Пушенето причинява преждевременно стареене
В миналото често знаехме, че пушенето води до рак или нелечими заболявания, без да обръщаме внимание на прекия ефект от това поведение върху външния вид на всеки човек.
Какво е тютюн? Ефекти от тютюнопушенето върху здравето
Пушенето има много вредни ефекти върху здравето не само на потребителя, но и на хората наоколо, нека разберем вредните ефекти от тютюнопушенето чрез следващата статия!
Пушенето е водещата причина за смъртта на милиони хора всяка година. Статистиката на Световната здравна организация (СЗО) показва, че всяка година повече от 8 милиона души в световен мащаб умират от тютюнопушене, включително 7 милиона смъртни случая от директна употреба на тютюн и около 1,2 милиона души по света Милиони хора умират от излагане на пасивно пушене. Може да се каже, че пушенето носи голяма вреда на здравето и тялото.
Какво е тютюн?
Тютюнът идва от диво растение, което съществува от 4000 години. По-късно те се отглеждат заради листата им, след което се нарязват, нарязват или сушат и се използват за пушене. В ранните дни, когато цигарите с филтър все още не са се появили, хората са използвали тишу хартия, навита със сушени тютюневи листа, за да пушат или пушат с плуг (известен също като тютюн за лула).
Тютюневите растения по това време са били пикантни и люти, така че хората са ги използвали за лечение на заболявания като настинка, изтръпване, застой, храчки ... Когато вдишването на дим в тялото ще помогне на целия човек да се почувства освежен, След дълго време става пристрастяване, така че хората също наричат пушенето като взаимно разбиране.
Пушенето може да донесе незабавни ползи за пушачите, като намаляване на стреса, регулиране на теглото, настроението...
Причината, поради която цигарите предизвикват пристрастяване, е, че тютюнът съдържа никотин , особено старите тютюневи листа често съдържат много високо съдържание на никотин. Ако се използва в ниски дози, този никотин ще донесе леко освежаване, което потенциално ще помогне за утоляване на глада, както и за намаляване на умората. Но след като се използва дълго време, ще ви разплаче, освен това е тих убиец, който ви убива. Много случаи на възрастни умират от употребата на около 15-20 g тютюн под формата на хапчета за колоректална клизма, докато децата са изложени на риск от смърт, ако трябва да изпият само няколко грама.
Тютюнопушенето може да донесе незабавни ползи за пушачите, като намаляване на стреса , коригиране на теглото, настроението, навиците за общуване... Последствията, които носи тютюнът обаче, са още по-ужасни.всички негови ефекти.
Защо пушенето е сериозно вредно?
Поставянето на цигара в тялото ви е неволно приближаване на врага до вас. В цигарения дим има повече от 4000 различни химикали, от които над 200 са опасни за здравето.
Тези пристрастяващи вещества и отрови се разделят на 4 групи, както следва:
никотин
Името никотин е кръстено на френския дипломат Нико (1530 – 1600). Той е първият, който внася тютюн във Франция.
Никотинът е вещество без цвят и мирис. При изгаряне обаче става кафяво и има миризма. Никотинът се абсорбира през кожата, устата и носната лигавица/вдишва се в белите дробове. Съдържанието на никотин в тези лекарства варира от 2 до 10%, дори някои добри водопроводни лули имат до 16% никотин. Пушенето на цигари е най-бързият начин никотинът да достигне до мозъка (около 10 секунди). Един среден пушач ще внесе в тялото си 1-2 mg никотин на цигара.
Ефектите от тютюнопушенето върху здравето са неизмерими.
Подобно на хероина и кокаина, никотинът се класифицира като пристрастяващ, когато действа върху централната нервна система в присъствието на никотинови рецептори в мозъчните структури. Въпреки това никотинът в тялото скоро ще се превърне в котинин, след което ще се екскретира в урината.
Опасен и силно пристрастяващ химикал, никотинът може да повиши кръвното налягане , сърдечната честота, притока на кръв към сърцето и да стесни артериите (кръвоносните съдове, които пренасят кръв от сърцето). Това вещество също допринася за втвърдяването на стените на артериите, което води до инфаркти. Този химикал може да остане в тялото от 6 до 8 часа в зависимост от това колко често пушите.
