Как да приготвим каша със сирене, за да ядат бебета при отбиване, на какво трябва да се обърне внимание по отношение на количеството, комбинираните зеленчуци и кога да се храни бебето? Колкото и разнообразен да е светът на сиренето за бебета, въпросите около тях също се увеличават експоненциално.
съдържание
Използване на сирене за приготвяне на овесена каша за бебета, кога да започнете?
Колко сирене е достатъчно?
Готвене на каша със сирене за бебета, за да ядат отбиване, какво да отбележим?
Предложете 3 ястия от каша със сирене
В тази епоха отглеждането на деца без да знаят сиренето е „загуба на рая“. Когато се учите как да приготвяте питателна каша за бебета , е наложително майките да знаят повече за съставките на сиренето, защото когато става въпрос за вкус и хранително съдържание, сиренето е на първо място.
Навлизайки в богатия свят на сиренето, мама лесно се поразява от разнообразието от сортове. Стотици различни видове сирена по отношение на цвят, вкус, гладко или твърдо, лъскаво или грапаво, плесенясало, сладко или гнило. Изборът кой тип бебе да яде твърди храни в този момент също е проблем!
В огромното поле на сиренето, колкото повече информация се улавя, толкова по-лесно е за майките да изберат правилния тип бебешка храна
Използване на сирене за приготвяне на овесена каша за бебета, кога да започнете?
След 6 месеца от раждането, когато бебето започне да се храни с твърда храна, майката може да добави сирене в дневното меню. Все пак трябва да се отбележи, че бебето свиква малко по малко и сондира реакцията на детето, ако види странни признаци при яденето на сирене, родителите трябва незабавно да спрат и да се консултират с лекар.
Най-разпространеният вид сирене, познат на кърмещите майки, вероятно е сиренето, което се произвежда и опакова на триъгълни парчета, подредени в кръгла кутия от 8 броя. Този тип майки могат да се купят готови и да се съхраняват в хладилник за един месец без страх от изтичане. Прясното сирене има различни разновидности, но е по-рядко срещано.
Майките трябва да избират сирене за бебета под 1 година, със съдържание на мазнини не повече от 20%. За да има най-добър ефект сиренето, то трябва да се дава на деца само в закуски или да се комбинира с продукти като намазка върху хляб, разбъркана в брашно, каша...
Колко сирене е достатъчно?
Тъй като купуването на сирене за бебета е толкова просто и достъпно, много майки имат навика да хранят децата си, без да мислят колко бързо могат да затлъстят. За да се балансира храненето на бебето, майките трябва да знаят едно нещо, че при комбиниране на сирене с каша е необходимо да се намали малко месо – риба – скариди... за да се избегне излишъкът от протеин, водещ до затлъстяване.
Фактът, че сиренето прави децата с наднормено тегло, не означава, че сиренето не е толкова безопасно като млякото, а защото не се използва правилно. Децата се страхуват да изпият чаша мляко, но нямат нищо против да дъвчат две парчета сирене, така че е лесно за майките да дадат на децата си свръхдоза. Когато храните бебето си сирене, можете да се обърнете към следните хранителни показатели:
Хранителна стойност15 г сирене100 мл мляко
Енергия (Kcal)5774
Протеин (g)3.33.9
Мазнини (g)4.64.4
Калций (mg) 114120
Въз основа на горния индекс, в зависимост от възрастта на майката, количеството сирене може да се даде, както следва:
С парченца сирене, топчета
7-8 месеца: 12-14 грама/време
9-11 месеца: 14 грама/време
12-18 месеца: 14-17 грама/време
Кремообразно бяло прясно сирене
5-6 месеца: 13 грама/време
7-8 месеца: 20-24 грама/време
9-11 месеца: 24 грама/време
12-18 месеца: 24-29 грама/време
Какво е суроватка и наистина ли е питателна? Какво е суроватка, майко? Защо рекламите за суроватка звучат толкова вълшебно? Тази храна наистина ли е питателна и необходима за бебетата? Кога е подходящо бебето ми да започне да яде суроватка?
Готвене на каша със сирене за бебета, за да ядат отбиване, какво да отбележим?
Принципи при готвене на каша със сирене за бебета, майките трябва да запомнят няколко принципа:
За да се приготви ястието, изключете котлона, оставете го да изстине до около 70 до 80 градуса, след което майките ще добавят сиренето, за да не загуби качеството си.
Не гответе с раци, змиорка, спанак, амарант.
Количеството следи от мазнини в сиренето е доста голямо, така че когато готвите за вашето бебе, трябва да обърнете внимание и на количеството олио за готвене, за да избегнете излишъка.
Не е добре да давате на бебето си много сирене, яжте само толкова, колкото да развие "стандартен" ръст.
Предложете 3 ястия от каша със сирене
Каша от броколи, скариди и сирене
Продукти: 200 г пресни скариди, 50 г обикновен ориз, 1/4 броколи, 1/4 глава лук, 2 парчета сирене, 2 чаени лъжички сусамово масло, пилешки бульон
Изпълнявайте
Предварително измит ориз, накиснете за около 60 минути, докато омекне
Обелени скариди, разделени обратно, за да получите черен конец. Броколи нарязани, лук обелен, нарязан
Загрейте олиото, запържете лука до аромат, добавете скаридите и запържете до готовност. След това добавете пилешки бульон, ориз и гответе на слаб огън за около 40 минути.
След като кашата се свари, добавете броколите, за да продължите готвенето. Сварени броколи, добавете малко сирене в тенджерата с овесена каша, изключете котлона. Хранете бебето си, докато е още топло. С ново бебе майката трябва да пюрира.
Здравейте телешко, сирене
Съставки: 40 г телешко месо, 1/3 морков, 1 топка сирене
Изпълнявайте
Говеждо месо, измито, смляно или пасирано
Моркови, обелени, задушени и пасирани
Оставете да заври сместа от телешко и моркови, намалете котлона и гответе за около 20 минути, след което добавете сиренето и разбъркайте добре. Изключете котлона, нахранете бебето, докато кашата е още топла.
Каша от сьомга със сирене
Продукти: 200г филе от сьомга, 100г ориз, 1 топка сирене, смлян лук и чесън, олио
Изпълнявайте
Накиснете сьомгата с прясно мляко, за да намалите миризмата на риба, измийте. Мек сварен ориз
Задушете лука и чесъна, добавете сьомгата и запържете, след което я сложете в тенджера с варена каша. Когато почти ядете, пуснете сирене на острова, изключете котлона. Хранете бебето, докато кашата е още гореща.
Меню за умни деца: Източник на хранителни вещества от сьомга Богата на омега-3, протеини и много хранителни вещества, полезни за развитието на мозъка на децата, сьомгата е вкусно и питателно ястие, незаменимо в менюто за деца.умно бебе. Как обаче да приготвите вкусна сьомга, за да „съблазните“ бебето си? Веднага вижте следните 2 вкусни ястия за MaryBaby, разкрити по-долу!
Знанието как да се готви каша със сирене за бебета не само променя вкуса им, но и ги прави по-заинтересовани от яденето на твърди храни, но също така добавя необходимия калций, за да им помогне да постигнат оптимална височина, „крака до подмишници“.