Топ 4 ефективни рецепти за вода за детоксикация за намаляване на коремните мазнини у дома

В онлайн форумите има много дискусии относно детоксикиращата вода за много ефективно намаляване на коремните мазнини. Нека знаем как да пишем и да научим за тези рецепти за вода за детоксикация, които да запазите като своя тайна!

Коремните мазнини изглежда са най-големият страх на сестрите. Но това е и една от причините да се роди детокс водата. Със сигурност вкусните рецепти за детокс вода, които помагат за топенето на коремните мазнини, няма да ви разочароват.

Водата за детоксикация помага ли ефективно за намаляване на коремните мазнини?

В момента детоксикиращата вода става все по-популярна в общността на ентусиастите на здравето и красотата. Детокс водата с основна съставка е филтрирана вода и зеленчуци и плодове, готови да ви осигурят питателна диета, богата на фибри, витамини и минерали. Детокс водата ще минимизира вредните храни, които влияят на човешкото здраве, ще пречисти и елиминира дълготрайните токсини, които се крият в клетките. Освен това помага и за балансиране, контролиране на количеството хранителни вещества, заредени в тялото, изгаряне на натрупаните мазнини. Оттогава детоксикиращата вода е включена в ефективния цикъл за загуба на коремни мазнини на момичетата у дома. 

Топ 4 ефективни рецепти за вода за детоксикация за намаляване на коремните мазнини у дома Детокс водата ефективно намалява мазнините по корема у дома.

Коремните мазнини определено са огромен страх на жените. Има много начини да се справите с това безпокойство. Детокс водата обаче винаги е първият избор, защото носи твърде много ползи, споменати по-горе. Детоксът обаче няма да доведе до желания ефект без умерен режим на упражнения. Балансът между диета и упражнения е принцип, който трябва стриктно да се спазва, ако искате да имате тънка и стегната талия. Когато използвате вода за детоксикация, количеството мазнини в цялото тяло също ще бъде изгорено, а не само мазнините по корема. Така че не е нужно да сте прекалено стресирани относно теглото си, детоксикацията ще помогне на тялото ви да подобри теглото си по здравословен начин.

Освен че е тайна за намаляване на мазнините по корема при жените , поставянето на детоксикиращата вода в здравословен и красив жизнен цикъл също ви помага да получите гладка, розова и бяла кожа и се бори с упоритите петна от акне. Защото във водата за детоксикация има високи нива на витамини, особено витамин С, който е изключително полезен за вашата кожа. Състоянията на стареене, тъмните петна, мелазмата също се отблъскват ефективно. 

4 ефективни детокс рецепти за намаляване на коремните мазнини у дома

Детокс вода с лимон и листа от мента

С храни, богати на витамин С, като лимони и съдържание на витамин А в мента, тази детоксикираща напитка ще помогне на тялото ви да се справи с жаждата за енергия, като същевременно помага за пречистването и елиминирането на токсините благодарение на антиоксидантите. 

Детокс лимон с листа от мента ще помогне на тялото ви да се справи с енергийната жажда.

Това е напитка, която не само е гарантирана за целите на здравето и загубата на тегло, но носи и освежаващ вкус, на който да се насладите. 

правя: 

  • Пригответе един лимон и няколко измити листа от мента.
  • Нарежете лимона на ситно и леко натрошете листата мента в буркана.
  • Можете да използвате 1 литър вода или да коригирате според любимия си вкус.
  • Поставете водата за детоксикация в хладилника и я оставете да престои една нощ или 2-3 часа, за да се насладите.

Детокс вода с ябълка и канела

Ябълката винаги е била плод, който се откроява по отношение на здравето поради хранителната стойност, която носи. Много малко хора обаче знаят, че ябълките съдържат доста калории. В допълнение, някои вещества като ябълчена киселина, присъстващи в този плод, ще действат като вещества, способни да изгарят мазнините, съхранявани в тялото. Комбинацията ще бъде издигната на ново ниво, ако използвате същата съставка канела. Когато има ефект на насърчаване на метаболизма и така че пептидните връзки се разрушават, мастният слой на корема се разгражда бързо и ефективно предотвратява затлъстяването .

Ябълките и канелата ви помагат да се чувствате спокойни.

Тази детоксикираща напитка за намаляване на коремните мазнини също така помага на духа ви да бъде спокоен и комфортен благодарение на аромата на канела, премахвайки стреса и умората, натрупани след часове напрегната работа. 

