На възраст от 1 до 3 години, освен избора на питателна храна за децата си, родителите трябва да се съобразяват и с друг проблем, а именно, че уменията на бебето да дъвче и преглъща не е достатъчно владеещо.
1/ Храната не е полезна за здравето на децата
В допълнение към хранителните храни, които помагат на децата да се развиват цялостно както физически, така и психически, има и много храни, които могат да бъдат вредни за здравето на децата. Затова майките трябва да ограничат изброените по-долу „нездравословни“ храни в ежедневното меню на бебето си. Състои се от:
- Газирани напитки
– Консервиран плодов сок
- Удобна храна
– Закуски, бонбони
– Асорти десертни желета
Риба с много живак
– Животински черен дроб
- Недобре сварени яйца
5 храни, колкото повече деца ядат, толкова по-лесно се разболяват Винаги, когато се влюбим в мазно кафе или хрупкав чипс, ние все още донякъде осъзнаваме своето „падане“. Но когато става дума за бебешка храна, за родителите е по-лесно да се отпуснат. В резултат на това всеки ден децата ни все още консумират храни, съдържащи...
2/ Храната не е безопасна за деца
Храна на големи парчета
Храни, които са по-големи от грахово зърно, могат да накарат бебето ви да се задави в гърлото. За да се гарантира безопасността на бебетата при хранене, зеленчуците като моркови, целина, зелен фасул трябва да бъдат нарязани на кубчета, сварени или нарязани. В същото време нарежете плодове като грозде, чери домати и пъпеши на малки парченца и накъсайте месото и сиренето на парчета с размер на хапка.
Меките, лесни за залепване храни причиняват задавяне
Родителите също категорично не трябва да дават на бебето дъвка или меки храни като маршмелоу, желе, защото лесно се забиват в гърлото.
По-специално, задушаването е най-опасният вид задавяне с чуждо тяло, тъй като може лесно да доведе до смърт от задушаване при деца. Желето по своята същност е меко и хлъзгаво, така че когато плува по дихателните пътища, е лесно да промени формата си, прилепвайки се към дихателните пътища, така че може да причини незабавна смърт на пациента. Струва си да се спомене, че когато използвате инструменти за вдигане, желето също е много крехко, тези остатъци продължават да падат дълбоко в дихателните пътища, което затруднява оказването на първа помощ.
Желето е не само опасна храна, когато децата ядат, защото лесно води до задавяне, задавяне, но и напълно не е добро за здравето на бебето.
Освен това майките трябва да обърнат внимание и на храни като голямо фъстъчено масло или трудно за преглъщане масло, защото то често е плътно смесено, което затруднява дъвченето и преглъщането на децата, което лесно води до задавяне. Ако искате да нахраните бебето си, трябва да намажете тънък слой масло върху хляб или бисквитки.
Сурова, твърда малка храна
Пуканки, твърди бонбони, бонбони за кашлица, стафиди, сурови зеленчуци, сушени плодове, малки ядки... са неща, които родителите трябва да ограничат в храненето на бебетата си или трябва да наблюдават децата си по време на хранене. Защото освен, че може да увреди зъбите и венците на детето, има и риск да причини запушване на дихателните пътища, водещо до инфекция и дори задавяне.
Някои храни са опасни, включително:
– Торта с хот-дог (трябва да нарежете хот-дога на 4, преди да го нарежете).
– Твърди бонбони, включително сурови желирани бонбони.
- Видове боб.
– Голямо парче фъстъчено масло (Трябва да намажете само тънък слой фъстъчено масло върху хляб или бисквитки – но никога не давайте на детето си голямо парче фъстъчено масло).
- Пуканки.
- Сурови моркови, целина, зелен фасул.
– Ядки като преработени тиквени или слънчогледови семки.
– Гроздето, чери доматите са цели (трябва да се нарязват на ситно).
– Големи парчета храна като месо, картофи, неузрели плодове и зеленчуци.
Газирани безалкохолни напитки: Причини за ранен пубертет Преждевременният пубертет е причината децата да не достигат максималния си ръст в сравнение с децата на същата възраст и да показват признаци на психологическа нестабилност. Има много причини за тази ситуация. Според скорошно проучване от Харвардския университет, момичетата, които редовно пият газирани безалкохолни напитки, имат по-висок риск от пубертет.
3/ Как да помогнем на децата да се научат да ходят безопасно, когато ядат и пият?
Винаги имайте някой да надзирава, когато храните бебето си.
– Уверете се, че бебето ви е будно и нащрек преди хранене.
– Оставете бебето да седи на стола, когато се храни, абсолютно не яжте, когато бебето ходи, играе или седи в кола, автобус или количка,…
– Не хранете бебето, когато бебето се усмихва или плаче, майката трябва да утеши и да сложи детето да седи спретнато на стола преди хранене.
Научете децата как да дъвчат храната старателно и да ядат бавно.