Вижте още: Какво представлява никотинът в цигарите?
Въглероден окис (CO газ)
Въглеродният окис е силно токсичен газ, който вдишвате, когато пушите. Когато се абсорбира в кръвния поток, CO се свързва с хемоглобина с 20 пъти по-голям афинитет от кислорода. CO има способността да намалява количеството кислород, използвано за транспортиране на червени кръвни клетки; Той също така увеличава количеството холестерол, който се натрупва във вътрешните стени на артериите. В резултат на това с течение на времето артериите ще се втвърдят, което ще доведе до опасни за здравето ни заболявания, като сърдечни заболявания, артериални заболявания и вероятно дори инфаркт .
Тютюнът е тих убиец, който убива здравето както на пушачите, така и на околните.
Други малки молекули
В допълнение към никотина и въглеродния окис, цигареният дим съдържа и много стимуланти под формата на газове или малки частици. Те имат способността да променят структурата на бронхиалната лигавица, да увеличават пролиферацията на бронхиалните жлези, секретиращите слуз клетки и да губят ресничести клетки, които причиняват храчки и кашлица.
Вещества, които причиняват рак
Тютюневият дим съдържа затворени ароматни съединения като бензопирен, съединение с канцерогенни свойства. Те имат способността да засягат повърхностните клетки на дихателните пътища, причинявайки хронично възпаление, разрушаване на тъканите, промени в клетките, водещи до метаплазия, дисплазия, злокачествено заболяване.
Болести, причинени от тютюнопушене
Ще се сблъскате с рискове от рак на всеки орган в тялото си, когато пушите, като рак на белите дробове , пикочния мехур, кръвта, шийката на матката, дебелото черво, хранопровода, бъбреците, назофаринкса, черния дроб, панкреаса, стомаха.
Освен това тютюнопушенето води до сърдечно-съдови заболявания, диабет , инсулт, белодробни заболявания (емфизем и бронхит). Пушачите също са изложени на повишен риск от следните заболявания: Туберкулоза; настинка и грип; пожълтяване на зъбите, заболявания на венците (венците) и кариес; стареене на кожата; остеопороза; затруднено зачеване; пациенти с катаракта; болест на импотентността...
Увреждането на белите дробове е най-изразеният ефект при пушачите.
Имайте предвид, че не само пушачите са засегнати от пасивното пушене. Пасивните пушачи, особено бременните жени и децата, също са засегнати от пасивното пушене и изпаренията. Да не говорим, че непушачите с високо кръвно налягане или висок холестерол в кръвта имат още по-висок риск от сърдечни заболявания при дишане на пасивно пушене.
Има хиляди преждевременни смъртни случаи от сърдечни заболявания и рак на белите дробове, причинени от пасивно пушене. Пасивното пушене също насърчава заболяването. Децата, родени от пушачи, имат по-висок риск от респираторни инфекции, отколкото децата, родени от непушачи.
Днес на пазара има много различни видове тютюн, като например обикновени цигари, електронни цигари или някои други тютюневи изделия с „рекламирани“ реклами по отношение на намаляване на вредите.
Трябва обаче да се помни, че всяко лекарство съдържа много опасни токсини. Най-доброто нещо, което можете да направите, за да защитите здравето си, е да се откажете напълно от пушенето. Никога не е късно да откажете цигарите . Няма значение на колко години сте и колко дълго сте пушили, спирането на цигарите ще подобри здравето ви.
Никога не е късно да откажете цигарите.
Непосредствени ползи след отказване от пушенето:
- В рамките на 8 часа дишате по-лесно.
- В рамките на 2 дни обонянието и вкусът ви трябва да се подобрят.
- В рамките на 2-3 седмици кръвообращението на тялото ви се подобрява, можете да ходите по-лесно и дробовете ви започват да работят по-добре.
- В рамките на 3 месеца тялото ви може по-добре да се бори с инфекциите.
- В рамките на 1 година рискът от сърдечен удар намалява наполовина.
