Инструкции за правилна вагинална хигиена за жени

Правилната хигиена на интимната зона ще помогне на жените да останат здрави, да избегнат гинекологични заболявания като вагинални дрожди, бактериална вагиноза ...

Жените трябва да овладеят знанията за сексуално здраве и да знаят как правилно да почистват интимната зона, така че интимната зона винаги да е ароматна и чиста, като същевременно избягват често срещаните грешки.

Грешки при почистване на личната зона при жените

Много хора правят грешки, когато почистват личната зона, правейки тази чувствителна част уязвима. Това е възможност за атака на вредни микроорганизми, причиняващи гинекологични заболявания. Има два опасни хигиенни метода, които много от вас имат:

Обливане дълбоко във влагалището с душ

Много жени смятат, че за да почистят интимната зона, трябва да измият вътрешността на вагината. Това обаче е напълно погрешна концепция. Защото вътре в личната зона има не само вредни бактерии, но и система от полезни бактерии, които помагат за балансиране на pH и предотвратяват навлизането на бактерии отвън. Прекалено дълбокото обливане ще унищожи както вредните, така и полезните бактерии, ще дисбалансира рН средата във влагалището. Освен това създава условия за навлизане на лоши бактерии в тялото, което увеличава риска от вагинит .

Инструкции за правилна вагинална хигиена за жениНе трябва да използвате душа за обливане на вагината.

Почистете интимната зона с душ гел

Средата във влагалището обикновено има pH от около 3,8 до 4,5 (по скала от 0 до 14). Следователно, той е подходящ само за почистващи разтвори с подобно pH. Душ гел продуктите обаче имат рН от порядъка на 8. Следователно, когато използвате душ гел за почистване на интимната зона, той няма да е подходящ, може да загуби баланса на микроорганизмите и рН в интимната зона, което води до В резултат на това чувствителната зона е сърбяща , раздразнена и причинява лоша миризма.

Как правилно да почистите вагината

За да поддържате тази чувствителна зона здрава и чиста, почиствайте правилно интимната зона със следните препоръки от експерти:

  • Фокусирайте се върху зоните около вагината: Вагината има доста добра способност за самопочистване. Следователно трябва редовно да почиствате само външната част на интимната зона и не е необходимо да се миете дълбоко вътре.
  • Използвайте меки сапуни без аромат или продукти за женска хигиена , за да почистите външната страна на вагиналната област. Освен това трябва да почистите и перинеалната област между влагалището и ануса, за да предотвратите разпространението на бактерии от тази област във влагалището.
  • Избягвайте да използвате продукти с аромати като ароматни масла, душ гелове и кърпички. Те могат да нарушат естествения баланс на областта във влагалището. Вместо това просто трябва да почистите интимната зона с вода и сапуни без аромат.
  • Ако влагалището има неприятна миризма, трябва да отидете на лекар за преглед и съвет как да го коригирате, а не да използвате ароматизирани продукти за маскиране на миризмата.
  • Не мийте няколко пъти на ден: Миенето твърде много пъти на ден може да наруши баланса на вагиналната област.
  • Трябва да използвате само ръцете си или кърпа с мека материя, когато почиствате "момичето". Използването на твърде дебели и груби кърпи може да увреди деликатната кожа в интимната зона.

Инструкции за правилна вагинална хигиена за жениПочистете интимната зона с подходящ почистващ разтвор.

Важна бележка при почистване на интимната зона при жените

Ето някои важни бележки, които не трябва да пренебрегвате, когато почиствате интимната зона всеки ден:

  • Категорично не измивайте пръстите си във влагалището дори по време на менструация. Тъй като това може да пренесе вредни бактерии от ръцете във влагалището и да причини инфекция на гениталиите.
  • Почиствайте интимната зона 2 пъти на ден, ако е в деня на менструацията, трябва да смените тампона и да го измиете поне 3-4 пъти на ден в зависимост от количеството на менструалното течение повече или по-малко.
  • Трябва да почистите интимната зона преди и след секс .
  • Не накисвайте интимната зона във вода за измиване, защото е лесно да предизвикате инфекция от ануса към влагалището.
  • След като използвате тоалетната, трябва да се избършете отпред назад, за да избегнете разпространението на бактерии от ануса към влагалището.
  • Не носете панталони с дупки в задника си, докато седите навсякъде, за да избегнете замърсяване с мръсотия, мухъл, бактерии ...

