Бременността е труден и предизвикателен процес за бременните жени. За здравето както на майката, така и на бебето, бременните жени ще трябва да са наясно какво представлява третият триместър и промените в тялото през тези дни.
За да обясня набързо, 3-тият триместър е последният етап от пътуването ви на бременност, на този етап можете да почувствате, че сте достигнали важен етап. Присъединете се към статията по-долу, за да научите за всички промени в тялото през третия триместър и какво трябва да подготвят бременните жени, за да могат да родят успешно.
Научете за 3-ти триместър
Първо, триместърът е името на периода от бременността до раждането, бременните жени ще преминат през 3 етапа на бременността, етапите са както следва:
3 триместър, известен още като последните 3 месеца от бременността, това е периодът, в който теглото на плода расте най-бързо, органите и системите в тялото на бебето са готови за по-дълъг живот в матката на майката. Въпреки че от 12-та седмица, органите на бебето са напълно оформени, но все още трябва да се развият и узреят много повече до този момент. Движенията на бебето на този етап стават по-силни и активни. Ще усетите движенията на бебето ясно, защото бебето е по-голямо и ще има по-малко място за свободно движение на тялото.
Всеки етап от бременността е важен както за майката, така и за бебето
Чести признаци на бременност през третия триместър
Уморено и тежко тяло
През третото тримесечие повечето бременни жени наддават на тегло. По това време майките често се чувстват уморени , изтощени, болки в гърба , гръбначния стълб, подути крайници. За да намалите тези неприятни симптоми, моля, слушайте тялото си, отпуснете се, отпуснете се и се движете леко, практикувайте някои леки упражнения като йога, ходене.
Уринарна инконтиненция
Сега пикочният мехур на бременната жена е под по-голям натиск, тъй като плодът вече е доста голям и расте. Това означава, че бременните жени ще уринират повече от 1-2 пъти в предишния период до 3-4 пъти/нощ сега. Бременните жени могат да практикуват навика да уринират на всеки 1-2 часа, въпреки че всъщност не са много гладни, за да избегнат натиска върху пикочния мехур. Въпреки че уринират много, бременните жени винаги трябва да пият достатъчно вода, за да предотвратят запек .
киселини в стомаха
Киселините по време на бременност са доста често срещани. За да облекчите киселините, намалете приема на мазни, кисели и млечни храни. Освен това, вместо 3 хранения, както обикновено, бременните жени трябва да разделят на 6 хранения през деня. И имайте предвид, че не трябва да лягате веднага след хранене, за да избегнете стомашен рефлукс .
Фалшиви контракции
През 3-тия триместър фалшивите контракции ще ви намерят. Появата на тези фалшиви контракции наподобява тази при раждане. Но фалшивите контракции обикновено започват в предната част на корема. Междувременно истинските родилни контракции започват отзад и се разпространяват около предната част на корема.
Подути крака, разширени вени
Подутите крака и разширените вени са често срещани през третия триместър
Подутите крака и разширените вени на долните крайници са често срещани през този период, можете да се сприятелите със специализирани чорапи. Особено плуването ще ви помогне да намалите натиска върху тялото си.
Мечта
По време на бременност майките често имат сънища за раждане. Всъщност това не е странна ситуация поради притесненията ви относно бременността, така че имате тази мечта. С това, което мечтаете, не се притеснявайте много!
Предупреждения, на които бременните жени трябва да обърнат специално внимание
Бременните жени ще трябва незабавно да отидат в медицински заведения и болници, ако получат следните опасни признаци:
Неща, които бременните жени трябва да приготвят
Бременните жени трябва внимателно да се подготвят за успешно раждане
За да бъде бременната майка в безопасност, здравето на майката и бебето е гарантирано, в края на тази бременност майките ще се нуждаят от:
През 3-тия триместър, ако почувствате, че тялото ви има някакви необичайни признаци, моля, незабавно отидете до най-близките медицински заведения и болница за своевременен преглед и необходимо лечение. Пожелавам на всички майки най-добрата подготовка за раждането и пълноценно реализиране на майчинството!
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за най-новите методи за справяне с подуване на краката при бременни. Ефективни решения, профилактични мерки и ключови признаци за внимание - всичко за вашата безопасност!
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Научете за актуалните методи за лечение на къса шийка на матката по време на бременност. Ключови решения за предотвратяване на преждевременно раждане и подобряване на репродуктивното здраве.
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.
Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.
По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.
През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.
Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.
Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.
Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.
Кърмата е отличен източник на хранителни вещества за вашето бебе през първите няколко месеца от живота. Следователно периодът на кърмене също е период, който кара майките да имат много притеснения и притеснения, ако кърмата не е достатъчна, което води до забавяне на растежа. Статията ще предложи какво да ядете, за да направите кърмата гъста, ароматна и богата на хранителни вещества.
В зависимост от тялото на бременната майка коластрата ще се появи рано или късно. Коластрата на майката действа като антибиотик, който е изключително полезен за здравето на бебето без никакви странични ефекти. И така, какъв цвят е изображението на коластрата и какви са нейните приложения?
С този вагинален сърбеж може да се справите с помощта на гинекологично измиване. Топ 7 на най-ефективните противогъбични почистващи решения по-долу ще бъдат вашият спасител.
За разлика от възрастните, когато прилагате лекарства за понижаване на температурата при деца, трябва да сте много внимателни. Особено изборът на правилното лекарство и доза за възрастта
Сънят играе важна роля в мозъчното, физическото, емоционалното и поведенческото развитие на детето. Да видим колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?
Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Все пак майката трябва да е сигурна колко дълго ще издържи размразеното кърма, за да може бебето да има питателна кърма.
Днес, с развитието на медицината, е напълно възможно двойките да избират пола на детето си по желание. Методът на овулация се счита за прост и евтин метод за избор на пол. Нека научим с aFamilyToday Blog как да изчислим раждането на момче въз основа на овулацията чрез статията по-долу!
Черният чесън има много приложения, като не само помага за лечение на болки в стомаха, предотвратява и се бори с рака ... но също така особено повишава устойчивостта, предотвратявайки риска от сърдечно-съдови заболявания и рак.
Следродилното изхвърляне е често срещано физиологично явление при жените в следродилния период и често носи дискомфорт. Въпреки това, ако следродилното течение има неприятна миризма, това е необичаен знак, на който всички родилки трябва да обърнат внимание.
Тройният тест е важен метод за пренатален скрининг. И така, колко седмици бременна трябва да се тества за троен тест, какво да търсите и процедурата.
