Ndërtoni një zakon për të fjetur në kohë për fëmijën tuaj nga gjërat e thjeshta
Shëndeti aFamilyToday – Të porsalindurit shpesh kanë vështirësi të bëjnë dallimin mes ditës dhe natës. Prandaj, krijimi i një rutine para gjumit për fëmijën tuaj është shumë i rëndësishëm gjatë kësaj periudhe.