Признаци на чувствителна кожа и ефективна грижа

Разпознаването на признаците на чувствителна кожа ще ви помогне да се грижите правилно за кожата си. Оттам кожата ще ограничи тъмните петна, акнето, стареенето, ... Кожата ви винаги ще бъде блестяща и гладка.

Как да разбера дали кожата ми е чувствителна? Вашият настоящ режим за грижа за кожата подходящ ли е за чувствителна кожа? Дали чувствителната кожа е типът, който лесно се дразни? Това са познати въпроси, които дерматолозите често получават, особено специалистите по чувствителна кожа. Вижте дали текущият ви отговор е правилен с отговорите в статията!

Какво е чувствителна кожа?

За да се грижите добре за кожата си, трябва да разберете какво е чувствителна кожа и как да я различите от останалите типове кожа. Чувствителната кожа е вид кожа, която лесно се зачервява, дразни или сърби, гореща, ... когато е изложена на мръсотия, замърсен въздух, козметика или други фактори от външната среда. Чувствителната кожа може да се появи на много места по тялото като ръце, лице, глава, ... Това силно засяга личните дейности. Ето защо, ако имате нещастието да притежавате този тип кожа, тогава трябва да внимавате как да се грижите за нея. Само малко невнимание и субективизъм при грижата за този тип кожа ще доведе до сериозно увреждане на кожата ви, което не само ще повлияе на увереността ви в комуникацията, но и ще ви накара да загубите много възможности в живота.

Чувствителната кожа е вид кожа, която е склонна към зачервяване, раздразнение, обриви, ... при излагане на мръсотия.

10 знака, че кожата ви е чувствителна

Чувствителната кожа е слаба кожа, така че може да бъде предразположена към алергии. Все пак наличието на алергична реакция не означава, че кожата ви е чувствителна. Според дерматолозите можете да разчитате на следните 10 признака, за да разпознаете чувствителната кожа: 

• Текстурата на кожата е тънка и кръвоносните съдове под кожата се виждат лесно.
• Кожата често е леко опъната и неудобна.
• Понякога се чувства доста болезнено при допир. 
• При студено време кожата често е суха и трябва да се напълни с вода.
• През лятото кожата е мазна, защото отделя много мазнина.
• Облекчаване на алергиите при ядене на пикантни храни или пиене на алкохол. 
• По кожата може да има петна от зачервяване, които понякога трудно изчезват.
• Кожата на лицето не е еднородна, има места, където кожата е суха и се лющи .
• Кожата лесно реагира на продукти за грижа за кожата с химически съставки. 
• Кожата е склонна към сърбеж веднага след контакт с потенциално дразнещи химически проби или груби, синтетични тъкани. 
• Лесно е да получите зачервена и суха кожа след контакт с гореща или студена вода.

Досега вероятно вече знаете дали кожата ви е чувствителна или не. Ако вашата кожа принадлежи към този конкретен тип кожа, важно е да се научите как да избирате  правилната козметика и как да се грижите за чувствителната кожа.

Причини за чувствителна кожа

Както споменахме по-горе, разбирането на причините за чувствителната кожа ще ни помогне много, когато искаме да я предотвратим или лекуваме. Освен при вродени аномалии, останалите причини могат да бъдат преодолени. Някои от причините, които водят до чувствителна кожа:

• Кожата е редовно изложена на UV лъчи , ултравиолетови лъчи от слънцето, но не е внимателно защитена.
• Околната жизнена среда е силно замърсена от прах, токсични химикали.
• Внезапни температурни промени с висока честота. Например, вие сте в студена среда и внезапно излизате на горещото слънце. По това време кожата няма да има време да реагира на топлината, така че лесно ще се повреди. Това се случва често, колкото повече увреждане прави кожата по-чувствителна.
• Студеното време прави кожата суха, липса на влага, лющене, което води до тънка и чувствителна кожа.
• Чести стрес и психически стрес, липса на сън.
• Хормонално разстройство.
• Прекомерното излагане на вредни химикали причинява увреждане на кожата.

Кожата става чувствителна поради много различни причини

Как да третираме и да се грижим за чувствителната кожа?

В зависимост от местоположението на всеки човек и чувствителността на кожата, ще имаме подходящо лечение и грижа. Кожата е чувствителна, когато естествената бариерна функция е нарушена, кожата е загубила баланса си на влага и т.н. Това е благоприятно състояние за проникване на дразнители и може да причини увреждане на кожата. Затова първото и задължително нещо при грижата за чувствителната кожа е да поддържаме кожата чиста, да повишаваме влажността и да добавяме защитни хранителни вещества към кожата.

Трябва да миете лицето си поне два пъти на ден, сутрин и вечер. Средствата за почистване на лице за чувствителна кожа трябва да избягват много почистващи продукти, предпочитайки такива, които не съдържат аромати и имат естествени съставки. Също така трябва да ограничите ексфолирането на кожата. Чувствителната кожа по своята същност е доста тънка, когато ексфолирате, това ще направи кожата по-тънка, чувствителността ще се увеличи. Тънката кожа много лесно абсорбира вредните ултравиолетови лъчи от слънцето. Оттам лесно може да доведе до кожни заболявания, дори рак на кожата. По-специално, трябва да използвате овлажнител за лицето и тялото си след няколко минути къпане.

Почиства и подхранва чувствителната кожа.

Когато излизате навън, трябва да носите широкопола шапка, слънчеви очила, дрехи с дълги ръкави и да нанасяте слънцезащитен крем за чувствителна кожа. Трябва да дадете приоритет на използването на слънцезащитни продукти за лице с естествени съставки, като избягвате вида, който съдържа P-аминобензоена киселина, която ще раздразни кожата. За нови козметични продукти, които никога не са били използвани, трябва първо да ги нанесете върху ръцете или шията си, за да тествате чувствителността на кожата си. В рамките на 48 часа, ако тази област няма никакви признаци на дразнене, можете безопасно да го използвате на лицето си.

Как да посетите лекар, когато състоянието на кожата е чувствително?

Горните грижи се отнасят само за леко чувствителна кожа. Те могат само да облекчат раздразнението и да успокоят чувствителната кожа. Ако кожата ви е силно чувствителна, най-добре е да посетите дерматолог, за да разберете причината и да получите ефективно лечение. Посещението при дерматолог ще ви помогне да разберете текущото си състояние на кожата и да проверите за потенциални алергии или други медицински състояния.

Чувствителната кожа не е необичайно състояние. С правилното лечение кожата ще бъде здрава. Ключът към профилактиката и лечението на чувствителната кожа е спазването на инструкциите на дерматолог, съчетано с правилна грижа за кожата, за избягване на дразнители. В допълнение към нас, вие също трябва да поддържате здравословни и научни навици на живот, да ядете питателна храна, да пиете много вода и да спортувате редовно.