Не се препоръчва киснене във ваната.

Надяваме се, че чрез горната статия вече знаете как правилно да почиствате вагината. Трябва да имате правилните навици за лична хигиена, особено на личната зона, точно сега, за да поддържате „момичето“ чисто и ароматно, дори в дните на менструация.


Leave a Comment

Освен за лечение, какви са приложенията на аспирина?

Освен за лечение, какви са приложенията на аспирина?

Намаляване на сърбежа, причинен от ухапвания от насекоми, ексфолиране, премахване на мазоли по краката или намаляване на акне са всички употреби на аспирин, които може би не знаете.

Често срещани грешки, когато жените практикуват повдигане 3

Често срещани грешки, когато жените практикуват повдигане 3

Перфектният кръг 3 винаги е мечтата на много момичета. Но дори и да тренирате усърдно всеки ден, вашият 3-ти кръг все още няма напредък. Може би сте допуснали някои често срещани грешки по време на тренировката си в трети кръг.

Сутрешни упражнения за отслабване на прасците

Сутрешни упражнения за отслабване на прасците

Нещастните момичета с големи прасци често се самоиронизират при избора на ежедневни дрехи. За да помогнете на краката си да станат по-тънки, планирайте и упорито изпълнявайте упражнения, които да ви помогнат да отслабнете прасците си.

Предимства на крушовидна форма на тялото и упражнения за крушовидна форма

Предимства на крушовидна форма на тялото и упражнения за крушовидна форма

Жените с форма на круша са много популярни. Има много хора, които искат да приложат упражнения за крушовидно тяло, за да се превърнат в идеалната фигура на пясъчен часовник. Всъщност предимствата на формата на круша не са малко, ако знаете как да тренирате правилно, ще популяризирате предимството на формата на тялото си, за да направите разлика.

Предложения как да изберете чисти, качествени мокри кърпички

Предложения как да изберете чисти, качествени мокри кърпички

Днешният пазар е примесен със злато и мокри продукти с лошо качество са често срещани. Ето няколко предложения как да изберете качествени мокри кърпички за справка.

За какво се използват дамските превръзки за мъже? Неща, които мъжете трябва да знаят

За какво се използват дамските превръзки за мъже? Неща, които мъжете трябва да знаят

За какво се използват дамските превръзки за мъже? Подобно на типа жени, мъжките тампони се рекламират като имащи добра абсорбция, използвани за контролиране на...

Как да използвате шафран за разкрасяване на кожата на жените

Как да използвате шафран за разкрасяване на кожата на жените

Шафранът не само е предпочитан от името на ефективно лекарство за здраве, но също така носи много страхотни приложения в грижата за красотата. Нека научим как да използваме шафрана за ефективно разкрасяване на кожата в тази статия.

Съветите за задушаване на чесън за лечение на настинки и грип за бременни жени са изключително ефективни

Съветите за задушаване на чесън за лечение на настинки и грип за бременни жени са изключително ефективни

Как да използвате пара от чесън за лечение на настинки и грип за бременни жени ще ви помогне да ограничите употребата на западната медицина по време на бременност, за да осигурите здравето на майката и бебето. Консултирайте се сега!

Трябва ли жените да носят бельо често или не?

Трябва ли жените да носят бельо често или не?

Бельото е важен ежедневен аксесоар за жените. Въпреки това има много жени, които все още се чудят дали да носят бельо редовно или не? Ако и вие имате същите мисли като по-горе, моля, вижте информацията в тази статия.

