Навяхването на крака е често срещано нараняване, особено сред спортуващите. И така, колко време отнема заздравяването на изкълчен крак и как да го лекуваме? Много хора все още не знаят как да се справят с изкълчване, което е довело до опасни последици.
Навяхването е състояние, при което връзките на крака са повредени, преразтегнати и частично или напълно разкъсани. Навяхванията на краката могат да се появят в области като пети, глезени, глезени, колене и пръсти. Това е често срещано състояние, когато стъпалото е засегнато от силна сила, причиняваща нараняване. И така, колко време отнема изкълчването на крака да заздравее?
Причини за изкълчване на краката
Навяхването на крака е резултат от падане по време на тренировка или спортуване или от неочакван инцидент. Хората като спортисти, възрастните хора, хората със затлъстяване или тези, които често носят високи токчета, ще имат по-висок риск от навяхвания на краката, отколкото общото население.
Освен това изкълчването на крака може да се появи във всяка част на тялото, която не е добра и започва погрешно. Външни фактори като хлъзгав терен, неподходящо облекло също увеличават риска от изкълчване на краката.
Навяхването на крака е резултат от падане по време на тренировка или спортуване или причинено от неочакван инцидент
Колко време отнема изкълчването на крака да се излекува?
Колко време отнема изкълчването да заздравее зависи от това колко тежко е то. Навяхванията на краката се разделят на 3 степени на тежест. С всяко ниво ще има различни характеристики, методи на лечение и време за възстановяване. 3 нива включват:
- Ниво 1: Пациентът все още изпитва трудности при движение, но не изпитва твърде силна болка. Лигаментът е разтегнат, но не е счупен. При навяхвания от степен 1 пациентите могат да се върнат към нормална активност за по-малко от 3 седмици.
- Ниво 2: В допълнение към болката и затрудненото движение, при ниво 2 има по-големи отоци поради някои скъсани връзки. Обикновено отнема 4 до 6 седмици след прилагането на лечението, за да може да се движи бавно.
- Ниво 3: Това е опасно състояние, връзките са счупени, което прави пациента неспособен да се движи. Много случаи на навяхвания степен 3 отнемат 6 седмици лечение, преди да могат да ходят отново.
Изкълчването на краката, особено в областта на глезена, коленете и петата, е изключително опасно. Причинява болка и засяга подвижността. Може дори да причини увреждане за цял живот, ако не се лекува навреме.
Безопасно и ефективно лечение на изкълчване на крака
Първа помощ веднага след изкълчване на крака
Първата помощ помага за бързо облекчаване на болката, избягване на сериозни наранявания, както и улесняване на последващото лечение.
Първата помощ е изключително важна при изкълчване на крака. Тази стъпка ще помогне на пациента бързо да облекчи болката, да избегне сериозни увреждания, както и да улесни лечението по-късно.
Когато се открие изкълчване на крака, първото нещо, което пациентът трябва да направи, е да спре всички дейности. Ако болката е силна и ставата е разхлабена, може да се използва медицинска скоба за обездвижване на наранения крак. След това бързо заведете пациента до най-близкото медицинско заведение, за да проверите нараняването и да го лекувате незабавно.
Лечение със западна медицина
Приемането на западна медицина е най-честата мярка при лечението на изкълчване на краката. Повечето от лекарствата, използвани за лечение на навяхвания на краката, имат противовъзпалителни и болкоуспокояващи ефекти. Обикновено ибупрофен, алфа-чой , алаксан,... Тези лекарства са лесни за закупуване и имат незабавен ефект.
Пациентите обаче трябва да знаят, че тези лекарства имат само временен ефект. Не само това, ако се използва дълго време, може да причини опасни странични ефекти като гастрит , остеопороза , ... и възниква резистентност към лекарства.
При навяхвания степен 3 пациентът се нуждае от операция. Най-често използваната хирургична процедура е лапароскопската хирургия за възстановяване и промяна на формата на връвта.
Средства за източна медицина
Билките, предписани в лекарството, имат ефект на намаляване на болката, подуването и възпалението и спомагат за отпускане на сухожилията, кръвообращението и кръвообращението.
В момента източната медицина се изучава и прилага от много хора поради нейната дългосрочна ефективност и високо ниво на безопасност. Билките, предписани в лекарството, имат ефект на намаляване на болката, подуването и възпалението и спомагат за отпускане на сухожилията и кръвообращението.
Освен това, в зависимост от случая, лекарят може да приложи редица мерки за облекчаване на болката при изкълчване, включително:
- Масаж, акупресура.
- Акупунктура.
- Живачна акупунктура.
- Само имплантиране.
Навяхванията на краката се предлагат в много различни степени на тежест. Поради това пациентите трябва да прилагат подходящите за своето болестно състояние методи на лечение. В идеалния случай пациентът трябва да посети лекар за правилна диагноза и лечение. В зависимост от състоянието и местоположението на заболяването времето за възстановяване ще варира. Надяваме се, че горната статия може да отговори на въпроса „ Колко време отнема изкълчването да заздравее? “.
