След 9 месеца "носене на тежко, раждане" най-накрая можете да "въздъхнете с облекчение". Забавлявайте се обаче, без да забравяте задачата, не пренебрегвайте следните 9 важни бележки, за да запазите децата си здрави и щастливи!
Като те видя усмихната ярко, колко много умора ще изчезне, мамо!
1/ „Запазете“ думи на съпруга си: Когато помолите съпруга си да се грижи за децата ви, най-добре е да не критикувате неговите „приемливи“ грешки. Има много начини да направите нещо и това е важно, стига бебето ви да е в безопасност.
Не се притеснявайте твърде много, когато бебето ви плаче: плачът е единственият начин, по който бебето ви може да комуникира. По това време бебето не може да говори, така че може да издава само неконтролируеми звуци в гърлото си. Опитайте се да разберете бебето си и ще разберете какво иска, когато плаче. Вашето бебе може да е гладно, да има нужда от смяна на пелени или да се оригне. През първите няколко месеца бебетата често плачат много. Няма такова нещо като лошо бебе, което плаче, мамо!
3/ Запазвайте снимки на вашето бебе всеки ден: Вашето бебе бързо ще се промени и преди да се усетите, ще стоите на церемонията по дипломирането му. Със сигурност ще искате да имате много красиви снимки на вашето бебе дотогава.
Майчинство за първи път: 16 невероятни удоволствия Майчинството е най-прекрасната, свещена привилегия, която само жените могат да дадат. Можете да прочетете някъде в книга или списание за физическите и емоционалните промени, през които преминавате по време на бременност и раждане. Има обаче малки интересни неща, които едва ли ще намерите в някой източник, дори от...
4/ Пренебрегвайте съветите на всички: Да бъдеш майка за първи път може да бъде плашещо и искаш съвет от всички. Въпреки това, всяко преживяване е подходящо за някои хора и само вие знаете кое е най-доброто и за двама ви.
5/ Помолете за помощ: Да си майка също е работа, от пране, почистване, готвене, смяна на олио и всички неща, които трябва да правиш, въпреки че не получиш никакви награди. . Когато е възможно, облегнете се на съпруга си, за да го накарате да се почувства част и отделете време да споделите отговорностите с вас.
6/ Направете план за себе си: В зависимост от това как се връщате на работа, никога не е твърде рано да планирате. В този момент трябва да промените начина, по който се грижите за детето си . Ако знаете, че ще станете майка, свържете се с други майки и вземете курс за майки.
Вашият съпруг може да стане ваша „ефективна ръка“!
7/ Бележки при грижите за бебета
Не подценявайте следродилните емоционални разстройства. Това е болест, а не ти да си лоша майка. Тази болест може да бъде излекувана и ще се радвате на щастието да сте жена и майка.
Обърнете внимание на твърдите места по гърдите си, ако кърмите, тъй като млякото може да бъде блокирано или заразено. Трябва да се обадите на Вашия лекар рано за диагноза.
Трябва също да се обадите на Вашия лекар, ако кожата на Вашето бебе пожълтява, което може да е симптом на жълтеница, знак, че черният дроб на Вашето бебе има проблеми с количеството билирубин, който се произвежда от червените кръвни клетки.
– Прочетете най-новата информация за позициите за сън и покажете на другите, за да сте сигурни, че го правите правилно. Ако някой се грижи за бебето, трябва да бъде ясно, че бебето трябва да спи по гръб и когато спи по корем, шансът за внезапна смърт е много по-висок.
Обадете се на Вашия лекар, ако се чувствате неспокойни, тревожни, имате треска над 38 градуса по Целзий, не сте нащрек или спите много и имате рехави или воднисти изпражнения.
Предотвратяване на синдрома на внезапна детска смърт (SIDS) Как възрастните могат да създадат безопасна среда за сън на бебетата? Моля, споделете тази информация с всички възрастни, които познавате, включително баби и дядовци, членове на семейството, приятели, детегледачки.
8/ Направете план за избягване на бременност преди секс (само когато сте готови). Не забравяйте за предпазните мерки, тъй като може да забременеете отново само след няколко седмици. По-добре е да изчакате 6 седмици и след това да започнете в зависимост от времето за зарастване на раната или шева. Ако планирате да кърмите изключително и да планирате семейство, научете и следвайте инструкциите.
9/ Насладете се на прекрасно време с вашето бебе . Първата фаза ще бъде трудна и ще бъде лесно да забравите, че ви очаква вълшебно и прекрасно време. Така че, дори и да се чувствате уморени и стресирани, винаги гледайте назад към щастливите моменти от деня. Ценете всеки момент, дори когато трябва да нахраните бебето си в 2 часа сутринта и погледнете през прозореца, за да видите само тъмнината, освен къщата си. Тези дни ще минат бързо и вярвате или не, ще ви липсват.
