Възприемането на здравословна диета може да предотврати 30-50% от всички видове рак, диабет, остеопороза и сърдечни заболявания... Следователно трябва да имаме диета и да избягваме тези храни, вредни за белите дробове продукти, за да предотвратим ефективно рак на белия дроб.
Нито една отделна храна или група храни не може да ви предпази от рак на белите дробове , но здравословната диета може да намали риска от някои видове рак. Нека да разгледаме храните, които помагат за повишаване на имунитета ви, поддържат тялото ви здраво и намаляват риска от рак на белия дроб.
Храни, които намаляват риска от рак на белия дроб
Трябва да добавите в ежедневната си диета храни, които намаляват риска от рак на белия дроб
Добавете към менюто ястия, съдържащи подправки джинджифил, чесън, листа от перила
Това са подправки, които съдържат много витамини, имат естествени антибактериални вещества, които помагат на белите дробове да работят здравословно, намаляват кашлицата, болките в гърдите.
Чесънът е изключително популярна подправка във виетнамските кухни, тъй като съдържа много доброкачествени естествени антибиотици, които помагат на тялото да повиши устойчивостта, намалява симптомите на настинка и болки в гърлото. В допълнение, използването на черен чесън за лечение на рак на белия дроб е много добро.
Междувременно джинджифилът има топли свойства, помага за дезинфекция на носа и гърлото, намалява риска от респираторни заболявания, засягайки функционирането на белите дробове.
И особено листата от перила, когато проучванията върху рака на белия дроб показват, че съединенията от листата на перила имат антипролиферативни и генетични ефекти върху раковите клетки на белия дроб, а активните съставки в перила показват способността да възстановяват апоптозата в раковите клетки, като по този начин помагат за елиминирането на клетките , борейки се с метастазите на рак на белия дроб чрез доста ефективно инхибиране на миграцията и адхезията на някои ракови клетки.
Черният чесън може ефективно да предотврати рак на белия дроб
Яжте богати на фибри, ниско съдържание на мазнини и спортувайте редовно, за да поддържате стабилно тегло
Наднорменото тегло и затлъстяването увеличават риска от сърдечни и белодробни заболявания. Следователно, за предотвратяване на рак на белите дробове поддържането на здравословно тегло играе много важна роля. За да се предпазите от рак на белите дробове, трябва да наблегнете на тъмнозелени зеленчуци като спанак, моринга, зелени зеленчуци, кресон, брюкселско зеле, броколи, спанак, зелен чай, броколи...
Това са храни, които съдържат много лутеин. Лутеинът е специфичен оцветител за зеленчуци и плодове, класифициран е като каротеноид, има силни антиоксидантни свойства и играе важна роля в поддържането на структурата на клетъчните мембрани и борбата с рака.
Горски плодове като грозде, ягоди, боровинки, червени ябълки...
Науката доказва, че екстрактите от гроздови семена помагат за предотвратяване на растежа на ракови клетки на белия дроб. В допълнение, съединението ресвератрол, намиращо се в червеното грозде, може да допринесе за предотвратяването на рак на белите дробове, причинен от цигарен дим, когато инхибира растежа на тумори.
Антоцианините, полифенолите и флавоноидите, открити в ябълките, са високоефективни антиоксиданти, които помагат за подхранването на белите дробове и предотвратяват усложнения от рак. Особено концентрираният ябълков сок може да помогне за намаляване на окислителните свободни радикали в мозъчната тъкан и да сведе до минимум влошаването на белите дробове, като ви помага да поддържате ацетилхолин , който ви помага да ограничите желанието си за цигари.
Ягодите съдържат топ фенолни антиоксиданти, от 2 до 11 пъти повече от другите плодове. Освен това е добър източник на витамин С, фибри и други полезни съединения като фолиева киселина, магнезий, фосфор, калий и калций, които могат да предпазят тялото от рак на белия дроб.
Боровинките са богати на различни антиоксиданти като витамини C, B2, B6, E и K и фибри, в допълнение към наличието на елагова киселина - фитохимикал, който може да предотврати рака на белите дробове, забавяйки производството на ракови клетки.
Ефективни начини за предотвратяване на рак на белия дроб
Разпознаване на ранни признаци на рак на белия дроб за навременно лечение
Причината за рак на белия дроб може да се дължи на навика на пациента да пуши, често излагане на химикали или замърсена среда на живот...
