shtatzënia - Page 3

Marule është një perime e njohur në ushqimet familjare. Ka shumë përfitime të sallatës për gratë shtatzëna që nuk i prisnit!

Çrregullimet në jetë nga pamja e jashtme tek aktivitetet gjatë shtatzënisë mund të jenë shkaku kryesor i maktheve të grave shtatzëna çdo natë. Megjithatë, duhet të mbani mend se një ëndërr është thjesht një ëndërr dhe ajo do të zhduket pasi të zgjoheni.

Edema, mpirje e këmbëve, këto janë problemet e zakonshme me të cilat përballen gratë shtatzëna. Për të lehtësuar shqetësimin, mund të provoni masazh të butë të këmbëve.

Sipas një studimi danez, gratë shtatzëna që punojnë rregullisht në turne të natës kanë një rrezik 85% më të lartë për lindje të parakohshme dhe abort sesa ato që punojnë gjatë ditës.

Gratë shtatzëna mund të hanë patëllxhan, pavarësisht nëse është apo jo një çështje e shumë nënave shtatzëna. Nëse hahet me moderim, patëllxhani do të jetë një ushqim i mirë për ju

Thuhet se shafrani është një ilaç natyral i mrekullueshëm për gratë shtatzëna, ai vepron kundër simptomave të pakëndshme të shtatzënisë.

aFamilyToday Health ofron 5 këshilla të vogla mbi dietën dhe stilin e jetesës së shëndetshme për baballarët e ardhshëm, duke ndihmuar çiftet të kenë bebe të shëndetshme.

aFamilyToday Health - Po pyesni veten se kur është koha e duhur për të pasur një fëmijë të dytë? Njohuri që duhet të dini përpara se të vendosni të keni një fëmijë të dytë.

Farat e koprës vlerësohen si një barishte e mrekullueshme që mund t'ju ndihmojë të hiqni qafe shumë probleme që lidhen me shtatzëninë.

Testi i dyfishtë për gratë shtatzëna është një procedurë për të përcaktuar nëse fetusi ka ndonjë anomali që nga koha kur nëna është shtatzënë në një fazë të hershme.

Në folklor, ka mënyra shumë interesante për të gjetur gjininë e fetusit që mund t'i aplikoni për të gjetur seksin e foshnjës në bark.

Nga konceptimi deri në lindje, gratë shtatzëna mund të përballen me një mori komplikimesh gjatë shtatzënisë që mund të ndodhin në çdo kohë.

Shkalla e kontrollit të lindjes kur përdorni DIU është vetëm 98% dhe në fakt, mos u habitni shumë, ju mund të mbeteni shtatzënë pasi të keni vendosur DIU.

Gratë shtatzëna që hanë mangosteen jo vetëm që do të ndihmojnë në lehtësimin e letargjisë, por gjithashtu sjellin një sërë përfitimesh shëndetësore, sepse ky frut përmban shumë lëndë ushqyese.

Të kesh trenjakë është ëndrra e shumë familjeve. Edhe pse ky fenomen është i rrallë, nëse dëshironi, ekzistojnë disa sekrete për të rritur shanset për sukses.

Artriti gjatë shtatzënisë është një gjendje që mund të ndodhë edhe pse shumë njerëz supozojnë se kjo sëmundje shfaqet vetëm tek të moshuarit.

Kuptimi i simptomave të shtatzënisë në muajin e dytë të shtatzënisë do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të përgatiten psikologjikisht dhe të kenë zgjidhje për të mbështetur këtë periudhë.

Gjatë shtatzënisë, nëna kalon nëpër shumë ndryshime. Nënat shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje gazrave të këqija gjatë shtatzënisë për të siguruar shëndetin e nënave dhe foshnjave.

Një nga metodat e sigurta të induksionit natyror që rekomandojnë shumë mjekë është përdorimi i suplementeve për të nxitur lindjen. Prandaj, të mësuarit rreth ushqimeve që ndihmojnë në nxitjen e lindjes është një nga shumë gjëra që duhet të bëni për të siguruar shëndetin tuaj dhe të foshnjës tuaj.

Masazhi i kokës është një terapi e dobishme relaksuese, që ndihmon gratë shtatzëna të lehtësojnë stresin psikologjik ose shqetësimin fizik.

Gratë shtatzëna që hanë fruta ylli do të ndihmojnë në lehtësimin e dëshirave të tharta ose të kurojnë të përzierat. Përveç kësaj, frutat yje kanë shumë efekte të tjera të mira.

Nëse po pyesni nëse është mirë që gratë shtatzëna të hanë fara luledielli, përgjigja do të jetë po sepse farat përmbajnë shumë lëndë ushqyese të mira për fetusin.

Atonia e mitrës është një gjendje e rëndë që mund të ndodhë pas lindjes dhe kërcënon jetën e nënës nëse nuk trajtohet me kohë.

Gratë me mitër njëbrirëshe mund të kenë ende një shtatzëni normale nëse mitra është e shëndetshme, por rreziku i komplikimeve është shumë i lartë.

Të mësoni se si t'i ndihmoni gratë shtatzëna të flenë mirë, do t'ju bëjë të ndiheni më rehat kur jeni të pushuar mirë, duke ndihmuar kështu shtatzëninë tuaj të përparojë mirë.

Gratë shtatzëna që hanë tofu është një zgjedhje e sigurt dhe e mirë për nënën dhe fëmijën nëse tofu është bërë nga përbërës të pastër dhe përpunohet siç duhet.

Ngërçet gjatë shtatzënisë janë shumë të dhimbshme për gratë shtatzëna. Le të mësojë aFamilyToday Health 6 mënyra për të parandaluar këtë fenomen dhe si ta përballoni atë.

Shumë gra shqetësohen nëse mund të mbeten shtatzënë me vezore policistike. Përgjigja për këtë pyetje është po dhe ju vetëm duhet të ndiqni trajtimin e mjekut tuaj.

Për gratë shtatzëna, një dietë ushqyese me panxharë mund të sjellë përfitime shëndetësore për nënën dhe foshnjën. Megjithatë, përveç përfitimeve të panxharit, ngrënia e tepërt mund të shkaktojë probleme shëndetësore.

Sipas ekspertëve, gratë shtatzëna që udhëtojnë me tren janë mjaft të sigurta. Megjithatë, për të pasur një udhëtim të plotë, duhet të keni parasysh disa pika të rëndësishme.