Съвети или трикове, които да помогнат на децата да обичат да пият вода

Водата е съществена съставка, важна за здравето на малките деца. Питейната вода ще помогне на функциите в тялото да работят в хармония и ритъм помежду си, а също така ще има ефект на регулиране на телесната температура, допринасяйки за предотвратяване на запек и възпаление на пикочните пътища.

съдържание

1/ Винаги дръжте водата на място, достъпно за деца

2/ Създавайте забавление, когато давате вода на децата

4/ Създайте навик за независимост на децата

5/ Ограничете броя на напитките

Но какво ще стане, ако бебето ви не се интересува от питейна вода? 5-те „съвета“ по-долу ще бъдат начини да „съблазните“ децата да се вълнуват от тази „нежна“ напитка, опитайте я! 

1/ Винаги дръжте водата на място, достъпно за деца

Давайте на бебето си малка бутилка вода всеки път, когато мислите, че е жадно. Той вероятно винаги ще каже, че не е жаден в началото, но го убеди да отпие няколко глътки вода. В резултат на това повече от половината от времето бебето винаги пие повече вода от това. Когато бебето пие вода, то разбира, че наистина е жадно.

 

След това майката винаги държи малка чаша вода, където бебето може лесно да я види, за да може, когато почувства жажда, да я вземе и да я изпие сам. Така всеки път, когато бебето е жадно, бебето автоматично ще знае как да пие вода.

 

Съвети или трикове, които да помогнат на децата да обичат да пият вода

Спортувайте, играйте много, децата трябва да се зареждат с вода често през деня

2/ Създавайте забавление, когато давате вода на децата

Моментът, в който бебетата пият най-малко вода, е когато започват да се учат да ходят . През това време майката може да използва смесен сок в съотношение 3/4 като вода за пиене на бебето и да продължи да го прави дори след като бебето бъде отбито.

Преварената вода често има мек вкус, не толкова апетитен като другите видове вода, така че можете да примесите малко повече плодов сок във водата за пиене на бебето с достатъчно количество. Това прави вкуса на водата по-добър, но все пак осигурява 90% чиста вода. Като алтернатива можете също да опитате да изстискате малко лимонов сок или малко портокалов сок.

Съвети или трикове, които да помогнат на децата да обичат да пият вода

Вашето бебе дехидратирано ли е? В допълнение към 4-те основни хранителни групи, знаете ли от какво се нуждае вашето бебе, за да расте здраво? Това е вода. Благодарение на водата функциите в тялото могат да работят в хармония и ритъм една с друга. Въпреки това, даването на твърде много или твърде малко вода на децата също ще се отрази на мозъка им. Така че нека...

 

3/ Използвайте своя собствена и специална чаша

Купуването на отделна чаша за деца за пиене на вода е много ефективна мярка, освен това можем да използваме и привличащи погледа сламки. Когато имат свои собствени предмети, децата ще се чувстват по-развълнувани.

За деца на възраст от 2 години, те ще бъдат изключително любители на образа на принцеса или филмови герои. Мама купи пластмасова чаша с искрящи цветове и й каза, че ще използва тази чаша, за да пие "принцесска вода", но всъщност това беше обикновена вода. Винаги, когато мама каже "Искаш ли да пиеш водата на принцесата?" Бебето винаги казва „да“ и обича да използва чашата, за да пие вода. Този метод все още е ефективен дори когато бебето е на 3-4 години.

Освен това мама винаги насърчава бебето ви да пие определено количество вода, разделено на определена линия на нейната сладка чаша. Можете да насърчите бебето си да пие от най-ниската линия и след това бавно да го повдигнете до по-високите. И не забравяйте да аплодирате и насърчавате, когато детето изпие цялата вода!

4/ Създайте навик за независимост на децата

Моля, купете на вашето бебе малки бутилки за вода с вместимост около 300 мл с място за пиене или сламка, за да може бебето да пие вода самостоятелно.

