Корейското орехово мляко се рекламира с много перфектни приложения за всички възрасти, особено добро за бременни жени и деца. Трябва ли да се доверим изцяло на рекламата? Каква е истината за това?
съдържание
Корейско бадемово орехово мляко
Орехово мляко за бебе
Напълнява ли ореховото мляко?
Как да обработваме орехите, за да ги яде бебето
Не е трудно да намерите продукт от корейско орехово мляко чрез онлайн магазини в социалните мрежи или в големите супермаркети. Повечето от тези продукти се продават на доста високи цени със същите рекламирани чудодейни ефекти. Ако все още имате съмнения, можете да получите повече информация от статията на MarryBaby.
Наистина ли ореховото мляко е толкова добро, колкото се говори?
Корейско бадемово орехово мляко
Бадемово орехово мляко, само като четете името на млякото, можете правилно да познаете основните съставки, направени от орехи, бадеми и с добавка на черен боб. Ако сте отегчени от обичайните млечни вкусове и искате да намерите странен вкус, това е интересен избор.
Според информацията, предоставена от производителя, целевата аудитория на тази млечна линия са бременни жени и жени след раждане , деца над 1 година, възрастни хора, хора със сърдечно-съдови заболявания или диабет, хора, спортуващи, хора, често изложени на алкохол. Като цяло, доста разнообразни, като всеки може да пие.
Хранителният анализ от експерти показва, че това също е мляко, богато на витамини, минерали и мастни киселини, които често липсват в ежедневната диета. Освен това млякото от корейски орех съдържа голямо количество витамини В, С, калций, желязо, магнезий... По-важното е, че съдържанието на Омега 3 в млякото от корейски орех е 5 пъти по-високо, отколкото в сьомгата. Това вещество винаги е необходимо за развитието на мозъка на плода и малкото дете.
За бременните жени фолиевата киселина е необходима през първите 3 месеца от бременността, така че плодът да има най-пълно начало и майката активно да предотвратява опасни малформации като дефекти на невралната тръба .
Витамините А, Е и В, присъстващи в орехите и черния боб, помагат на жените да възвърнат гладката кожа на майките след раждане. С богат състав на хранителни вещества, млякото от корейски орех също помага на жените да предотвратят гинекологични възпалителни заболявания. Миома или рак на матката, можем напълно да го избегнем.
Орехово мляко за бебе
За деца, използването на орехи и орехово мляко в точното време, в точното време, едновременно им помага да се хранят добре и допълват необходимото хранене за деца над 1 година.
Омега 3 помага за поддържане на кръвното налягане, поддържа сърцето здраво и е важен компонент в развитието на мозъка на бебето в ранните етапи от живота.
Магнезият в орехите помага на децата да предотвратят диабет тип 2.
Помага за поддържане на теглото на бебето, избягване на затлъстяване поради нередовно хранене.
Антиоксидантите и противовъзпалителните в орехите също помагат на вашето бебе да укрепи имунитета си, така че детето ви да се забавлява и да учи колкото се може повече, за да усвоява нови знания по най-добрия начин.
Напълнява ли ореховото мляко?
Наддаване на тегло или не, загуба на тегло бързо или бавно зависи от много различни фактори. Помага само ореховото мляко.
За хора, които са слаби или им липсват хранителни вещества, могат да добавят 2 кутии на ден след закуска и 1 час вечер за презареждане. Добавянето на научна диета ще помогне на слабите хора с достатъчно хранителни вещества, за да наддават ефективно.
Как да обработваме орехите, за да ги яде бебето
Преди да даде на бебето орехово мляко на 1 година, майката може да остави бебето да свикне с вкуса на ореха през периода на отбиване.
Гответе каша с орехи: Натрошете орехите и добавете зеленчуци, скариди, месо..., за да приготвяте различни ястия от каша за вашето бебе всеки ден. Хем питателна, хем вкусна.
Когато бебето ви навърши 1 година, можете напълно да си направите собствено мляко от орехи, за да се наслаждава на вашето бебе, вкусно, лесно на вкус, безопасно, хигиенично и достъпно.
Прясно мляко за бебе на 1 година - Кой вид избирате? В допълнение към адаптираното мляко, прясното мляко също е пълен източник на хранителни вещества, необходими за растежа. Преминаването през първата година от живота е най-подходящият период за бебетата да пият прясно мляко. Знаете ли обаче кой вид прясно мляко за бебе на 1 година е най-добро?
Много диетолози също препоръчват майките да комбинират 3 храни: орехи, бадеми и черен боб с подходящи пропорции в порциите, за да създадат здравословен хранителен продукт. По-специално, хората могат да използват тази смес, за да направят мляко, подобно на млякото от корейски орехи, без да се притесняват, особено бременни жени и деца.