Понякога, въпреки че много се старае в готвенето, декорирането на ястия или създаването на психологически комфорт за бебето, домашният любимец все още е „придирчив при избора на супа“, като се храни и пие правилно. Това е разочароващо за родителите!
съдържание
Не очаквайте твърде много
Красиви вариации за нови ястия
Дайте на вашето бебе предястие като закуска
Смесете нови храни с любимите храни на вашето дете
Сервирайте нова храна в малки количества
Винаги оставяйте на детето си избор
Включете бебето си в приготвянето на храната
Не насилвайте децата да ядат
Поддържайте времето за хранене щастливо
Седнете с детето си
Притеснението, че детето ви ще се превърне в придирчив в храненето или усещането, че детето ви е анорексично, е често срещано чувство сред родителите, които отглеждат двегодишни деца. На тази възраст детето ви бързо отхвърля храни, които не харесва, нови храни, освен ако не е свикнало точно с това.
Ядосва се, когато се опитвате да оставите бебето да опита много атрактивни храни, за да направите вкусовите рецептори по-разнообразни, но виждате само как детето реагира, като бута храната, която току-що сте сложили пред него.
Или може би просто седи и гледа, с тъжно изражение на лицето, сякаш се опитвате да го „отровите“. Това, което започва като безвреден опит да накарате бебето си да яде здравословни твърди храни, в най-добрия случай се превръща в източник на неудовлетвореност.
Ето 10 начина да направите вашето дете с анорексия по-приключенско с нови храни:
Не очаквайте твърде много
Вашето дете харесва това, с което е свикнало, и има вероятност тя автоматично да се противопостави на всяка промяна в диетата си. Така че приемете, че детето ви е естествено предпазлив, че не иска нови храни. Не очаквайте твърде много и ще останете разочаровани.
Вкусното на пръв поглед може да накара децата да променят мнението си да опитат нови храни
Красиви вариации за нови ястия
Бебетата няма да ядат нищо ново, ако е твърде пикантно, твърде горещо или ако намерят текстурата на храната за неудобна за преглъщане. Дете повръща по-лесно от възрастен. Затова нека започнем да „очароваме“ от пръв поглед. Вариации на ястия с атрактивни цветове като японските майки все още правят ориз бенто за децата си.
Дайте на вашето бебе предястие като закуска
Бебетата са по-склонни да опитат нещо ново, ако е представено като лека закуска. Това ново изживяване прави нещата по-леки и по-привлекателни за децата. Разбира се, тя също е повече от готова да го опита.
Смесете нови храни с любимите храни на вашето дете
Можете да опитате много хитро да въведете нова храна, като я смесите с храни, за които знаете, че детето ви със сигурност ще се радва. По този начин вашето бебе ще се запознае с вкуса на новата съставка, без да осъзнава какво сте направили.
Сервирайте нова храна в малки количества
Дайте на бебето си малко за начало, така че да се появи в много малко количество в сравнение с любимата храна, която също е в чинията.
Винаги оставяйте на детето си избор
Може да получите по-положителен отговор от детето си, ако му позволите да има няколко възможности. Разбира се, детето ви може да не хареса едно от тях, но ако му дадете някакъв избор какво иска да яде, може да го накара да се чувства по-комфортно.
Включете бебето си в приготвянето на храната
Вашето 2-годишно дете може да се научи как да приготвя храна с мама. Това е и начин вкусовите рецептори на бебето да добавят нови усещания. Някак си, дори и да е много малък, включете децата. Например детето ви може да ви донесе съставки от масата или може да ви помогне да поставите съдовете в чинията си.
Понякога приготвянето на храна кара децата да се вълнуват повече от новите храни
Не насилвайте децата да ядат
Децата няма да ядат нови храни, ако са принудени по 2 причини. Първо, не можете да принудите детето си да харесва нови храни, колкото и да се стараете – то трябва да си сътрудничи с новите ястия, за да бъде приятно. Второ, вашите заплахи увеличават нейния стрес, което от своя страна намалява апетита.
Поддържайте времето за хранене щастливо
Насладете се на спокоен и спокоен подход, когато въвеждате нови храни на вашето бебе. Не се взирайте в цялото нещо и не настоявайте детето си да яде бързо. Ако сте стресирани, вашето бебе ще почувства това и скоро ще почувства същото. Опитайте се да поддържате атмосферата щастлива по време на хранене.
Седнете с детето си
Бебетата са по-склонни да приемат непознати храни, ако седнете до тях, докато ядат. Вашето бебе се радва на присъствието ви и говоренето с вас го разсейва от новата храна в чинията му.
Деца с анорексия: Намирането на основната причина за анорексия при малки деца може да се дължи на медицински проблеми или от психологически причини. Откриването на причината за анорексията на детето ще помогне на майката да знае как да се справи с тази ситуация, като ще помогне на детето да се храни добре и да порасне бързо.
И накрая, ако анорексията на вашето дете все още не се подобрява при хранене, теглото не се увеличава спрямо необходимите стандарти, посетете диетолог, може би детето има анорексия поради заболяване.