Или направо у дома, можете да държите голяма бутилка с вода на нивото на бебето си и да научите бебето си как да черпи вода самостоятелно. Със сигурност вашето бебе ще бъде изключително развълнувано, когато може да си вземе вода, без да се налага да разчита на никого. Всеки път, когато в къщата има гост, тя се чувства много горда и горда да покаже, че може сама да вземе вода и да я пие!

5/ Ограничете броя на напитките

Майките не трябва да оставят твърде много видове напитки, от които бебето да избира. Само 3 вида трябва да се дават на вашето бебе за пиене: вода, мляко и сок (с високо съдържание на вода, около 2/3).

Можем да редуваме мляко, вода и сок за един ден. (Съотношението на смесване на сок с вода е 50/50). Децата няма да имат право да пият друг вид вода, докато не изпият предишната си чаша. Понякога игри като да видите кой може да пие най-бързо също са чудесен начин да вдъхновите децата.

Майката трябва да практикува бебето да изпива пълна чаша вода около 100-150 ml, преди бебето да може да пие други напитки. В същото време оставете бебето си автоматично да пие, за да се чувства винаги „в контрол“. След като вашето бебе се научи да „поема отговорност“ както за времето, така и за приема на вода, тогава пиенето на вода ще стане лесно!

 

 

>> Вижте съответната дискусия от общността:

Неща, които трябва да имате предвид, когато давате вода на деца

Питейната вода е полезна за здравето


Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Кашлянето на храчки е често срещано явление при малките деца, особено по време на смяна на сезона или резки температурни промени. Това състояние може да причини дискомфорт, загуба на апетит, засягайки цялостното здраве. Много родители се чудят, че бебето им кашля много, какво да правят? Нека научим за лечението на кашлица с храчки при деца с блога aFamilyToday!

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Естественият билков лек за кашлица е ценен заради своята лекота. Кои са ефективните и безопасни билки за кашлица при бебета? Блогът aFamilyToday ще запознае родителите с някои от най-добрите билки за лечение на кашлица при деца.

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Абдоминалната диспепсия при деца е често срещано състояние, тъй като храносмилателната система на децата все още не е стабилна. Когато децата се сблъскат с тази ситуация, те лесно се разплакват, защото се чувстват неудобно… И така, какво лекарство приемат децата с лошо храносмилане? В статията по-долу aFamilyToday Blog ще сподели с читателите полезна информация по този въпрос.

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Феноменът ранен пубертет при децата постепенно става все по-често срещан, което кара много родители да се чувстват объркани и притеснени. Ранният пубертет нанизъм ли е? Това е въпрос, който си задават много родители. Разберете в статията по-долу

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Kutieskin cream е марка крем за кожа на бебета при ухапвания от комари, топлинни обриви, кожни обриви, ... със съставки от естествени билки, безвредни за бебета. Така че Kutieskin добър ли е?

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Внезапното спиране на кърменето при бебета след период на добро хранене има много причини. Обикновено това е знак, че вашето бебе се опитва да ви каже, че нещо не е наред. Тази стачка ще продължи само за определен период от време, така че родителите да не мислят, че бебето им е отбито, когато отказва да суче.

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Бебе с кашлица с храчки, хрема, какво лекарство да вземете бързо? Това е проблем, за който много родители се тревожат, когато имат малки деца. Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу, за да разберем кое лекарство може да помогне на вашето бебе да се възстанови бързо.

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Гингивитът при 2-годишни деца е често срещан проблем в областта на детската стоматология. Това е възпаление на венците, което често причинява подуване, болка и кървене в устата. Това състояние трябва да бъде диагностицирано и лекувано своевременно, за да защитите оралното здраве на вашето дете.

Как да почистите ушите на деца с отит?

Как да почистите ушите на деца с отит?

Отитът на средното ухо е често срещано заболяване при децата. Това кара много родители да имат „главоболие“, защото не знаят как правилно да почистват ушите на децата си.

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

В момента броят на децата с аутизъм се увеличава, което кара много родители да се притесняват изключително много, когато видят, че децата им говорят бавно. И така, какво е дете с обикновено забавяне на речта? Има ли дете със забавяне на говора аутизъм? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно? Какво да правим, когато дете със забавяне на говора се развива нормално като другите деца? Това са въпроси, които вълнуват много родители.