Какво е подмладяване на кожата? Начини за подмладяване на кожата на жените

Стареенето на кожата е „страхът“ на повечето жени, което ви кара да губите увереността си и винаги да имате ниско самочувствие в кожата си. Навлизайки в 30-годишна възраст, кожата започва да старее, така че много жени търсят методи за подмладяване на кожата. И така, какъв е този метод, нека да разберем.

Подмладяването на лицето е естествено или козметично решение, което помага за обръщане на признаците на стареене (бръчки, тъмна кожа, неравномерен тен на кожата, пигментация, лунички, ...) и възвръща гладката красота, младостта на кожата. Нека научим за този метод за борба с наближаващото стареене. 

Какво е подмладяване на кожата?

Кожата ви ще започне да старее, когато навлезете в 30-те си години

Когато навлезете на 30-годишна възраст, кожата ви ще започне да старее, когато колагеновите и еластичните влакна на кожата постепенно изтъняват, което води до забавяне на процеса на възпроизводство на клетките. По това време ще забележите признаци на стареене като изтъняване на кожата, загуба на еластичност, поява на бръчки, пачи крак, възрастови петна... Намалява белотата и гладкостта на кожата.

Основната причина е, че с остаряването на кожата хормоните в тялото започват да се променят и вече не работят в нормален цикъл. Понякога може да се дължи на работа, оставане до късно, стрес, невнимателна защита на кожата, причиняващи фактори на околната среда като слънчева светлина, дим, замърсяване на околната среда ... Увреждат кожата, правят кожата суха и лесна за отлепване. 

Подмладяването на кожата е прилагане на естествени методи за подмладяване на лицето чрез питателни храни, използване на козметика за красота или прилагане на медицинска технология за подмладяване на кожата с колаген . Подмладяването на кожата ще помогне за обръщане на признаците на стареене по кожата, ще се грижи за кожата ежедневно, ще я подхрани свежа, сияйна и ще стимулира регенерацията на нови колагенови клетки в тялото. 

Начини за подмладяване на кожата на жените

Какво е подмладяване на кожата?  Начини за подмладяване на кожата на женитеПодмладяването на кожата ще помогне за обръщане на признаците на стареене

Защитете кожата си отвътре

В допълнение, много хора също избират методи за забавяне и подобряване на стареенето на кожата благодарение на ефекта на стимулиране на регенерацията на колаген като лазер, IPL, RF, ботокс, Restylane техники и др. Въпреки това, трябва да изберете тези мускули. направете го, за да избегнете загуба на пари.

Яжте достатъчно хранителни вещества като протеини, въглехидрати, добри мазнини и храни, които помагат за подмладяване на кожата , подобрете витаминните добавки за тялото, особено витамини като витамини B1, B2, C, B5, B6, витамин K, магнезиеви микроминерали. , Помага за насърчаване на производството на колаген и прави кожата по-стегната, а витамини като и минерали в портокалите и ананасите също работят за избелване, изчистване на акне, помагат на кожата ви да е винаги розова и пълна с жизненост.

Спете достатъчно, лягайте си рано преди 10 сутринта и се събуждайте рано около 6 сутринта, за да помогнете за обръщане на процеса на стареене и поддържане на кожата стегната и гладка. Редовните упражнения и спорт и пиенето на достатъчно вода за овлажняване, премахване на токсините от тялото ви помагат да имате чиста, блестяща и жизнена кожа.

Използвайте вода за детоксикация от натурални чисти плодове, за да премахнете токсините от тялото, да осигурите основни витамини и минерали за ярка, гладка кожа. 

Винаги поддържайте добро психическо състояние, поддържайте щастливо настроение, не трябва да бъдете раздразнителни. Не работете твърде много, което води до психологически стрес, който лесно изморява тялото, кожата се влошава. Продължителният стрес насърчава развитието на акне, прави кожата по-чувствителна, разрушава защитния слой, което води до загуба на водния баланс на кожата. Затова бъдете винаги щастливи, обичайте живота, живейте пълноценно, за да останете млади. 

Защитете кожата отвън

Какво е подмладяване на кожата?  Начини за подмладяване на кожата на женитеИзползване на козметични методи за подмладяване на кожата

Защитете кожата си от увреждане на околната среда, като слънчева светлина и замърсяване, като използвате слънцезащитни продукти, носете маска и носете защитно облекло, когато излизате. 

Прилагайте ежедневен метод за грижа за кожата, подхранвайте свежа, сияйна кожа (грижа за кожата) със стъпки като:

през деня:

  • Почистете кожата с почистващ препарат и препарат за премахване на грим.
  • Нанесете хидратиращ тоник върху кожата.
  • Използвайте серуми против стареене.
  • Нанесете овлажнител и слънцезащитен крем. 
  • Започнете да се гримирате.

нощ:

  • Препаратът за премахване на грим премахва стария грим и замърсяванията след работен ден - използвайте почистващ препарат за дълбоко почистване и изглаждане на кожата, последователно използвайте ексфолиращ почистващ препарат два пъти седмично.
  • След това е стъпката за грижа за кожата с продукти като тоник/лосион/серум.
  • Използвайте специални кремове за изсветляване на кожата ден и нощ, за да подпомогнете тонуса и свежестта на кожата, за да подпомогнете овлажняването и подхранването на кожата около очите.
  • Масажът и маската са най-често избираните методи за поддържане на красива кожа в СПА центрове или у дома.
  • Осигурете вещества, които помагат за забавяне на стареенето с добавки като витамини Е, А, С, селен.
  • Използването на козметични методи като инжектиране на хранителни вещества директно в кожата като витамини C, E, стволови клетки в кожата на лицето и шията са местата, които най-много стареят поради излагане на слънце.

