Колянната става е голяма става с доста гъвкав обхват на движение. В допълнение, колянната става има и ролята на движение, движение, бягане и носене на тежестта на цялата горна част на тялото. Следователно колянната става също е много податлива на нараняване, като често трябва да се спомене разтягането на коленните връзки.
Системата на връзките на коляното играе много важна роля за предотвратяване на плъзгането на тибията напред и назад в сравнение с бедрената кост при движение на колянната става. При разтягане на връзките на коляното пациентът трябва да следва принципите на лечение и рехабилитация, за да се възстанови бързо.
При разтягане на връзките на коляното пациентът трябва да следва принципите на лечение и рехабилитация, за да се възстанови бързо.
Какво представлява разтягането на връзките на коляното?
Разтягането на връзките на коляното е известно като преразтягане на връзките, структурата, която свързва костите заедно. В позицията на коленните връзки разтягането е, когато има увреждане на лигаментните структури в колянната става и връзките, които се прикрепят към бедрената кост и пищяла. Разтягането на връзките на коляното често е болезнено и може да доведе до сериозни заболявания на коляното като артрит .
Какви са симптомите на изкълчване на коляното?
Симптомите на разтягане на връзките на коляното варират от човек на човек, в зависимост от увредената връзка, особено:
Въпреки това, когато връзките в коляното са разтегнати или разкъсани, в повечето случаи ще се появят следните симптоми:
Симптомите на разтегната връзка имат много общо с изкълчването на коляното, така че е лесно да объркате тези две често срещани наранявания. Ето защо, когато колянната става е наранена, за да разберете дали е изкълчване, изкълчване или разтягане на връзки, е необходимо да отидете в болница за преглед и рентгенова снимка, за да диагностицирате точно състоянието си.
Когато колянната става е наранена, трябва незабавно да отидете в болницата, за да диагностицирате точното състояние на заболяването
Какви са основните причини за разтягане на връзките на коляното?
Уврежданията на коленните връзки се появяват главно поради силно въздействие върху колянната става по време на движение. Следователно всяка дейност, с която се занимаваме, има потенциал да разтегне връзките.
Разтягане на предна кръстосана връзка
Когато спортувате като бягане, футбол, баскетбол или гимнастика, предната кръстна връзка често се разтяга поради нараняване. В допълнение, екстремни движения или внезапни сгъвания на коляното също могат да причинят разтягане на предната кръстна връзка.
Разтягане на задните връзки
Силен удар в предната част на коляното по време на пътнотранспортно произшествие или спортен удар е причина за разтягане на връзките. В допълнение, това нараняване може да бъде причинено и ако коляното се огъне внезапно и рязко.
Разтягане на страничните връзки
Двете връзки отстрани на коляното се разтягат главно поради това, че страничната част на коляното е ударена от предмет. Поради позицията си, която е по-малко засегната от външни влияния, разтеженията на страничните връзки не са толкова чести, колкото предните и задните връзки.
В допълнение към основната причина за силното въздействие, естественият дегенеративен процес и анамнезата за костни и ставни заболявания като ревматоиден артрит или септичен артрит ..., също са фактори, които увеличават риска от разтягане на връзки на коляното. Така че, освен да предпазваме коляното от външни механични повреди, трябва да се грижим и за здравето на коляното отвътре.
Как да предотвратим разтягането на връзките на коляното?
Всяко нараняване на коляното не може да бъде напълно избегнато, включително разтягане на връзки. Но вашите коленни връзки могат да намалят риска от разтягане, разкъсване или счупване, ако обърнете внимание на някои от следните съвети за рехабилитация на коленни връзки:
Упражнявайте се редовно, за да предотвратите риска от разтягане на връзките на коляното
Разтягането на връзките на коляното е един от най-честите видове наранявания. При правилна грижа състоянието може да се изчисти напълно за 1 до 3 месеца. Напротив, субективността може да доведе до разхлабване на структурите на колянната става, износване на хрущялната тъкан и ускоряване на процеса на стареене. Ето защо, веднага щом получите нараняване, трябв�� да поемете инициативата да отидете в болницата за навременна диагностика и лечение.
За хората с наранявания на връзките, в допълнение към спазването на правилата за почивка и упражнения, трябва да се обърне специално внимание на ежедневното хранене. И така, какво да ядем с разтегнати връзки на коляното? Ако и вие се чудите по този въпрос, моля, вижте тази статия веднага!
Коляното е едно от най-податливите на наранявания при хора с много движение или активност, при което разтягането на връзките е най-често срещано. И така, колко време отнема разтягането на връзките на коляното, нека намерим отговора в тази статия.
Litsea е познато растение на етническите малцинства във високите планински райони като Централните планини. В същото време то е и ключово икономическо дърво, което има голям принос за намаляване на бедността, тъй като колкото по-старо е засадено, толкова по-висока ще бъде стойността му.
Обраслите косми под мишниците винаги са проблем, който кара жените да се самоиронизират и да не смеят да носят горнища от две части или любими секси рокли. Не се притеснявайте, следните начини за трайно премахване на космите под мишниците у дома за жени ще ви помогнат скоро да подобрите тази ситуация и бързо да възвърнете своята увереност и чар. Нека разберем заедно!
Има много причини за възпаление на средното ухо при деца, болестта причинява много болка и кара децата да се чувстват неудобно, да плачат. Така че, когато има възпаление на ухото, какво лекарство да се даде на детето - това е въпросът на много родители.
Обикновено при извършване на ЯМР на пациента ще бъде казано да отстрани металните предмети по тялото, за да не повлияе на резултатите от сканирането. Това кара хората с импланти да се притесняват, как да премахнат щифта на импланта? И така, могат ли хората с импланти да имат MRI сканиране?
Хиперкалциемията е много често срещан синдром при пациенти с рак като: Хематопоетични неоплазми, рак на белия дроб, рак на гърдата, мултиплен миелом... Казва се, че е хиперкалциемия, когато калций в кръвта е > 2,6 mmol /l или йонизиран калций > 1,3 mmol/l. Пациентите с рак, представящи се с този синдром, често имат лоша прогноза.
Лечението на косопад с мъжка медицина е ефективен метод, препоръчван от много лекари. Следвайте нашата статия по-долу за повече информация
Хората с диабет трябва да обърнат много внимание на хранителните си навици, за да поддържат нивата на кръвната си захар под контрол. Въпреки че диетата за диабетици е много строга, все пак има
Церебралната анемия е много опасно заболяване, което трябва да се диагностицира и лекува навреме, в противен случай може да бъде животозастрашаващо. Ето защо трябва незабавно да научим за това заболяване и как да го предотвратим.
Има много начини за лечение на шипове на гръбначния стълб, но леченията от източната медицина често се приоритизират поради тяхната доброкачественост. Как да излекуваме шипове на гръбначния стълб със семена от папая е едно от най-широко използваните лекарства.
Лукът е зеленчук, който не е непознат в живота ни. Листата от шалот са не само познат зеленчук за обработка на ястия, помагащ за охлаждане на тялото, но и билка, специализирана в много ефективно лечение на преждевременна еякулация и импотентност при мъжете. Така че как да излекуваме преждевременната еякулация с див лук, нека разберем с нас чрез статията по-долу!