правя: 

  • Използвайте 1 нарязана прясна ябълка и 3 пръчици канела.
  • Сложете всички съставки в съд и ги залейте с 500 мл филтрирана вода.
  • Покрийте буркана и го поставете в хладилника за една нощ или изчакайте 3-4 часа, за да се насладите на освежаващата напитка. 

Вода за детоксикация от манго и джинджифил

Манго и джинджифил е простата рецепта за домашна вода за детоксикация, която търсите. Със страхотен вкус, мангото и джинджифилът също помагат за поддържане на храносмилателната система и засилване на метаболизма в тялото. По този начин ви помага да имате стройно тяло, както се очаква. 

правя: 

  • Нарежете 1 зряло или почти узряло манго на малки квадратчета.
  • Продължете да нарязвате 1 парче джинджифил.
  • Добавете съставките към 500 ml вода.
  • След като поставите в хладилника за една нощ, хранителните стойности са разтворени във вода, можете да се насладите веднага!

Детокс вода с лимон и грейпфрут

Лимонът и грейпфрутът са известни плодове за диети за отслабване. Изключително богатото съдържание на витамин С в тези два плода ще помогне на детоксикиращата вода да намали мазнините по корема до максимален ефект. В допълнение, те също имат способността да се борят със стареенето на кожата и да подобряват много добре имунната система. 

правя:

  • Използвайте половин нарязан жълт лимон и 2 нарязани скилидки грейпфрут.
  • Изстискайте половин зелен лимон, за да получите сока.
  • Добавете 500 мл филтрирана вода към сместа и я оставете да кисне една нощ в хладилника.

За да може детокс водата да намали коремните мазнини до максимален ефект, трябва да имате известно постоянство. Освен това, ако знаете как да го комбинирате с ежедневна диета и упражнения, със сигурност не само вашата физика, но и вашето здраве ще се подобри значително!


Leave a Comment

Искате пробиотици, но не харесвате кисело мляко? Опитайте тези храни

Искате пробиотици, но не харесвате кисело мляко? Опитайте тези храни

Киселото мляко е здравословна храна, която носи много ползи за тялото - най-вече добавянето на пробиотици към червата. Въпреки това, ако не обичате кисело мляко, какъв е ефикасен пробиотичен заместител?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

За първи път, когато види яйцето North Thao, всеки вероятно ще се чуди защо яйцето е черно в сравнение с нормалното бяло яйце. Яйцата от North Thao са не само вкусни, но и особено полезни за здравето. Ако се чудите за вкуса и как да ядете яйцата, не пропускайте тази статия.

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Медено-чесновото вино е лек, който много хора правят, защото носи безброй добри ефекти върху човешкото здраве. И така, какви са тези ефекти и как да накиснете вино с мед и чесън, нека разберем чрез следващата статия.

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

Могат ли да се ядат мухлясали кокоши яйца, когато много семейства често смятат, че губят пари и се опитват да ги използват всички, като игнорират странни знаци, появяващи се върху черупките на яйцата, независимо дали това засяга здравето на потребителя или не? и кои яйца трябва да се изхвърлят незабавно, ако не го направите искат хранително отравяне.

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Следващата статия ще ви помогне да научите за връзката между яденето на гъби и голямата ефективност при предотвратяването на рак на простатата. Нека разберем сега!

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Много хора обичат да ядат авокадо, но авокадото е узряло само няколко месеца в годината. Има ли начин да запазите вкусното авокадо за дълго време? Следващата статия ще ви разкаже как да запазите зряло авокадо без покафеняване у дома много просто, но изключително ефективно.

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Бобът е лесен за ядене, свеж и сладък, яде се през лятото, за да помогне за охлаждането ефективно. Въпреки че цвеклото съдържа много хранителни вещества, необходими на тялото, колко калории има в боба? Яденето на грудки за отслабване или не е от интерес за много хора. Следващата статия ще ви обясни връзката между яденето на боб и отслабването.

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Много жени се страхуват, че яденето на царевица ще направи устните им подути и възпалени, но доколко е вярно, нека изясним в следващата статия!

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Папаята е вкусен, питателен плод, който е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти. Яденето на папая е полезно за здравето и кожата, но много хора се притесняват дали да ядат папая през нощта? Нека заедно да отговорим на този въпрос.

Хранителна пирамида за вегетарианци

Хранителна пирамида за вегетарианци

Днес вегетарианството и пирамидата на хранене за вегетарианци е въпрос на голям интерес и изследвания. Освен това правилното прилагане на хранителната пирамида за вегетарианци ще има много ползи за тялото при защита на здравето на сърцето. Нека научим повече за хранителната пирамида за вегетарианци от статията по-долу!