- В рамките на 5 години рискът от инсулт пада до същия като при човек, който никога не е пушил.
По-горе има статия, за да споделим с вас информация за това какво е тютюнопушене и вредните ефекти от тютюнопушенето върху здравето . Ясно ще усетите възстановяването на тялото си след отказване от цигарите. Въпреки че знаем, че отказването от цигарите не е лесно, резултатите са много желани. Ще видите подобрения в белите дробове и здравето си.
Какво е пасивно пушене? опасно ли е
Пасивното пушене е вдишване (известно също като излагане) на дим от горяща цигара или дим, издишан от пушач. Пасивното пушене може да причини много опасни заболявания както при възрастни, така и при деца.
Какво е електронна цигара? Вредно ли е?
Електронните цигари са тенденция сред младите хора, особено тийнейджърите, които винаги са любопитни и обичат да изследват. Много хора смятат, че електронните цигари са безвредни или много вредни за здравето. Вярно ли е това, нека разберем чрез следващата статия.
Как пушенето влияе на храносмилателната система?
Пушенето причинява много животозастрашаващи заболявания като рак на белите дробове, емфизем и сърдечни заболявания. Вдишването на пасивно пушене причинява промени във всички части на тялото, включително храносмилателната система.
Три причини за пристрастяването към тютюнопушенето не всеки знае
Много хора пушат и се пристрастяват, след време е много трудно да се откажат. Причините, поради които тютюнопушенето води до пристрастяване, ще отговорим в тази статия.
Коя мрежа за перуки е подходяща за вас?
Мрежата за перука е аксесоар, който ви помага да получите най-естествената красива коса. Чувствайте се комфортно при използване. За да разберете повече за това какъв вид мрежа за перуки е подходяща за вас, не пропускайте статията по-долу!
3 роли на холестерола в тялото не всеки знае
Въпреки че холестеролът често се смята за лошия човек, той е основно вещество в тялото. Не всеки разбира значението на холестерола за организма. Нека научим за ролята на холестерола в тялото чрез следващата статия.
Какво е бисексуален? Отличителни черти на бисексуалните хора
Освен понятието хомосексуалност, понятието бисексуалност е все още доста ново у нас. И така, какво е бисексуален? Болест ли е бисексуалността? Гледай сега!
Методът за отслабване чрез бавно хранене е ефективен и лесен за изпълнение
Какъв е методът за успешно отслабване чрез бавно хранене, дъвчене старателно? Яжте бавно, дъвчете добре, за да сте ефективни? Следвайте следната статия за повече информация относно този специален метод.
Напитки, които ще ви помогнат да отслабнете с 5 см по лесен начин
Ако търсите напитка за намаляване на коремните мазнини, вижте тази статия. Със сигурност ще имате перфектната напитка за собственик на малка талия
Значение на кръвосъсирването в диспансеризацията и лечението
Нарушението на кръвосъсирването е състояние, което може да възникне по всяко време на медицинския преглед и лечение. Ето защо изследването на коагулацията играе много важна роля за навременната диагностика и лечение на пациентите.
Защо се събуждам с болка в краката си? Как да поправя
Събуждането с болка в ставите на краката е често срещано състояние за някои хора. Болестта оказва значително влияние върху нашата работа и качеството на ежедневието.
Каква е причината за болка в ставите на левия крак?
Болката в ставата на левия крак значително засяга подвижността и ежедневните дейности на пациента. Разбирането на причините за заболяването ще ни помогне да бъдем по-активни в процеса на лечение.
Синтез на безопасни и ефективни кремове против стрии
Кремът против стрии е правил��ото решение за ефективно лечение и избледняване на дългосрочни стрии. Не пропускайте прегледа на 5-те най-добри крема против стрии днес!
Какво е двустранен синдром на поликистозни яйчници?
Двустранният синдром на поликистозните яйчници (PCOS) е състояние, което засяга хормоналните нива на жената. При жени със СПКЯ нивата на андрогените – мъжки полов хормон – са по-високи от нормалното. Хормоналният дисбаланс прави менструалния ви цикъл по-труден и по-трудно забременяване.