Leave a Comment

Топ 6 на безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени

Топ 6 на безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени

Открийте най-новите безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени с физични филтри. Научете как да изберете подходящ SPF крем и да защитите кожата по време на бременност.

9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае

9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае

Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.

Колко вода трябва да пият бременните жени на ден?

Колко вода трябва да пият бременните жени на ден?

Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?

6 съвета как да улесните къпането на вашето бебе

6 съвета как да улесните къпането на вашето бебе

aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.

Кажете ми как да помогна на вашето дете “ да гони” тийнейджърско акне

Кажете ми как да помогна на вашето дете “ да гони” тийнейджърско акне

Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...

Кожата на бременните жени се променя много по време на бременност, знаете ли?

Кожата на бременните жени се променя много по време на бременност, знаете ли?

По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.

Планирайте ефективна кожа против стареене

Планирайте ефективна кожа против стареене

За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...

Съвети за лечение на “напукан пилешки врат” при кърмене

Съвети за лечение на “напукан пилешки врат” при кърмене

При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!

Козметика, която да избягвате по време на бременност, знаете ли ги всички?

Козметика, която да избягвате по време на бременност, знаете ли ги всички?

Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.

11 прости съвета, които да помогнат на бременните жени да имат красива и здрава кожа

11 прости съвета, които да помогнат на бременните жени да имат красива и здрава кожа

aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.

Майките трябва да знаят как да почистват гениталиите на момчетата

Майките трябва да знаят как да почистват гениталиите на момчетата

Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.

Добре ли е да правите секс в последния месец от бременността?

Добре ли е да правите секс в последния месец от бременността?

Много бременни жени се притесняват, че сексът през последния месец от бременността ще доведе до преждевременно раждане или докосване на главата. Това също може да се случи, но ако знаете как, все още можете да правите безопасен секс.

Не бъдете субективни с гинекологичните възпаления по време на бременност

Не бъдете субективни с гинекологичните възпаления по време на бременност

Гинекологичното възпаление по време на бременност е опасно гинекологично заболяване, често срещано при бременни жени. За да се гарантира безопасността както на майката, така и на бебето, ранното откриване и навременното лечение винаги е основен приоритет.

Какво трябва да знаете за пренаталния скрининг

Какво трябва да знаете за пренаталния скрининг

За да разберете дали отговаряте на здравословните условия за бременност, майките трябва да извършат пренатален скрининг възможно най-скоро. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите малко информация за този процес на пренатален скрининг!

Отговор на експерта: Избелването на зъбите трябва да се извършва у дома или в клиниката?

Отговор на експерта: Избелването на зъбите трябва да се извършва у дома или в клиниката?

Безопасно ли е избелването на зъбите у дома, както в клиниката? Прочетете внимателно статията по-долу и ще получите отговор на този въпрос.

Значението на калция за костите

Значението на калция за костите

В човешкото тяло калцият е основен минерал, който играе изключително важна роля. И така, каква е ролята на калция в костите и ставите, разберете тази статия. калций

Какво да правите, когато имате рак на кожата? Причини и лечение на рак на кожата

Какво да правите, когато имате рак на кожата? Причини и лечение на рак на кожата

Ракът на кожата е най-честият вид рак, който обикновено се развива в участъци от кожата, които често са изложени на слънце. Какво да правите, когато имате рак на кожата, както и причината и лечението на това заболяване е въпрос на много хора.

Приложете 9 начина за предотвратяване на стомашен рефлукс

Приложете 9 начина за предотвратяване на стомашен рефлукс

Предотвратяването на киселинен рефлукс е най-добрият начин за елиминиране на риска от развитие на това хронично заболяване. Ето 10 съвета, които могат да ви помогнат да намалите шансовете си да получите заболяването и да предотвратите влошаването на рефлукса.

Как да се предпазим ефективно през летните респираторни заболявания за цялото семейство

Как да се предпазим ефективно през летните респираторни заболявания за цялото семейство

Лятото е и времето, когато респираторните заболявания се увеличават. За да предотвратите това, трябва активно да се грижите за дихателните си пътища, за да защитите здравето на себе си и семейството си. И така, как да защитим дихателните пътища от патогени? Следващата статия ще ви даде отговор.

Защо респираторните заболявания са толкова високи през лятото?

Защо респираторните заболявания са толкова високи през лятото?

Респираторните заболявания се увеличават през лятото. И така, каква е причината за това явление? За това състояние трябва активно да се грижите за тялото си, за да защитите респираторното здраве на себе си и вашето семейство? Нека открием отговора чрез съдържанието на следващата статия.

Да се ​​отървете от алергиите никога не е било толкова лесно

Да се ​​отървете от алергиите никога не е било толкова лесно

Въпреки че не са особено опасни, алергичните обриви носят много проблеми на пациента, така че е препоръчително да се намери начин за лечението им възможно най-скоро.