Защитете здравето на тялото си през епидемичния сезон, като се стоплите

Защитете здравето на тялото си през епидемичния сезон, като се стоплите

Епидемията от Covid-19 е сложна, докато в някои северни провинции времето е студено, ваксинацията е най-сигурният начин да се помогне за създаването на най-добра защита. В допълнение, поддържането на тялото ви топло също е важно нещо, на което трябва да обърнете внимание, за да защитите здравето на тялото си през това време!

Пиенето на шафран плодник помага да спите добре? Колко дълго е ефективен?

Пиенето на шафран плодник помага да спите добре? Колко дълго е ефективен?

Нарушенията на съня и хроничното безсъние са обичайни състояния за голяма част от населението на света. Вместо да използват хапчета за сън, много хора правят по-безопасния и по-мъдър избор да използват натурални билкови продукти, които поддържат добрия сън. Сред тях най-популярен е шафранът.

Колко калории трябва да изгори човек, за да свали 1 кг?

Колко калории трябва да изгори човек, за да свали 1 кг?

Колко калории трябва да изгорите, за да отслабнете с 1 кг? Със сигурност това е въпрос на много от вас, които възнамеряват да подобрят физиката си. Един от факторите, влияещи върху теглото ви, е как да контролирате количеството изгорени мазнини и калории. Тази статия ще бъде задълбочено резюме, за да ви помогне да получите необходимата информация за този проблем.

Топ капки за очи, които помагат за овлажняване и успокояване на сухите очи

Топ капки за очи, които помагат за овлажняване и успокояване на сухите очи

Сухите очи и без необходимата влага лесно могат да накарат прозореца на душата ни да страда от редица проблеми като: Очите са уморени, зачервени, парят и намаляват производителността при работа. Ако субектът не извърши преглед и навременна намеса, това сериозно ще намали въздействието върху зрението. Горните капки за очи по-долу са продуктите, които не трябва да пропускате за хора със сухи очи.

Функциите на протеина с тялото, които може би не знаете

Функциите на протеина с тялото, които може би не знаете

Протеините са макромолекули, съставени от повече от 20 аминокиселини, свързани заедно. Те имат много важна роля в тялото, като участват в повечето клетъчни дейности и изпълняват много различни функции. По-конкретно, какви са функциите на протеините?

Как да се грижим за тялото си при остър синузит

Как да се грижим за тялото си при остър синузит

Честото излагане на замърсен въздух, дим, химикали и т.н. може лесно да доведе до респираторни проблеми, включително остър синузит. Епизодите на остър синузит са краткотрайни, но симптомите често са интензивни, което прави пациента изключително неудобен.

На колко часа трябва да сменяте тампоните, за да сте сигурни?

На колко часа трябва да сменяте тампоните, за да сте сигурни?

Смяната на тампони на всеки няколко часа е нещо, за което жените често се чудят, когато става дума за менструация. Нека научим за бележките при почистване на вагиналната област чрез статията по-долу.

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

С този вагинален сърбеж може да се справите с помощта на гинекологично измиване. Топ 7 на най-ефективните противогъбични почистващи решения по-долу ще бъдат вашият спасител.

Съвет: Опит в избора за закупуване на решения за женска хигиена

Съвет: Опит в избора за закупуване на решения за женска хигиена

Решението за женска хигиена ще бъде от полза само когато изберем правилно качествен продукт и го използваме правилно. Затова бихме искали да предложим известен опит, който да имате, когато избирате да купите решение за женска хигиена.

Как да дишаме при медитация правилно и за висока ефективност

Как да дишаме при медитация правилно и за висока ефективност

Винаги искате да имате релаксиращи моменти, за да балансирате живота си, както и да отблъснете негативните си мисли. В този момент седящата медитация ще ви помогне да постигнете това. И така, как да дишате, когато медитирате, за да получите желаните резултати?

