните клепачи, което води до подуване на кожата и покриване на клепачите. Това състояние се отразява на външния вид, като прави очите подпухнали и състарени, което прави лицето по-малко свежо. И така, какво причинява подпухнали очи?
1. Не спи добре
Момичетата "нощни сови" ще бъдат тъжни да чуят този факт. Лошото качество на съня е водещата причина за подпухнали очи на следващия ден. Ако сте били стресирани и тревожни предния ден, ситуацията би била още по-лоша. Когато сте стресирани, тялото ви освобождава кортизол. Това е хормон, произвеждан в надбъбречните жлези, който нарушава баланса на солта. По това време тялото ще задържа вода, причинявайки образуването на подпухналост.
Тъй като балансът на солта ви е нарушен, очите ви могат да задържат вода и да се подуят
2. Метеорологични алергии
Без да знаете, подпухналостта е често срещан симптом, свързан със сезонните алергии. Когато имате алергия, тялото ви трябва да реагира чрез освобождаване на хистамин. Това е биологичен амин, който стимулира секрецията на солна киселина в стомаха. Хистаминът поддържа физиологичната функция на червата, невротрансмитерите и имунните медиатори. Когато този амин се освободи през кожата, той предизвиква химическа реакция, подобна на пчелна пита. И за съжаление, най-уязвимата зона е около очите.
3. Подпухналите очи са големи, защото сте в периода на "ягодовата капка".
Както всяка друга част от тялото ви, зоната около очите ви сълзи, когато сте в цикъл. Така че, освен симптоми като болка в гърдите, наддаване на тегло, оток на краката… ще се появят подпухнали очи. Това ще изчезне няколко дни след края на менструацията. Така че не се притеснявайте твърде много, ако сте в тази ситуация.
4. Подпухнали очи от много плач
Възглавницата ви беше ли мокра снощи, защото случайно попаднахте в мокър корейски филм? Ако случаят е такъв, не се чудете защо очите ви са подпухнали, когато се събудите. Когато плачете много, слъзните жлези трябва да работят с пълен капацитет. По-късно сълзите стават по-малко солени и по-воднисти. Това е разликата в концентрацията на сол между сълзите и околните тъкани, която причинява подуване на клепачите.
5. Неправилна диета
Жените ще бъдат изненадани да разберат, че диетата също е причина за подпухналостта. Хората, които имат навик да ядат солени храни, също са склонни към задържане на вода в областта на очите. Или пиенето на много алкохол дехидратира тялото, причинявайки сухота в очите.
6. Проблеми с щитовидната жлеза
Подпухналите очи са проблем на тялото. Това обаче може да е знак за по-голям здравословен проблем. Ако имате необяснимо подпухване, може да имате проблем с щитовидната жлеза. Когато имате някои видове хипертиреоидизъм, мастният слой около очите се сгъстява. Това води до появата на торбички под очите. Освен това не е изключено подпухналите клепачи да са проява на лупус еритематозус, дерматомиозит, както и някои други заболявания на съединителната тъкан.
7. Заседнало тяло
Ако тренирате твърде малко, можете да се дехидратирате. Ако сте болни или наранени и се нуждаете от продължително лечение, лицето ви лесно ще натрупа вода и ще причини подпухналост. В този случай трябва да лежите по гръб и прави, когато спите, така че водата да се оттича в тялото. Трябва също така да спортувате редовно. Това ще помогне за увеличаване на кръвообращението и ще ограничи задъ��жането на вода в тялото.
Как да лекувате подпухнали очи у дома
Има много естествени начини да помогнете на жените да се отърват от тези досадни торбички под очите у дома. Първо обаче трябва да определите причината за подпухналите си очи, която не се дължи на медицинско състояние. След това направете едно от следните:
1. Нанесете маска за намаляване на подпухналостта
Това е най-простият и икономичен начин, който всеки може да направи. Това обаче работи само за хора, които са нови и имат леко състояние. Някои добри естествени маски за очи са: пакетчета чай, краставица, картоф, алое вера или ягода. Това са безопасни храни, които имат ефект на намаляване на отока и изглаждане на кожата. Просто трябва да раздробите съставките, да нанесете върху торбичките под очите и леко да масажирате. Дръжте върху очите за 15-20 минути.
Използвайте естествената маска за очи редовно през седмицата за най-добри резултати
2. Охлаждане за очите
Студената вода или лед могат да помогнат за намаляване на част от подпухналостта. Използвайте кърпа, за да увиете камъка и нежно масажирайте очите. Или можете да експериментирате с охлаждащи гел подложки. Като алтернатива можете да използвате студена лъжица, за да намалите подпухналите очи. Вземете 2 метални лъжици и ги поставете под студена течаща вода за няколко минути. След това легнете и задръжте лъжицата върху клепачите си за 30 до 60 секунди.
3. Инструмент за масаж на очите
Масажорите за очи като ролките са чудесни за стимулиране на колагена и намаляване на фините линии и бръчки. Трябва обаче да внимавате и с този метод за намаляване на подуването на очите. Само внимавайте да не навиете твърде много, ще причините допълнително увреждане на кожата. По това време торбичките под очите може да станат по-тежки.
Бъдете внимателни, когато използвате масажори за очи, за да не получите обратен ефект
4. Имайте разумна диета
Трябва да спите преди 23 часа всеки ден, спането по 7-8 часа на ден ще бъде полезно както за очите, така и за здравето. Преди сън масажирайте очите си с ръце, за да стимулирате кръвообращението и да премахнете подпухналостта. Ако ви се налага често да работите пред компютъра, спазвайте дистанция от поне 50 см и затваряйте очи за 1-2 минути на всеки час, за да дадете на очите си време за почивка. Не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем и да носите слънчеви очила, преди да излезете. При хранене и пиене е необходимо да се ограничи количеството сол в ежедневната диета, да се добавят витамини и минерали, да се избягва бързо хранене и мазни храни, да се пие достатъчно 2-2,5 литра вода на ден.
5. Използвайте околоочен крем
Когато подпухналостта се е образувала дълго време, трябва да прибягвате до по-специализирани мерки за лечение. Изберете правилния крем за очи . Трябва да използвате всяка сутрин и вечер според указанията за най-добри резултати.