Необходими артикули, като: дрехи, малки лигавници, чорапи, шапки, кърпи, бутилки за мляко и др., моля купувайте по двойки. Уверете се, че това е направено преди раждането на децата.
1. Осигурете знания за близнаците:
Веднага щом разберете, че сте бременна с близнаци , трябва да отделите време да научите за цялата информация за това събитие. Можете да се обърнете към роднини, книги, интернет или да намерите уроци за раждане.
Нещо повече, попитайте жените, които са отгледали близнаци, те могат да бъдат хранилище на знания, от които можете да се възползвате и да се поучите.
2. Подгответе достатъчно артикули за близнаци:
Необходими предмети, като: дрехи, малки лигавници, чорапи, шапки, кърпи, бутилки и др., моля, купувайте по двойки. Уверете се, че това е направено преди раждането на децата. Когато се родят две бебета, вече няма да имате време да пазарувате. Ще трябва да закупите много памперси, пелени и кофички за две бебета, за да се запасите.
Въпреки това, да имате близнаци, не означава, че трябва да купувате две за всяка джаджа. Да започнем с детската стая. Когато сте нов, не е необходимо да купувате две детски креватчета. Новородените близнаци могат да спят в едно креватче. Всъщност бебетата могат да спят по-добре, когато някой друг спи с тях. Освен това можете просто да си купите маса за хранене или килим, за да играе вашето бебе. Други артикули като детски столчета за кола и столове за хранене трябва да се купуват по двойки.
Раждането на близнаци е голяма радост, но идва с много трудности, за които една майка трябва да бъде подготвена.
3. Кърмещи близнаци:
Много жени се притесняват как да имат изобилно мляко и за двете бебета. Колкото повече бебето суче, толкова повече мляко влиза, сукащото движение на бебето ще стимулира майчиното мляко да се отделя повече.
Кърменото мляко е много полезно за бебета, кърменето и на двете деца е много правилна мисъл и действие. Медицински експерти казват, че жените трябва да практикуват да кърмят две бебета едновременно. Това помага на двете деца да се хранят по същия график, като помага на майката да бъде по-малко заета и да спести време. Сменяйте страните последователно за двете деца, така че децата да могат да се адаптират и да сменят новата позиция.
4. Хранене за майката:
За да има обилен източник на мляко за детето, хранителната добавка за майката е много необходима. Трябва да ядете свободно това, което харесвате, освен стимуланти, пикантни подправки. Ежедневното меню е възможно най-разнообразно: от месо, риба, яйца, плодове...
Освен това можете да пиете редовно топло мляко всеки ден, това също може да доведе до повече мляко и да сте здрави.
5. Нуждаете се от помощта на всички:
Не бива да слагате всичко върху тялото си, защото вие сами трудно можете да изпълните задачата да се грижите перфектно за близнаците. Трябва да потърсите помощта на хора наоколо: баби и дядовци, родители, братя, сестри, съпрузи, дори мили съседи.
Ще откриете, че с помощта на околните, грижата за двете ви деца ще бъде малко по-лесна. Ще имате повече време за себе си: подремнете, вземете душ с масаж на тялото, изпийте чаша горещ чай, например.
6. Обучете децата си да имат едно и също време за лягане:
Този навик е добър не само за вашето бебе, но и за вас. Бебето ще може да спи удобно, без да бъде събуждано от братчето си, което е до него. Ще си почивате, отпивайки чаша кафе в мълчание.
Постепенно трябва да практикувате за детето си, може би всеки ден четете приказки, пеете им... постепенно те ще се превърнат в алармени сигнали за вашето бебе: „Време е за сън, деца“. Освен това трябва да организирате много просторна, топла и тиха стая за две деца, такова пространство ще затрудни бебето да устои на привличането на съня.
И накрая, бъдете удобни, отпуснете тялото си, за да получите дните на грижи за близнаци. Можете да бъдете спокойни, че с усилията на вас и вашето семейство двете бебета ще бъдат здрави и послушни.