Стойте далеч от вещества, които могат да причинят рак на белия дроб
Разпознаване на ранните признаци на рак на белия дроб
Често се смята, че ракът на белия дроб при жените е причинен от поведението на тютюнопушене. И именно тези мисли са тласнали пациентите с рак на белите дробове в състояние на стигма и отчуждение от хората около тях. И така, какви са признаците на рак на белия дроб при жените и наистина ли тютюнопушенето е основната причина за заболяването? Нека видим съдържанието по-долу!
Ракът на белия дроб е процес, при който се образуват тумори от клетките на белите дробове. Пациентите с рак на белия дроб трябва да се грижат както за физическото, така и за психическото си здраве, за да се възстановят бързо. И така, как правилно да се грижим за пациенти с рак на белия дроб?
Според СЗО днес дребноклетъчният рак на белия дроб у нас е едва 3-8,5%. Те обаче са изключително опасно усложнение на рака, моля, научете повече от следващата статия.
Ракът на белия дроб с костни метастази причинява болка и дискомфорт, това е етапът, когато мутиралите клетки от белите дробове се разпространяват в областта на костите.
Прилагането на мерки за облекчаване на кашлицата при хора с рак на белия дроб е една от целите на лечението, които трябва да бъдат взети предвид рано, за да се подобри качеството на живот на пациентите. Следователно лекарството за кашлица за хора с рак на белия дроб е наистина необходимо при лечението на това опасно заболяване.
Изправени пред индикации за операция за рак на белия дроб, пациентите винаги много трудно вземат решение. Така че нека разберем подробностите за разходите за операция за пациенти с рак на белия дроб с блога aFamilyToday в статията по-долу.
Много хора се чудят, ако лекарят диагностицира белодробен тумор, дали това е рак на белия дроб? Нека се обърнем към статията по-долу, за да разберем повече за този проблем!
Ракът на белия дроб е един от най-бързо убиващите видове рак. Трябва да се направят скринингови тестове, за да се открие състоянието навреме. И така, когато ракът на белия дроб се открие в ранен стадий, лечим ли е? Това е въпросът на много хора, така че нека изясним този въпрос заедно!
Ракът на белия дроб е много често срещан рак и има висока смъртност в много напреднали страни по света. Знаейки на коя възраст е най-вероятно да се разболеете от рак на белия дроб и как да го предотвратите правилно, ще помогне на читателите да бъдат по-активни в предотвратяването на това опасно заболяване.
Крайният стадий на рак на белия дроб причинява много сериозни увреждания на тялото и ума, така че дали терминалният рак на белия дроб е лечим е нещо, което интересува много пациенти.
Когато става дума за рак, всеки трябва да се страхува, защото ракът често има висока смъртност, ако имате късмет и се лекувате навреме, здравето ви също ще се влоши и ще изпитате много други усложнения. За да предотвратите това, провеждайте редовни медицински прегледи възможно най-скоро.
Проучвания в света и във Виетнам показват, че - лечението на рак на белите дробове с билкова медицина дава определени ефекти, когато учените открият много активни съставки, които инхибират раковите клетки и се борят с кислорода химия на лечебните растения. Нека разберем ефективните лекарства за рак на белия дроб с мъжки лекарства чрез следната статия.
Ако някога сте се чудили дали имате алергия към тютюн, не сте сами. Много хора изпитват алергични симптоми, когато са изложени на тютюнев дим, например от цигара, пура или лула. Хората от всички възрасти са податливи на тютюневи алергии.
Маймунската шарка е едно от редките инфекциозни заболявания, но случаите на маймунска шарка се увеличават в световен мащаб. Тъй като е заразна болест с бързо разпространение и по много различни пътища, опасна ли е маймунската шарка?
Акнето е много често срещано кожно заболяване, тежко или упорито акне, което не се лекува своевременно и правилно, често оставя много последствия по кожата като келоиди, вдлъбнати белези. Въпреки че акнето не е животозастрашаващо, то значително влияе върху качеството на живот на пациентите. Във вътрешните и международни схеми за лечение на акне изотретиноинът играе важна роля.
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Юношеството е времето, когато е най-вероятно да възникнат много проблеми с психичното здраве. Диагнозите на психичните заболявания се увеличават. Въздействието на такива заболявания е огромно. Самоубийството е една от петте най-чести причини за смърт сред подрастващите.
Спина бифида е дегенеративно заболяване, придружено от развитие на допълнителни шипове. През последните години много хора, които лекуват шипове на гръбначния стълб с традиционната медицина, откриха ефективността и безопасността, които тя носи.
В народните представи има много ефективни лекарства за спондилолистеза, съставките са лесни за намиране и всъщност имат страхотен ефект при лечението.
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.
