График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните

Прегледите по време на бременност са изключително важни, тъй като не само бременните жени могат да проверяват за заболявания и да знаят здравето на плода, но също така им помагат да се ориентират в правилната посока на здравните грижи. Нека разгледаме графика на редовните прегледи за бременност през първите 3 месеца!

По време на бременността, особено през първите 3 месеца, редовните пренатални прегледи са задължителни, за да се гарантира здравето както на бебето, така и на майката. Това също така помага на ума на бременната майка да се чувства сигурен и комфортен през месеците на бременността.

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните

Преглед при майчинство от 5-8 седмична възраст

Това е първият и изключително важен график за преглед преди раждане, който бременните трябва да имат предвид. Защото по време на това посещение бременните жени ще бъдат прегледани от лекари, за да се установи дали са бременни или не, броят на плода и дали плодът се е имплантирал в матката или не.

Някои от следните видове тестове могат да бъдат поръчани от лекарите в подкрепа на процеса на пренатална грижа, като например:

  • Изследване на ИТМ, включително височина и тегло. Идентифицирайте тези показатели, за да помогнете на майките да разберат дали са в нормално състояние, с наднормено или поднормено тегло. 
  • Измерете кръвното налягане, за да предвидите случаи на бременни жени с риск от гестационен диабет .
  • За проследяване на развитието на бременността се правят изследвания на урина, както и нива на hCG.
  • Ултразвук за определяне на възрастта на плода и въз основа на допълнителна информация, предоставена от бременната майка като дата на полов акт, забавяне на менструацията, ...

Освен това майките трябва да предоставят информация за собствената си медицинска история, както и за тези на членовете на семейството си, така че лекарите да могат гъвкаво да намерят начини за проактивно предотвратяване на лоши ситуации, които могат да се случат на плода.

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните Редовните предродилни прегледи през първите 3 месеца са изключително важни.

Контролен преглед за бременност от 8-13 седмици 6 дни

Това е вторият крайъгълен камък в първите 3 месеца от прегледите за бременност за бременни жени. Процесът на преглед е подобен на първия преглед за бременност. Бременните жени ще бъдат подложени на същите изчерпателни тестове и прегледи, както при предишното посещение, за да се провери дали плодът има всички видове дефекти или не. В допълнение, това се счита за ключов момент за откриване и навременна намеса при заболявания, за да се намалят рисковете за бъдеща бременност.

Съвети за здравословна бременност

В допълнение към стриктното прилагане на стандартните рутинни предродилни прегледи, бременните жени също трябва да намерят начини да поддържат плода здрав.

Диета

По време на бременност пълният набор от групи хранителни вещества играе много важна роля за развитието на плода, както и за осигуряването на здравето на бременната майка.

Основните групи вещества, които бременните жени трябва да усвояват, могат да включват:

  • Витамин B9: Този витамин присъства в много храни като черен дроб, пилешко месо, лимски боб, соя, тъмнозелени зеленчуци, моркови, банани, домати, грейпфрут, портокали, лимони, ...
  • Желязо: В допълнение към добавянето на желязо чрез храни като скариди, къдраво зеле, пълнозърнест хляб, говеждо месо, ... бременните майки могат да изберат да използват таблетки със синтетично желязо по съвет на лекари. 
  • Калций: Добавянето на богати на калций храни е изключително необходимо. Според изчисленията, майките трябва да добавят поне 800mcg калций на ден. Морски дарове като скариди, раци, раци, стриди и млечни продукти са чудесен избор в ежедневните ястия на бременните майки. 
  • Протеин: 70 g протеин е количеството, което майките трябва да приемат в тялото всеки ден, за да осигурят здравословното развитие на децата си. 
  • Витамини и минерали: За да подсилят имунната бариера за майките и бебетата по най-естествения начин, майките трябва да обърнат внимание на добавянето на повече храни като зелени зеленчуци, спанак, карфиол, портокали, мандарини, зеле, грейпфрут, ябълка, грозде,. ..

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните Диетата пряко влияе върху развитието на плода.

Режим на упражнения и почивка

Бременните жени могат да изпитат някои ефекти в ранните етапи на бременността, като треска, лека коремна болка, болки и т.н.. Затова коригирайте упражненията и режима на почивка по подходящ начин, за да помогнете на майката да се подобри.намалете горните симптоми. 

Практикуването на йога или ходенето всеки ден ще ви помогне да поддържате нежна рутинна тренировка, както и предпоставка да помогнете на тялото си да стане по-здраво. При режим на почивка лекарите препоръчват майките да спят по 8 часа на ден и да имат нужда от обедна почивка от поне 30 минути. През това време майките трябва да избягват преумора и стрес. Стоенето до късно и ранното ставане също е препоръчително да се ограничи.

График на редовни предродилни прегледи през първите 3 месеца на бременните Практикуването на йога е предпоставка за подпомагане на телата на бременните жени да станат по-здрави.

Периодичните предродилни прегледи през първите 3 месеца служат като основа на майките за изграждане на безопасен и ефективен режим на грижи за бременността. Ето защо не позволявайте на работното време на мама да заема тези важни пренатални посещения!


Leave a Comment

Малко информация за загубата на слуха при рак

Малко информация за загубата на слуха при рак

Ако се тревожите за загуба на слуха от рак. Нека разберем чрез статията по-долу!

Изненадайте с ползите за красота на маска за лице с овесени ядки против стареене

Изненадайте с ползите за красота на маска за лице с овесени ядки против стареене

Времето и възрастта карат процеса на стареене да се появи при хората, карайки всички да се страхуват, особено жените. За щастие можем да забавим процеса на стареене по много различни начини, от които използването на маска с овесени ядки против стареене също е вариант.

Счупени зъби: Причини и симптоми на счупени зъби

Счупени зъби: Причини и симптоми на счупени зъби

Отчупен зъб е необичайно състояние на зъбите, което може да бъде причинено от редица силни въздействия от много фактори като: Ухапване на твърди предмети, удряне на твърди предмети при падане, инциденти... Всякакви субективни или обективни причини, които могат да доведат до отчупване зъби, които може би не знаем предварително.

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

Ракът на гушата е заболяване, което възниква в областта на шията, симптомите на заболяването често са неясни, така че много хора лесно се объркват. Затова нека научим следните 4 признака на рак на гуша, за да разберем дали имате рак на гуша или не!

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Гушата е много опасно заболяване за хора, които вече имат такава. И така, кои субекти често се разболяват и какъв е типичният образ на гуша, нека разберем информацията по-долу!

Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?

Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?

Запекът при бременни жени също ще засегне жените повече или по-малко по време на бременност. Ако срещнете тази ситуация, какво трябва да направите? Трябва ли да взема слабително? Трябва ли бременните жени да приемат омекотители за изпражненията?

Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?

Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?

Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.

Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?

Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?

Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.

За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?

За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?

Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.

Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?

Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?

Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?