Разкриваме как да премахнете боята за коса от кожата ефективно у дома

Разкриваме как да премахнете боята за коса от кожата ефективно у дома

Боята е полепнала по челото, ушите, врата, ръцете, но все още не намирате начин да я премахнете? Кажете ви някои начини за премахване на боята за коса от кожата, за да предотвратите следващото боядисване.

Въпрос: Какво да правя с импланта за брадичката?

Въпрос: Какво да правя с импланта за брадичката?

Изкривената брадичка е нещо, което никой от нас не желае в нашето пътуване към подобряване на красотата. Следователно откриването на причините за тази ситуация ще бъде много полезно за отстраняването ви. Нека научим повече за темата за неправилно подравнените импланти на брадичката чрез тази статия още сега!

Освен за лечение, какви са приложенията на аспирина?

Освен за лечение, какви са приложенията на аспирина?

Намаляване на сърбежа, причинен от ухапвания от насекоми, ексфолиране, премахване на мазоли по краката или намаляване на акне са всички употреби на аспирин, които може би не знаете.

17 съставки за лечение на черни точки 0 VND във вашата кухня

17 съставки за лечение на черни точки 0 VND във вашата кухня

Грешката при третиране на черни точки е харченето на твърде много пари за продукти, които белят и изстискват акнето, което наранява кожата. Докато истинското решение е в кухнята

Измамни прически, които всеки трябва да знае

Измамни прически, които всеки трябва да знае

Всяка жена иска винаги да бъде млада и красива, подходящата за лицето прическа ще ви помогне много ефективно да "хакнете" възрастта си. Присъединете се към нас, за да разберете днес изключително ефектните прически, противоречащи на възрастта.

Често срещани грешки, когато жените практикуват повдигане 3

Често срещани грешки, когато жените практикуват повдигане 3

Перфектният кръг 3 винаги е мечтата на много момичета. Но дори и да тренирате усърдно всеки ден, вашият 3-ти кръг все още няма напредък. Може би сте допуснали някои често срещани грешки по време на тренировката си в трети кръг.

Сутрешни упражнения за отслабване на прасците

Сутрешни упражнения за отслабване на прасците

Нещастните момичета с големи прасци често се самоиронизират при избора на ежедневни дрехи. За да помогнете на краката си да станат по-тънки, планирайте и упорито изпълнявайте упражнения, които да ви помогнат да отслабнете прасците си.

Предимства на крушовидна форма на тялото и упражнения за крушовидна форма

Предимства на крушовидна форма на тялото и упражнения за крушовидна форма

Жените с форма на круша са много популярни. Има много хора, които искат да приложат упражнения за крушовидно тяло, за да се превърнат в идеалната фигура на пясъчен часовник. Всъщност предимствата на формата на круша не са малко, ако знаете как да тренирате правилно, ще популяризирате предимството на формата на тялото си, за да направите разлика.

Трябва ли епилация на краката и най-ефективният метод за епилация?

Трябва ли епилация на краката и най-ефективният метод за епилация?

Космите по краката карат много хора да се притесняват за външния си вид, особено жените. Дали космите по краката трябва да се премахнат или не е въпрос, който възниква, когато станат твърде гъсти.

Как да обръснете космите под мишниците с обикновено бръснарско ножче у дома

Как да обръснете космите под мишниците с обикновено бръснарско ножче у дома

Обезкосмяването под мишниците е навик на повечето жени по света. За трайна епилация обаче е необходимо да отидете в реномиран козметичен център, цената е доста висока. В тази статия блогът aFamilyToday ще ви напътства как да обръснете космите под мишниците с бръснарско ножче у дома ефективно, без да причинявате болка.

Сравнете Vichy и Avene минерален спрей - Два популярни минерални спрея днес

Сравнете Vichy и Avene минерален спрей - Два популярни минерални спрея днес

Термалната изворна вода Avene има успокояващо и антииритативно действие, докато Термалната изворна вода Vichy е антииритативно и противовъзпалително, балансира и регенерира кожата.